Ксения
ksyuha876543226
Ксения

Добрый день, мои дорогие❤️😍

🙏 всех буду рада видеть в нашей группе ЗДОРОВОГО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

(абсолютно бесплатно)

Там  есть ВСЁ, что вы хотели знать о продуктах, питании и похудении🙏

🥑  разборы состава продуктов

🥑 развенчание мифов

🥑 крутые пп-рецепты по вашим запросам🔥

🥑 примеры рационов с 🍫🍩

🥑 рецепты ПП десертов без вреда для фигуры

🥑 и другие супер-полезные рубрики

Для всех участников группы

⭕Индивидуальный разбор рациона

⭕Марафоны стройности

ЖМИ

ссылка

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Беременность»
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Нужно ли заставлять ребенка есть суп? Советы нутрициолога

Вчера на приеме вновь говорила о питании.

Диалог с мамой и девочкой.

Я: Есть ли сложности с питанием? Избирательность и сложности?

Мама: Да (тяжелый вздох). Все с уговорами.

Я: Всегда ли нужно уговаривать?

М: Нет, но вот суп, например, отказывается есть.

Я (к девочке): А почему ты не хочешь суп?

Д: Не знаю.

Я: Подумай, что именно тебе не нравится?

Д: Там плавает зелень (выражение лица с отвращением).

Я (к маме): Можете ли вы попробовать не класть зелень, а поставить её отдельно н...

Читать далее →
12727
k.ponomarenko У старшего тоже проблемы с едой, с самого рождения. И грудь с трудом сначала была. В супе
panna-kota Я обожаю супы именно на обед. Каждый день едим. Очень вкусно и разнообразно!
ezhkinkot У нас супы часто, и такие: куриный суп-лапша, борщ, обычный суп с картофелем/рисом, с киноа, гороховый, финский
Читать все 567 комментариев →
Алёна Зубенко
zzzubenko
Алёна Зубенко ·Мама сына (4 года)

Есть такая категория людей, с которыми оху*нно весело дружить, но крайне неудобно делать дела. Итак, всем привет, я Алёна, и я - легалист (это когда ты привык добиваться своего исключительно средствами существующего правопорядка).

Вчера весь родительский коллектив (27 семей) нашей группы в саду решил поставить меня раком / предать анафеме (нужное подчеркнуть) за то, что я высказалась против идеи принести блины на Масленицу. Мое конструктивное сообщение с пояснением своего интеллигентно выказанн...

Читать далее →
15829
danelu А я Вас поддерживаю!!! Благо у нас нормальный заведующий и воспитатели. Не понимаю я почему праздник с
olgadalatkazina Алёна, добрый день. Крайне неприятный пост вышел, ведь я мама из того самого чата, наши дети в
mary0808 Если бы вся группа слегла с отравлением в больницу, кого бы на кол посадили?😂 смешные.такие ей богу
Читать все 458 комментариев →
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)

Топ ошибок в питании детей

Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста.

Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте.

Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю:

- несбалансированный рацион.

- еда под мультики;

- отсутствие пищевого интереса.

- отсутствие семейных приемов пищи.

- заставлять доедать.

- использовать тактику «проголодается - поест».

- приемы пищи од...

Читать далее →
387159
del_1767163447_efremov_i_gridina Есть такая книга, называется ,, малоежки,, Дженнифер Фридман. Она очень мне помогла наладить рацион питания у сына.
kudryaschovaolesya Мой и малоежка, и все медленно ест, и многое не любит, рыбу почти вообще есть не хочет
draaa Мы во время еды сортеры собираем и книжки читаем (тк мультики не интересуют 😂). Не настаивала на
Читать все 432 комментария →
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Ниблер для прикорма: польза или вред для развития ребёнка?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Ниблер - за или против?

Сейчас я на обучении по расстройствам питания у детей и мы обсуждаем все аспекты приемов пищи детей разных возрастов.

Затронули в обсуждении и эту тему.

Пользовались ли вы ими?

Лично я - нет, так как ещё до рождения дочки услышала о некоторых негативных фактах о ниблере.

Вот основные из них (от педиатров и специалистов с курса):

- не дает ребенку знакомиться с консистенцией и структурой еды на этапе ввода прикорма, потому что ребенок через него получает лишь сок и...

Читать далее →
5312
katya919191 Валялся знаете так просто кусочки как то пошли ходом
gotta692 Не пользовалась, сразу были кусочки для знакомства с конституцией, вкусом, видом, запахом
adaiadai Не пользовалась, не покупала. К началу прикорма ребёнок уже был с рпп, и я знала, что ниблер
Читать все 411 комментариев →
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)

Ребенок не ест – перерастет или пора к врачу?

post image

«Мой ребенок не ест»

Перерастет или нужно беспокоиться?

На этот пост меня натолкнул вопрос в ленте от мамы, которая обеспокоена низким аппетитом ребенка. Помимо этого «он отстает в росте», «я устала постоянно уговаривать его» и «биться за каждую ложку».

Кто увидел себя в этой маме?

Отчасти это и моё состояние, которое возникает в моменты отказа дочки от еды.

Но у меня нет пункта «накормить». Не давлю, а плавно предлагаю альтернативы или способы съесть предложенное.

Какие причины отказа о...

Читать далее →
15543
marina_kyz Прикорм был с 4-х месяцев , ели отлично до 1.3 , потом танцы с бубнами. Сейчас 1.9
_dolfin_ Моему сыну-5 лет Ест абсолютно все продукты . Но вес -15 кг Рост -105 см Он очень
nazarenkomari81 Здравствуйте, распишите пожалуйста тему ARFID Мало где толковой информации Подписана на группу которую вы указали в рекомендации,
Читать все 325 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении