Во время беременности я набрала +28 кг от своего основного веса. Кушала я как обычно, но кг прибавлялись 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀…
Во время беременности я набрала +28 кг от своего основного веса. Кушала я как обычно, но кг прибавлялись 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ думала, скину сразу после родов. Когда родилась дочь, я скинула - 20 кг за 3 мес. Остальные 8 кг встали на мёртво. Даже мои 2х месячные голодания не помогли., я постоянно ограничевала себя в еде, сидела на разных диетах, пробовала кето диеты.. подключала спорт и все было 0 результатов. Гармональный сбой, задержки месячных, стресс, усталость, ноль помощи с ребенком, непонимания мужа (бывшего), переживания, не досыпания и прочее дали о себе знать.Потратила кучу денег на всякие анализы и марафоны по похудении. Полостью обследовалась у гинеколога, проверила все свои гармоны и прочее.. Чтоб понять мне причину застоя в весе.
А тут оказалось все очень просто!!
Посто нужно было собрать документы и подать на развод 🤭
Моё тело задышало, оно выдохнуло!!! Вес сам стал уходить с такой лёгкостью, что желаю каждой девушке с лишним весом!! На данный момент -9 кг.. До цели осталось не много, но я не тороплюсь, все идёт своим чередом) и ещё есть над чем работать!!)
Мария·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
А как сейчас питаетесь? результаты просто супер!
Lis··
Мама дочки (3 года)
все подряд кушаю 🤦♀️ но вес не поднимается. Думаю, снова ограничить в едете. В основном молочку. Делаю сама йогурты на закваске.
Анна·
Мама троих детей
Буч хорошо помогает
Lis··
Мама дочки (3 года)
я пробовала, вес не двигался, сейчас боюсь менять свою схему питания. Пока вес падает, то надо достичь цели
Анна··
Мама троих детей
загоните себя в дефициты, потом последствия устранять. Снижать вес надо правильно)
Lis··
Мама дочки (3 года)
. Спасибо за информацию))
Maru🦡·
Мама сына (1 год)
Результат уже очень классный! Вы большая умничка! Продолжайте в том же духе 🥳
Lis··
Мама дочки (3 года)
Спасибо!! Продолжаю!!)) на лицо я тоже очень изменилась, освежилась. Даже при условии того, что я сплю по 3-4 часа в сутки🤦♀️🙈