Всем привет! Социальный опрос:
Во сколько вы утром встаете? Что делаете первым делом? Делаете что-то для себя?
Я с прошлой недели стабильно вставала в 7:20-7:25. На этой неделе по плану было просыпание в 7:10-7:15 (постепенно хочу довести до 6:30). Но блин эти праздники меня могут сбить с толку 😂 поэтому хочу послушать ваши ответы 😇😇😇
Еле как встаю в 8 чтоб сына к садику собрать, потом после того как его забирает мой папа иду пить чай или иногда лежим с дочкой не спеша в постельке😅
Будни 7-7:20 надо в школу, потом в садик, с 9 до 11 сплю😅. Потом снова в школу и домашние дела. Выходные сплю до 10
Встаю в 6.00ч,привожу себя в порядок,готовлю заказы до 7.30.Готовлю завтрак и пошло-поехало))
Уаааау!!! В 6:00 утра, как же круто 💪💪💪 я хочу у вас заказать ту вкусняшку со сливочным вкусом 😍
С удовольствием приготовлю,любимица моих клиентов😊 А вообще,Вы молодчик👍💪 Обожаю очень бодрых и энергичных!!!
Ежедневно в 6,50 встаю, в садик младший, старший на тренировки. С утра пока муж отвозит в садик делаю дома уборку, готовлю завтрак и обед сразу, к 10-11 на работу)вечером приезжаем все вместе домой часов в 8, если заранее ужин не приготовить мои меня съесть готовы. выходные встаю в 8-9, и так же на работу. Иногда позволяю себе поваляться
Класс!!! В 6:50! Стремлюсь к ранним подъемам 💪💪💪
А ужинаете после 8, получается?
Я встаю в 5 утра умываюсь (все процедуры со всеми этапами ухода, далее делаю фейсфитнес с маслом из виноградных косточек, потом выхожу во двор босиком на газоне стою. Дальше уже завтраки детям и на работу
@sauleluchik, ваша мама права)))я встаю в 5:00 🕔 дополнительно еще дневник благодарности заполняю ,аффирмации, это по счету 7ой ежедневник. Но уже к 22:00 зеваю хожу…а вот дети после Дубай никак не приходят в режим( поздно ложатся а с ними и я. Мне просто наверно повезло родится жаворонком, легка на подъем ✅
@helloitsmommy, у вас ведь беременность) на данном сроке думаю любая будет тянутся ко сну)
@helloitsmommy, просто когда трое детей хочешь не хочешь нужен режим…без этого ничего не успеть
Но не могу отказаться от кофе, вот не могу и всё без кофе(((кофе моя любовная любовь 🥰
Я тоже люблю, обожаю кофе! Зачем от него отказываться? Я пока не хочу 🤪 а кроме кофе что как пьете? Чай?
зубы же желтеют)))а у меня красивые зубы вообще улыбка красивая 😂но увы и ах, кофе люблю все равно хаха) пью почечный чай, фруктовый чай (сама завариваю из фруктов) компот из шиповника в общим все что повышает иммунитет)
А я чем раньше встаю, тем больше опаздываю на работу 😂😂😂😂 типа ооооой, много же времени, и все делаю медленно 😂
жизаа, поэтому предпочитаю проспать немного🤣 за то фук-фук и вуаля, за пол часа дети собраны, накормлены и сама готова😂
Да. Муж на работу собирается. Дети автоматически просыпаются и сразу начинают драться друг с другом 🥲. Я только из-за детей встаю, так бы спала дальше))) Потом завтрак- сборы- незаметно наступает обед- вечер)). Читаю ваши посты вдохновляюсь 🙂Недавно после вашего поста решила делать зарядку по утрам, но пока не начала 🥲
@babyshark009, вот я так не люблю, когда день заметно прошел, а, оглядываясь, я не понимаю, что сделал, кроме бытовых дел :(
Спасибо за комплимент, я Рада быть полезной :)
А если не по утрам, а по вечерам? :) Или днем? :) когда например малыш спит, буквально 10 минут что-то сделать? :)
Встаю в 05:10 пью стакан теплой воды , умываюсь , делаю массаж лица, вакуум , наули , пробежка в парке возле дома , моюсь, уход за кожей, медитация , завтрак , иду на массаж, иду на работу , иду на тренировку и в 10:00 еле как просыпаюсь от этого ужасно сна и лежу в телефоне .
Орууу 🤣🤣🤣 еще думаю , блин трое детей и в парке бегает 🏃🏻♀️ еще 1,6 младшему и мой строгий взгляд пал на сына, типа вон, маму отпускают в парк, а тебе почти 2 и бегаешь за моей юбкой, даже в туалет одной не сходить. Чуть не попал мой сынок 🤣🤣🤣
В 7.00- 7.30 утром старшую в школу отвожу, + маленькая жаворонок, может и в 6 утра проснуться, хочешь не хочешь, а вставать придеться. Жду не дождусь, когда смогу поспать до 12.00)) или просто поспать)))
редко по́лучается, стирка, готовка, и муж ещё внимания требует. Иногда включаю мультик, сажу рядом маленькую и сплю с "открытым глазом". Но хочется выходной от всех. Если договорюсь с бабушкой, она максимум на 3 часа возьмёт их и то муж как хвостик, давай будешь учиться ездить на колесе, давай пойдем туда, сюда итд. А я тупо хочу лежать и пялиться в потолок или лежать в ванной или пить кофе и некуда не торопиться и не под крики, требования, итд. И еще муж всегда жалуется, что стала пассивная, и ничего не хочу делать, не уделяю ему внимания итд.
Встаю, когда доча просыпается. В основном это 6-7 утра. Кормлю, совершаем все утренние процедуры, она засыпает, а я иду пить чай или кофе, намного прибираю бардак с вечера и потом чаще всего обратно засыпаю. Просыпаемся обратно с дочей ближе к обеду😇
Могу одолжить вам моего сына) он у нас с самого рождения жаворонок, хочешь не хочешь просыпаешься в 7-7:30
И с утра движение-головокружение, Да? 😂
Неее, я хочу раньше детей вставать, чтобы успеть побыть наедине с собой 😂
он глаза не успевает открыть ему сразу надо идти😂 куда зачем хз, главное встать
Супер!!!! Тоже хочу и в выходные вставать рано, чтобы всегда в одно и то же время 🤪
6:30 встаю, но это потому что на работу, не знаю какой будет режим когда в декрет выйду😁
Около 8-9 пока младшая не встанет, старшие телек с утра смотрят, бывает до 10 сплю если свекровь дома. Не знаю когда научусь хоть чуть раньте вставать , дети когда в сад ходили вставали в 7
6:55-7:00 - просыпаюсь
7:30-45 - старшую в школу отправляю/отвожу
7:45-50 сама умываюсь
8:00 - бужу сына старшего, умываю
8:20 отвожу его в сад
9:00 отправляю на работу мужа
9:00 завтрак у меня с интересным фильмом))
10:00-12:00 уборка, готовка обеда
В 12-13 собираю малого и идём в школу за дочей, тк в другом районе, едем на автобусе, гуляем вокруг школы или на аллее
14:30 обед
15:30-16:00 готовлю ужин
Дальше уборка
17:00 выхожу в сад за сыном
17:30-18:00 (в разные дни по разному) дочь на английский/домбыру
С 18:30-19:00 танцы/акробатика у дочери
21:30 детей в душ и спать укладываю
Параллельно стирка и сама ложусь часов в 23ч примерно))
Емое, так и жизнь проходит…
@persik.kz вот это у вас ритм. А сюда ещё добавить выполнение супружеского долга, и всё 🍋выжатый
Вам нравится такой ритм жизни?
А выходные какое у вас расписание?
Очень интересно 😍
муж с недавних пор работает днём, в выходные отдыхает. Пока не знаю как будет) а «до» всегда в выходные я отдыхаю как тюлень)) книжки, фильмы, еда😅
Встаю в 7:30 делаю уход пол часа. В 8 сына бужу валяемся минут 10. И в сад.
Тоже хотелось бы вставать ооочень рано. Но для этого нужно ложится рано. Пока что в 00 ночи получается
Супер, уход полчаса 😍 тоже надо бы, я то делаю, то нет 🤪🤪🤪
Я вот стараюсь с детьми вместе засыпать к 22:00 уже 🤪
Встаю где то в 6.45, пока умоюсь чай поставлю итд. Потом бужу дочу в садик, отправляю ее с мужем в сад и кайфую, завтракаю. Дальше либо убираюсь, либо сплю (сплю редко) в течении дня сейчас кайфую. Раньше работала с 9 часов.
Каждый день в 7:30 😂 когда с обеда работаю, встаю утром чтобы детей в сад собрать, но в праздничные дни я работаю с утра, и буду вставать в 7:30 😂 тоже хочу довести до 5:30 утра
Ой я вам точно пример не подам😬встаю в 08.-.8.20, для себя ничего не делаю с утра. Чай пью быстро собираюсь, умываюсь и бегу
Встаю в 6.30, собираю детей младшую в сад, старшего в подготовку. Возвращаюсь, спокойно завтракаю и понеслась потом, дом дела, готовка, забрать старшего в 12, обед, уроки, забрать младшую, отвезти на тренировку/к логопеду сына, домой, ужин, чуть дома и все спать пора. Честно сказать не успеваю моргнуть и день закончился.
Утром пытаюсь воткнуть в расписание бассейн для себя, но пока не выходит (( то дети болеют, то я, то ещё что то
В 8:00 встаю ))
У моего малыша будильник стоит похоже ))))
И в 8:00 он уже меня будит
В 6:30, но не всегда, когда еду в офис и завожу ребенка в школу по дороге. Это не про магию утра, просто быстрые сборы на работу🥲🤪
В 5 утра встаю. Полуоткрытыми глазами делаю работу до 7:30. Собираю сына в садик потом домашние дела доча. Ходим на массаж , готовлю обед
И всех ненавижу . Я сова 🦉. Работу можно и ночью делать, но я поняла что для здоровья лучше ложится в 22:30 и вставать в 5 , чем ложится в 3 часа ночи
Встаю в 9.30-10.30.смотря во сколько на работу.позавтракаю и выбегаю.
Иногда думаю,из за того,что поздно встаю,не успешная.Рано не могу вставать
У всех такие продуктивные дни😁😂
Дочь встает в 7-7:30
Я через час после нее, за этот час она играется, и мультики смотрит🌚
Потом идем завтракать, дальше она играется сама по себе. Но сегодня после завтрака уложила на 1 дс🤪
Я рядом валяюсь, спать хочу тож😂
Все ее сны я рядом лежу или тож сплю. До домашних дел пока дойти не могу😂😂
Это мужа нет с нами
Когда он дома мы встаем так же, а он до обеда спит. Пока он встанет я ее кормлю потом они идут гулять. Я или отдыхаю или домашние дела делаю, готовлю
Встаем с сыном по разному, сегодня в 10, завтра можем в час, и в 4 часа дня тоже умеем, практикуем🤣🤣
умываюсь, ставлю чайник, кормлю сына, пью сама чай , и дальше уже делами😂
Встаю в 11-12 часов,до 2 я тупо лежу в телефоне,включаю тв,а после 14.00 я ношусь как угорелая что бы успеть все до 18.00)
во сколько проснулась, во столько утро 😁🤣 шучу. будни на работу, в 8. в выходные если надо в горы и в 4 утра встану.
Встаю в 9-10, иногда в 11, потом вкусный сытный завтрак. Обожаю свое утро, всегда мечтала жить именно так🤤
Встаю в 7.30 готовлю завтрак мужу и дальше ложусь и просыпаемся в 10-11. Вот что что, а вставать рано утром для меня прям тяжело.
Встаю в 7 . Готовлю завтрак собираю себя. Детей бужу в 7 30 собираю . Ждем соседскую дочу. В 815 сад школа офис и дальше муж к себе. Еще собираю обед себе утром. Горячее перекус фрукты сухофрукты. В планах начать массаж Асахи 🥹
Встаю в 10-11, первым делом иду в туалет, потом иду на кухню и ставлю чайник
В декрете распорядок такой
Просыпаемся в 7:30 все даже маленькая
В 8 провожаем мужа с дочей в сад и на работу
До 9 убираемся
В 9-10 ложимся спать до 11:30
Кайф 😋
Далее завтрак , прогулка
Готовлю ужин , к 20:00 приезжают мои
Вот уже 9 месяцев я каждый день просыпаюсь в 7:30 и до 12:00 сижу на детском коврике((и чувствую на коврике я еще доооооолгоооо буду сидеть ) только дети будут меняться
8:30 мой пробуждение зависит от дочери . Как она проснётся так и мы все проснулись
Утро в 07:00 будни. Выходнык 08.00-09.00. Живу так 8ой год, старший сын жаворонок.
В этом месяце встаю в 10.40 умываюсь и сажусь за работу) в следующем буду вставать в 9:40😁
Я встаю в 10,11 как ребёнок встанет 😂 потом мы завтракаем готовим обед и опять спим а там уже и вечер
В 8.00-8.30 просыпаюсь от ора дочки мне в ухо песни: let it go😄 для себя с утра умываюсь, мажусь кремом, патчи под глаза - это все пока каша варится. Дальше весь день в беготне пролетает. На себя уже время только перед сном остается.
В 7 встаём, покормлю сына, сама чай попью, доча в это время спит. В 10 начинаю готовить обед мужу, а сыну отдельно. В обед сплю вместе с детьми. День пролетает незаметно. В 10 усыпляю детей, дальше читаю книгу, проводим с мужем время.
10-11-12 утра встаю , первым делом сына умываю и готовлю завтрак
Для себя ниче не делаю пока
Первым делом почти кушаем. Я не могу не поесть с утра, только после завтрака могу сходить в туалет
Каждый день в 06:50 встаю, потом детей собираю в сад, школу, завтракаю и опять могу иногда поспать с младшей.
Встаю в 6:30 привожу себя в порядок, соберушки в садик, прихожу домой в 8:15. Происходит всегда по разному могу лечь спать, или сразу начать готовить кушать, чтобы день был свободный. Сейчас уже буду стараться планировать каждый свой день, чтобы время попросту не терять. Все таки тепло наступает пора просыпаться и наслаждаться теплом🤗
Будильник всегда на 9.00. первым делом топлю печь, а потом уже как всегда, умываюсь, сына бужу умываю, чай, и пошли поехали
Каждый день встаем 7:30/8 , умываемся одеваемся , зарядку делаю , готовлю завтрак , в 9:00 завтрак , в 10:00 заниятия с детьми ( 2 часа для них ) обед и спать 12:30-13:00 до 15:00 , перекус и делаю тренировку 30 мин, и на улицу ( когда как иногда утром выходим иногда после сна) готовлю ужин , и играем все вместе , в 21:30-22:00 дети спят уже , и для себя время с 22:00 до 00:00 😅
Неделю как встаю 5:15 , пью стакан теплой воды. выхожу на улицу и хожу 10000 шагов, потом делаю зарядку. 7:20 захожу домой принимаю душ, делаю уход.
И как в жопу угорелая готовлю «завтрак» 😂 и все утренние дела
Но сегодня я проснулась в 7.50 чисто потому что сильно приспичило в туалет, выглянула в окно и было так красиво 😍 такое утро прекрасное было, посмотрела в окно, подумала как классно просыпаться рано, что то есть в этом действительно магическое 😍
А потом снова пошла спать, и проснулись в 11.30 🥲
Но очень хочу наладить режим, это офигенно просыпаться рано 🥲
В 5.00 подъем. Спорт, медитация, дневник, детокс вода, завтрак, сына в сад)
Неделю не в этом режиме т это жопа, я хренлва себя чувствую😬
Вместе встаём в 9:00
Включаю термомикс чтоб готовилась каша, пью стакан воды и иду убирать постель, умоюсь и сыночка умою жопку и лицо/ручки. К этому времени каша готова) мы с сыном обожаем каши😄
В будни подьем 6:30 после стакан теплой воды пью, и все на этом . Собираюсь на работу сына одеваю завтрак и гоу, ни какие зарядки ,медитации 😭не делаю хотя каждый день хочу вставать в 5утра
В 9-10 , делаю 100 прыжков, взвешивание, умываюсь, лицо недавно начала гелем умывать и иду сына умывать, переодевать и кормить)
Я ложусь в 21.30и засыпаю в 22.10. Утром встаю в 5.50на намаз. Пока прочитаешь уже 6.30.Дальше в 7 бужу детей в школу, уходят в 7.35-40. Дальше в 8.00просыпаются младшие. И так начинается день, завтрак, обед, прогулка итд и вечер))
В 6:00, готовлю завтрак для всех, накрываю на стол. Сама собираюсь на работу. В 7:30 бужу сына, кормлю и отвожу в 8 в садик. Дальше еду на работу
Три раза в неделю встаю в 7 часов. Остальные дни как сын проснется) это в районе 8:30-9:30 ))
В 6.00 встаю, готовлю завтрак
В 6.40 просыпается доча
В 7.20-30 дочу в школу отвожу
В 8.00 уже дома, бужу мужа и сына
8.40 выезжаем из дома
Сначала мужа на работу потом сына в садик
В 9.40 я уже дома
В 10.20 дочу забираю иногда в 11.25
В 12.40 сына забираю
В 13.00 мужа забираю с работы на обед
15.00 обратно мужа на работу
В 16.00 у дочь продлёнка
В 16.40 бассейн у сына
В 18.00 забираю дочь и сын дальше едем и ждём мужа с работы
В 19.30 все дома
Я водитель 🤣 ещё должна успеть приготовить обед и ужин
Леонтьева Марина Андреевна ·
Мама троих детей
Встаю в 05:10 пью стакан теплой воды , умываюсь , делаю массаж лица, вакуум , наули , пробежка в парке возле дома , моюсь, уход за кожей, медитация , завтрак , иду на массаж, иду на работу , иду на тренировку и в 10:00 еле как просыпаюсь от этого ужасно сна и лежу в телефоне .
Saule··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Ахахахахахахах я уже думаю ваууууу что за идеальный идеал, успешный успех!
Я тоже поняла что просыпаюсь и лежу в телефоне. И вот теперь я торчу в телефоне на беговой дорожке. Надеюсь, я смогу так долго протянуть 😂
жан··
👏😆😆😆
🤍🤍🤍··
Мама дочки-младенца
🤣🤣🤣
Regina Khussainova··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
🤣👍
TokiAioki··
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Орууу 🤣🤣🤣 еще думаю , блин трое детей и в парке бегает 🏃🏻♀️ еще 1,6 младшему и мой строгий взгляд пал на сына, типа вон, маму отпускают в парк, а тебе почти 2 и бегаешь за моей юбкой, даже в туалет одной не сходить. Чуть не попал мой сынок 🤣🤣🤣
sss·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Тут походу только я бессовестно встаю в 10-11 😂 Дети так же просыпаются 🫢
Зарина··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Не вы одна 😂😂😂😂, дети просыпаются в 9-10 я валяюсь до 12 . Потом у меня начинается завтрак обед и ужин .🫣😝
Нука··
Мама сына-младенца
вы как я
Zhasmin··
Мама дочки (2 года)
Тоже искала такой ответ🤣 я в выходные также до 11 или 11.30 могу спать)
Индира··
Уахаха, искала такой ответ 🤣 Аж не по себе стало, думала одна такая 🤣