Девочки, поделитесь лайфхаками материнства, о которых не сказано ни в одной книге) или то что вы узнали опытным путём, ожидание /реальность, что совпало, что нет. жду первого ребёночка ) хочется быть готовой!
Спать когда ребёнок спит, стульчик 0+ идеально подходит для укачиваний и пока укачиваешь можно посмотреть фильм, фитбол это незаменимая вещь когда ребёнок не может уснуть и перевозбудился, пеленать это хорошо и нормально, купать не обязательно каждый день и даже не обязательно через день и даже через 3 дня, массаж общеукрепляющий нужно начинать в 2 месяца а не ждать пока невролог назначит, плохо от него не будет никогда. Гв это тяжело, жто очень тяжело, тяжело может быть до 4-5 месяцев пока лактация не установится, гв это пониженный иммунитет , бесконечная потливость и странный запах от тебя. Гв это сложно, но это стоит того что бы за него бороться. Совместный сон это не плохо. Если ребёнку и маме удобно спать вместе , нужно спать вместе. Не слушать никого, советы от мам которые родили по 15 детей и работают с детьми , могут не подойти вашему ребёнку. Перестать читать книги по уходу за ребенком, по правильному прикорму и прочую лабуду, нудно делать так как говорит ваше подсознание и ваша чуйка, тогда становится все легче. А еще иногда дети просто орут, потому что они дети. Перестать корить себя за то что мой ребёнок еще не держит ложку, не сидит в 6 месяцев, совместный сон, в 4 месяца не переворачивается и прочее а у соседки Зины в 3 месяца ребёнок уже вилкой ест пельмени и ходит на работу. Я не видела ни одного взрослого который не умел жевать и ел пюре, который продолжает спать с мамой т требует грудь и не умел сидеть 😀. Всё пройдёт , дети вырастут и это время. Быть с грязной головой это не стыдно
Ну я и скажу , будить надо ночью если не посыпается более 3 часов. Это нужно для вашей лактации в первую очередь. После 3 месяцев без проблем. Так же если ребёнок маленького веса и набор идет маленький будить и кормить обязательно. Можно даже не будить, мелкие спят так что можно возле них пушки взрывать, в темноте переодеваете подгузник и суете сиську, это можно делать одновременно. Маленькие срут сразу как едят. Если в 2 ночи покормили , ребёнок посрал , Там до утра жопу разъест как нехер делать
Свекровь не будет любить ребенка также как вы, не нужно требовать от нее люблю. Внуков от своей дочки она будет любить сильнее, чем ваших-надо принять как данность.
@miamime я с свекровью больше не общаюсь. Она ведёт и вела себя, как свинья. Старалась дружить,но это бесполезно
@iusya2022, у меня такие и свекр и свекровь, я сначала думала что может быть со мной что-то не так, не понимала в чем дело. Пыталась угодить, прогибалась, унижалась-как же родители мужа. А тут до меня дошло и сейчас вообще не общаемся!
Я на своих ошибках и ошибках мужа скажу.
1.Когда купается в ванной малыш ,НИКОГДА не включать рядом горячую воду. Муж включил подогреть и малый прыгнул и получил ожог. В секунду произошло. Все хорошо закончилось, но будьте аккуратными.
2. Как родился, убрать все мелкие ,острые предметы. Хрупкое, ядовитое. Все, что может навредить. Обязательно и сразу сделать его комнату или место, где будет спать,играть безопасным.
3. Сразу намертво прибить мебель и полки к стене.
4. Как встанет на ноги, Никогда не оставлять что-то в кровати с ним. Мой сын делает пирамиду из всего, что найдёт и пытается вылезти. Так с 7мес. Я вообще ничего не оставляю...даже рядом.
5. Если плачет и вы хотите "прибить " его, положите, уйдите ,успокойтесь и только тогда возвращайтесь назад. Стресс будет. Тк бессонные ночи и прочее. Я себе всегда говорю:" Он малыш. Я ему нужна. Крики и моя злость сделает хуже. Я спокойна, все хорошо. " И вперёд. Он что только не делал...
6. Крик только если делает что-то опасное. Розетка, упадёт вот вот и тд.
7. Если подавился, НЕ бить!!!! Аккуратно, 2мя пальцами чуть чуть стучать между лопаток. Головой вниз и тело полностью прямо. Если задыхается, так же. Проходили, знаем.
8. Пищу кусками давать аккуратно и следить за ним. Либо вообще не давать. Я даю на пробу,чтобы понимал, как вообще еда выглядит.
9. Всегда притягивать в коляске и тд. Даже если пристегнут, не оставлять одного. Мой ст6ти мес научился вылезать из застёжкой.
10. НИКОГДА не оставлять на кровати и других высоких поверхность одного!!!!! Даже на секунду. Лучше на пол положить. Мой в 2 мес решил потянутся и чуть не упал. Бабушка отвернулась памперс взять на секунду. Я была рядом и словила. Это очень опасно.
11. Всегда проверять еду и воду на температуру. Всегда!!!
12. Отдаёте бабушке вместе с списком ,что нельзя.
История:
Ему было 8мес и он был 3дня у бабушки. Она его кормила с концертом "чтобы кушал хорошо ", разрешала тыкать в глаза и тянуть и тд. В общем, я когда его забрала, ещё неделю возвращала его в нашу реальность. Ребёнок не понимал, чего это там все можно, а тут нет. Не ел, капризы были. Но потом свыкся.
Это то, чему меня никто не учил и само собой вот на опыте
@iusya2022 а так, о наших игрушках, бытулках и тд писала и пишу у себя в профе. Если интересно, можете глянуть🤣
Слипы на молнии очень удобны, анатомическая бутылочка comotomo прям огонь, поильники авент, кружка непроливайка манчкин, зубная щетка пиджен( даже для одного зуба)обязательно поставьте прививку ротатек( даже платно, делается в первые 2 месяца жизни ребёнка) или его аналог, ножнички для малыша пиджен, сколько прокормите столько и нормально, очень крутая вещь шезлонг и живот мужа😂
Заранее купить биогая и бейби калм
Посмотреть заранее как кормить грудью и правильный захват
Заранее озаботиться о помощниках/няне
Приучить к соске, иначе будет висеть на груди все сны
Чтобы взял соску, можно использовать гель дентиналь
Лучшая зимняя одежда - термобелье, флис и рейма
Не знаешь чем заниматься с ребёнком - изучай паевскую
1. Если есть выбор - лечь спать вместе с ребёнком или делать домашние дела, ЛОЖИСЬ СПАТЬ!
2.Как бы мило ни выглядел спящий младенец, не бери его лишний раз на руки. Проснётся, волшебство исчезнет.
3.Если ребёнок спит, ПУСТЬ СПИТ. Это ты, мама, решила, что у него по плану еда. А ор решил, что сон.
Спит в стульчике - пусть спит. Пока будешь переносить, разбудишь. Оно тебе надо?
4.Если ты хочешь надеть на дочь синий костюм и возить её в серой коляске - это твой выбор.
И мнение каких-то левых людей для тебя должно быть как мнение грубо говоря тараканов. Мнение тараканов, даже крупных мадагаскарских для тебя важно? Нет. Ну и отлично.
А со своими тараканчиками в голове сама разберешься.
5.Не хочешь идти в гости с ребёнком, даже к родным, не ходи. Даже если день рождения. То, что ты чуйкой чуешь (или попой) часто помогает.
6.Ребенку сложнее, чем тебе. Ты уже выросла. Малыш нет. Всё пройдёт. И колики, и зубы, и войны с кошкой, и синяки.
7.Ребенку не нужно 3 ящика игрушек с рождения, да и потом тоже. Мы их покупаем для себя.
Смирись, бОльшая часть детей в одиночку не играет. Даже если ты
высыпешь вокруг ребёнка всё это, он тебя может не выпускать из поля видимости.
8.Если ты препод английского, гарантии, чтт у твоего школьника не будет 3 по инглишу нет никакой.
И, да, даже если ты с внутриутробного периода включаешь программы на иностранном языке, это не помогает в изучении языка.
9.То, что вкусно тебе может не любить ребёнок. И нет, он от этого хуже или тупее не становится.
Приготовиться к тому, что ты изменишься и твоя жизнь тоже. Больше никогда не будет как прежде. Мне было сложно это принять
Не трогать спящего ребенка. Наслаждайтесь каждым днем)
Чисто не будет и с этим надо смириться 😄порядок максимум на час. Ну и главное - они тааак быстро растут 🥺 все сложности забудутся, а такими сладкими беспомощными малышами они перестают быть очень быстро
1000раз да к комментам выше. Про мужа.
С первой дочерью решила, что я:
1. Лучше всех знаю как с ней надо обращаться
2. Ты отдыхай, работаешь же, че я сама не справлюсь.
Дурааааа, это было моей самой большой ошибкой.
Итог:
1. Дочь с папой ни гулять, ни играть не хотела. Всё только со мной.
2. Муж перестал проявлять интерес, по типу, ну вы ж привыкли вдвоем ездить, вот и езжайте
3. Я заеблась на себе вывозить всё
Со второй дочкой этого не повторила и муж офигел конечно, что ему так много делать приходится. Хотя не много нихрена.
Мой главный совет - вовлекать его в процесс родительства по максимуму!
Наверно меня одну бесит совет «спать когда спит ребенок»? 😂 учитывая, что днем он спит либо полчаса (я даже уснуть не успеваю), либо на улице 🤣
Не одну, я вообще днём спать не могу, не засыпается и всё тут.. Хоть пол ночи не спишь иногда.
Моей пока два месяца, так что лайфхаков не знаю. Единственное что, включайте мужа по полной, чтобы не боялся брать на руки с первого дня, купать, менять подгузники, кормить( если ив или св).
У нас получился отличный папа помощник, не ожидала от него такого. Ну и обнимайтесь, целуйтесь,занимайтесь сексом, не срывайтесь друг на друга, не забывайте что вы муж и жена, гармония будет плюсом и для ребёнка и для укрепления семьи в целом. 🥰
Нет, не вас одну!)))
Я вообще не поняла этой рекомендации 🤦♀️ Может она и применима, но точно не со всеми детьми)
Мало того, я вообще не понимаю, если спишь днём с ребенком (в первые месяца 1,5), то когда ешь, моешься, в туалет ходишь и т.д?))
Плюс да, часто ребенок спит на прогулке, и ты в это время нифига не поспишь.
И второе, я очень, просто дико, боялась уснуть днём, когда он засыпал. Потому что если он проснется через полчаса, то я чувствовала только огромнейшее разочарование и еще больший стресс.. Потому что, когда хочется спать так, что готов за это всё отдать, то полчаса сна - это жестокая насмешка.
НИЧЕГО не планировать, не загадывать , не илеализировать, иначе пойдёт все по пи3де
Вот кстати, это классный совет👍 я ему до сих пор не следую 🥲
Постоянно планирую как сбегаю в душ пока спит ребенок, как мы классно и спокойно погуляем в парке, как я схожу в туалет пока ребенок играет сам, как здорово мы съездим в гости, чтобы поиграть с другим ребенком, как я вечером проведу время с мужем, пока сын спит, и так можно продолжать бесконечно 🙈 я вообще ничего не могу запланировать, даже самые простые бытовые вещи, так это бесит 😢
если у вас мальчик - то пенис нужно в памперсе вниз направлять, иначе течь будет
я до сих пор сплю в сон ребёнка
Не ложить с собой ребенка. Во первых это опасно. Во вторых мои три старших парня,спали в кроватке с рождения, потом в своей кповате в своей комнате, а вот дочь я ленилась и оставляла с собой спать. Вот уже три года,а она в кроватке не спит никак. И кровать ей меняли нет. Плачет к нам и всё. Это очень проблематично.
На личном опыте поняла, что , обращаясь за помощью к врачам, нужно оценивать сказанное ими посредством критического мышления. То есть, если что-то смущает, искать другое мнение, другого врача и рекомендации.
Помнить, что специалисты, как правило, опираются на протоколы и нормы, но никак не на индивидуальный подход.
И ещё, как психолог, пожелаю вам терпения и любви. И всегда помните, что если появились психологические проблемы с детьми , нужно сначала начинать с себя! Идти самой к специалисту. И никогда не думать, что виноват ребёнок, а не я или наша семья. 🤗😉
Спать в сон ребёнка, ИВ, раздельный сон, в идеале в разных комнатах
К выходу из роддома нужно подготовить вещи для себя. Удобную свободную одежду, обувь.
Научитесь говорить нет окружению. Я уже задолбалась с советами про посадить в подушки, дать попробовать творожок сладкий, одеть теплее и тд. Не корить себя за немытые полы, бывает ребёнок неделю не даёт это делать. Купить технику, облегчающую жизнь (я купила паровой пылесос и перестала мыть пол, эффект лучше). Наготовить полуфабрикаты, чтобы потом муж мог их готовить и сделать много еды, которую можно есть холодной и одной рукой (иногда ни разу за день не получается поесть нормально, на одной руке ребёнок, другой ешь прямо из холодильника. Спасают котлеты, фаршированные блины, рыба в тесте). Купить электрочайник (газ под чайником выключить бывает некогда, ребёнок может проснуться и попросить есть, а чайник кипит)
Пыль лежит - и ты полежи 😂
Корми лежа! И сама вздремнешь, и спина не устанет, и не нужно перекладывать ребенка, если уснет в процессе (а он уснет), и вздремнуть можно.
Я понятия не имела, что ребенки эти могут какать десять раз в день, а могут - раз в три дня. И то и другое нормально 😂
Оказывается, у них есть всякое "время бодрствования", и если оно превышено, то, вопреки ожиданиям, младенца хрен усыпишь.
Детские баночные пюре безопаснее (!!!), потому что проходят очень строгий контроль, в отличие от кабачков на прилавках супермаркета. Так что нет смысла мучиться с их приготовлением самой.
Дети правда любят белый шум. Я думала, это полная фигня 😂
Если ребенок орет так долго и так сильно, что у вас уже едет крыша, положите его в кроватку и выйдите из комнаты на минуту. Умойтесь холодной водой, сделайте глоток чая, кусните шоколадку - что угодно, чтобы быстро привести себя в порядок, и возвращайтесь. За минуту младенчик не испугается, а вот вы можете прийти к лучшему равновесию. Сколько младенцев страдают от того, что родитель просто не выдержал и наорал, шлепнул, потряс их! Это очень, очень опасно.
Не геройствуйте, этого НИКТО не оценит. Не нужны никому обеды из трех блюд, стерильность пола, развивающие игры в два месяца. Позаботьтесь о себе.
И да, это может шокировать поначалу, но вы не представляете себе количество опытных врачей, которые будут рекомендовать вам полную чушь. Придется очень многое перепроверять, изучать и решать самостоятельно. Вас могут отговаривать от прививок, назначать фуфлофероны и антибиотики без причин, советовать бабкины методы, пугать мифами о "съешь капусту - у ребенка будут газики", "прыщики на щечках месячного младенца - это мамочка что-то съела", "в год надо дома ходить в обуви с жестким задником".
И еще: многие страшилки из тех, к которым вы морально готовились, не сбудутся, как не сбудутся и многие сладкие надежды. Все пойдет ВООБЩЕ не так, как вы себе это представляли. Но вам понравится 😁😁
У меня было наоборот) все спали и высыпались) но вместе с гв был и совместный сон
Выше написали много полезного. А я бы еще сказала себе 10 лет назад - пройди психотерапию и реши сначала свои проблемы (они есть у каждого). Потому что нерешённые, они потом будут очень отражаться на отношениях с детьми. Дети - наше зеркало. Они подсвечивают то, что мы в себе не замечаем.
О да! Причем все тараканы вылезли на свет именно после рождения ребёнка
Не заморачиваться.
Спит - спи с ним.
Ест из твоей тарелки - положи побольше.
Гуляет в луже - и это пройдет.
@juliahhhhhh @schapckinae будет засыпать только на фитболе. Первое время конечно удобно, но потом это ужас, спина устает
Договоритесь с мужем прям с календарем, что до двух месяцев например, вы не готовите ужины. Можно заказать наборы для готовки ужина и уборку раз в неделю. Когда наладить режим и адаптируется, все сможете сами
Учиться относиться ко всему спокойнее, я прямо была взвинчена от своей новой роли и жизни. Отдыхать вместе с ребёнком. Для меня спасением стал совместный сон особенно по ночам, до рождения была категорически против. Но мой ребёнок не из очень спящих, скакать к кроватки бесконечно для меня было нереально. Шезлонг очень выручал- давал возможность поесть , помыться
Нервную систему трепит не малыш, а окружение, застрявшее в старых "знаниях ". Сразу вычеркивать таких людей из жизни, если не хотят обновить свои мозги!
Принять, что для свекрови ты автоматом херовая мать, т.к не даёшь сало/сушку пососать ребёнку (это из личного)
И ещё где-то читала это воспитание ребёнка- это экзамен, который невозможно пересдать! Очень помогает при отчаянии
Да, про сало мне и папа мой рассказывал… на севере так принято. была раньше ещё страшнее штука- когда женщины уходили работать в поле, детей к телегам привязывали и бабушкам давали хлеб жевать в марле - это так еду «готовили» для ребенка и потом эту ерунду скармливали детям😱😱😱🤯🤯🤯🤯🤯🤯
Нагружайте мужа ребенком почаще. Мужчины не чувствуют ответственность если не вкладываются.
Никогда никого не слушаю, делаю все сама как считаю нужным, это мой главный лайфхак))
@alena95.00 не спорю, но всяким таким же березовским, комаровским я не доверяю
@vedana-mama8x а ну это да, с первым к маме к сестре к педиатру, потом уже сама да знаю что и как лучше
@vedana-mama8x, про Комаровского я наслышана…. Так что принципиально не буду его книги читать после того как он желал «всего самого лучшего нашим детям»….. да и он не педиатр же, а инфекционист….
У вас выпал шанс переживать детство, свое вы не помните, а это запомните)) и потом снова сад,школа,учеба!
Найди хорошего педиатра.
Изучи доказательную медицину
Скачай приложение по дозировке лекарств - их надо давать по весу, а не по возрасту.
Не покупай 20 пар носков и 10 чепчиков новорожденному, это лишнее.
Не экономь на коляске, она твой друг на ближайшие два года.
Спать когда ребёнок спит, стульчик 0+ идеально подходит для укачиваний и пока укачиваешь можно посмотреть фильм, фитбол это незаменимая вещь когда ребёнок не может уснуть и перевозбудился, пеленать это хорошо и нормально, купать не обязательно каждый день и даже не обязательно через день и даже через 3 дня, массаж общеукрепляющий нужно начинать в 2 месяца а не ждать пока невролог назначит, плохо от него не будет никогда. Гв это тяжело, жто очень тяжело, тяжело может быть до 4-5 месяцев пока лактация не установится, гв это пониженный иммунитет , бесконечная потливость и странный запах от тебя. Гв это сложно, но это стоит того что бы за него бороться. Совместный сон это не плохо. Если ребёнку и маме удобно спать вместе , нужно спать вместе. Не слушать никого, советы от мам которые родили по 15 детей и работают с детьми , могут не подойти вашему ребёнку. Перестать читать книги по уходу за ребенком, по правильному прикорму и прочую лабуду, нудно делать так как говорит ваше подсознание и ваша чуйка, тогда становится все легче. А еще иногда дети просто орут, потому что они дети. Перестать корить себя за то что мой ребёнок еще не держит ложку, не сидит в 6 месяцев, совместный сон, в 4 месяца не переворачивается и прочее а у соседки Зины в 3 месяца ребёнок уже вилкой ест пельмени и ходит на работу. Я не видела ни одного взрослого который не умел жевать и ел пюре, который продолжает спать с мамой т требует грудь и не умел сидеть 😀. Всё пройдёт , дети вырастут и это время. Быть с грязной головой это не стыдно
Ну я и скажу , будить надо ночью если не посыпается более 3 часов. Это нужно для вашей лактации в первую очередь. После 3 месяцев без проблем. Так же если ребёнок маленького веса и набор идет маленький будить и кормить обязательно. Можно даже не будить, мелкие спят так что можно возле них пушки взрывать, в темноте переодеваете подгузник и суете сиську, это можно делать одновременно. Маленькие срут сразу как едят. Если в 2 ночи покормили , ребёнок посрал , Там до утра жопу разъест как нехер делать
Для нас фитбол стал открытием, пару прыжков и ребенок спит, в год сам отказался.
Первое время забейте на уборку/готовку, делегируйте все свои обязанности по дому.
Пеленание нам очень помогало в первые месяцы, сразу засыпал и спал спокойно.
Плюсую к не будить.
Как настойчиво в роддоме говорили, что кормить надо не реже чем каждые 1,5-2 часа. Хотя в роддоме, пока молоко не пришло, смесь приносили каждые 3 часа. Хотя я и там не будила, да и не давала, просто прикладывала как можно чаще когда не спал. Да и на ив график каждые 3 часа. И раньше правила было каждые 3 часа. Так что изменилось, никто так и не сказал. Если ребёнок есть захочет, он проснётся сам. По требованию кормить - это да. Никакого режима, никакого расписания. Только по требованию.
Есть дети, которые очень тяжело реагируют на падение сахара в крови. Они могут спать так называемым «голодным сном», т.е. нет сил проснуться из-за низкого сахара. Это не про всех детей. Но мы никогда не знаем, как работает поджелудочная у конкретного малыша.
Если ГВ, то переваривание и усваивание молока занимает 40-90 минут (зависит от объема съеденного). После двух-трех часов может начать падать Сахар в крови. Поэтому на ГВ с совсем крохами рекомендуют не делать интервал между кормлениями больше 3-4 часов (это может быть опасно).
А смесью кормят реже, потому что она переваривается дольше и сложнее.
@maslyana согласна. Поэтому нужно не просто ждать пока проснётся, но и наблюдать. Я один раз ребёнка разбудила всё же (недели 3 ему было) , когда показалось, что уж слишком долго спит, часа 3-3,5 попыталась дать грудь, он повозмущался и продолжил спать. Через полчаса проснулся и уже поел. В дальнейшем и так просыпался каждые 3-4 часа. Но этот не каждые 1,5, как в роддоме учат.
Сейчас уже и по 5 часов бывает не ест. Мы гуляем 4 часа. Он может проспать все 4, может проснутся раза 2-3 без криков и снова заснуть. Хотя ещё месяц назад после прогулки просыпался уже дома и сразу орать начинал. Тогда ещё гуляли 3 часа.
Гв - супер удобно (я даже не ожидала), фитбол - моё спасение было, жаль, что раньше его не купила, освоила доставку готовой еды, не сравнивайте своего ребёнка с другими.
А ещё я для себя решила, что во время декрета постараюсь сделать как можно больше заготовок. Даже морозильный ларь для этих целей присмотрела уже. Ну нет первые месяцы у молодой мамочки времени для готовки. НЕТ. Не знаю насколько это актуально для Москвы. Возможно, вы будете заказывать доставку. Но продумайте этот вопрос зараннее.
Просите помощи у мужа и родственников и почаще. И НЕ КАЧАЙТЕ РЕБЕНКА НА ФИТБОЛЕ 😭
А как не качать, если иначе не спит и орет? Нас только он спасал. Притом дочка до 3х мес засыпала сама,а потом регресс и все. Ничего не спасало,а я как бы уже опытная мама и много изучила и прошла огонь и воду
Плюсую к предыдущему комменту - меняю подгузник уже утром, ночью лишний раз не тормошу , только если 💩
Комаровский-... мягко говоря фуфло. Всё делала по его книгам с рождения. И грудничковое плаванье и т.д. Эффекта ноль. Дочь и поползла довольно поздно, и в группе садика мы одни из самых часто болеющих. А по поводу того, что большинство болезней лечится выпаиванием и проветриванием-вообще туфта. Это только вспомогательные меры. Без лекарств никак.
Ну не скажу, что фуфло. Здравый смысл тоже надо включать, о чем он и пишет, если вы внимательно его читали.
@nasty234, это лишний раз доказывает, что все дети разные. Основные принципы рационального ухода неоспоримы. Конечно, я соблюдаю режим влажности и температуры, выпаиваю и проветрию, и т.д. и т.п. Но конкретно для моего ребёнка они не оказывают такого влияния, как говорит Комаровский. Всё равно болеем, всё равно часто, всё равно без лекарств не вылечить.
@marina.beschmel сильно болеет? Каждый раз с отитами? Без антибиотиков не обходитесь каждый раз? Сколько примерно в год болеет? В сад ходит?
Сначала мама, потом ребенок , сначала кушаю я, потом кормлю малыша. Потому что на себя времени всегда не хватает
Если ребенок спит-пока маленький не будить ни в коем случае.
Бесят те кто будят ночью покормить, подгузник поменять и тд, а потом жалуются что дети беспокойные
@elinelk, я первые 2 месяца была на ГВ, ни разу не будила и прибавка хороша и молока много
@darialsome, так у вас 3 месяца лактация еще устанавливается. Будить надо что бы молока было больше и нормально устаканилась нормально. Женщинам с сильной и большой лактацией тоже не подходит не будить ребёнка и не кормить. Поэтому не особо дельный совет для автора
Ребёнок спит- спи и ты , самое главное правило
Если ребёнок уснул, не беги делать дела по дому, а ляг рядом и тоже поспи😅
Моя не спит если я не рядом, так что мы как медведи в спячке с ней😂
Если ребёнок уснул, не беги делать дела по дому, а ляг рядом и тоже поспи😅