Уловы из Турецкой аптеки

Мои родители в Турции, я попросила их купить кое-какие позиции. К сожалению, много что не пришло (они заказали в аптеке и должны были доставить в отель)

Но что пришло:
✅Магний В6 - здесь магний глицинат, цитрат, малат, таурат
✅Д3 в ампулах - подруга попросила.
✅В12 в спрей - в одном вспрыске 1000 мкг. Я их перестала брать на продажу, потому что они были дешевле на ВБ, но оказывается в ВБ могут быть подделки. Поэтому снова решила попросить маму купить непосредственно в аптеке
✅Метилфолат+йод аналог нашего Лефол. Обычно для беременных назначают. Потому что сразу есть и йод, и фолиевая кислота
✅Битирон - для щитовидной железы Т3 и Т4, только по назначению врача
✅Сидефер - препарат железа. Он подходит грудничкам, потому что не красит зубы, нормальный вкус, липосомальная форма железа. Единственное дозировка маленькая и если дефицит железа глубокий, не подойдет. Чисто для поддержки.
✅Селен 100 мкг, тоже врачи назначают для тех, у кого проблемы с щитовидной железой.

✅Ещё я бы взяла турецкую мильгамму. В Турции есть бренд - Medicago. У них хороший магний В6, его тоже не принесли(( ещё мне нравится препарат В комплекс от бренда Олевит. Его у нас продают по 20-25 тыс тенге, тяжело найти, но себестоимость около 10-12 тыс. Я его давно жду.

✅Урсактив тоже бы взяла, но в капсуле есть диоксид титана, там конечно не такая большая дозировка и не опасная. Сейчас ещё беру и Тудку. Если в урсактив урсодезоксихолевая кислота, то в препарате Тудка - таурурсодезоксихолевая кислота.

Мама себе взяла жидкий коллаген от Орзакс, но для меня это не препарат первой приоритетности. Но ей нравится, говорит суставы перестают болеть. Хотя она докмед врач и против БАДов

А я за БАДы, если они с умом подобраны 🫶