Шпинатные вафли с сыром

Рисовая мука 50 г
Шпинат 75г
Сыр полутвердый 85 г
Яйцо 2шт
Перец, соль по вкусу

Все ингредиенты измельчаем в блендере до однородности. Выпекаем в предварительно разогретой вафельнице. У меня получилось 5шт вафель.
Кбжу на одну вафлю: 127/7/7/9

Начинка: сыр мягкий каймак 20г, руккола 5г, авокадо 20г, креветки 10г, крем бальзамик 2г.
Кбжу: 100/4/7/3

#эстетиказавтраков
#вафлюшки