Mom.life
Ольга
nutriciologolga
Ольга·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Как кортизол влияет на организм: гормон стресса, метаболизм глюкозы, иммунитет, давление, воспаление и белки

Кортизол, известный как гормон стресса, играет важную роль в регуляции различных функций организма. Вот как он влияет:

1. Метаболизм глюкозы:Кортизол повышает уровень глюкозы в крови, обеспечивая организм энергией для борьбы со стрессом.

2. Иммунная система: На короткое время кортизол может подавлять иммунную систему, что полезно при стрессовых ситуациях, но при продолжительном воздействии может ослабить ее защитные функции.

3. Воспаление: Кортизол может уменьшать воспалительные реакции в организме.

4. Давление: Гормон может повлиять на давление, освобождая натрий и воду в почках.

5. Белковый метаболизм: Кортизол может разлагать белки в мышцах для получения аминокислот, которые используются в качестве энергии.

Помните, что уровень кортизола должен поддерживаться в норме, и длительное высокое содержание этого гормона может быть связано с различными здоровьесберегающими стратегиями.
11.01.2024
4

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении