@olya_lit боюсь вы мне его вернёте в тот же день 😂😂😂

@ekaterina.portretova, дайте срочно своего ребёнка мне в аренду на месяц, мне очень надо похудеть😂

@olya_lit например проснулись в 9,кормлю его...идём в кухню ложу в коляску его кушаю....потом снова идём в дом,на улице жарко....в кухне вобще душно....не спит(как сегодня Дамир не спал с 9 утра,а если спит то на руках 5 минут). Я с ним весь день на руках,в обед снова иду в кухню,жара неймоверная,он психует,в коляске не хочет быть,плачет,я быстро насыпала себе холодный борщ,очень быстро поела,и снова прячемся в доме,не спит,а я снова хочю кушать....а он не хочет спать,плачет,то психует,и только руки. Раньше ела одной рукой,сейчас уже не могу его держать одной рукой. Вечером иду кушать,ногой качаю каляску,развлекаю,кушаю. Быстро кушаю,потомучто если и лежит в коляске,то не долго. Плачет,беру на руки,поносила,еда остыла,ложу в коляску,дальше ем. Было такое что свекровь приносила еду в дом,малой на кровате хничит,а я сижу на полу в руках тарелка и ем.

Когда в гости приезжает племянница или сестра,я с кухни не выхожу,я постоянно что-то кушаю,потомучто хочется. Когда ему был месяц,он спал и ел. А сейчас нет. Я думаю наладится со временем. Просто мне тяжело набрать вес.

@masya12345 я тоже этого жду😂 а то все бесят😂😂😂

@sarah2203, надеюсь пропустит гормончики скоро

@viktoriamamets, 🤣

@vikandre30 у меня на велотренажере висят😃😉

@masya12345 мне физическая нагрузка не помогает....два часа стабильно в день быстрым шагом с коляской...никогда на лавочке не сижу. ...а вес стоит....Та и ща беременность набрано немного 13 кг...и то если бы сидалещный нерв не зажало на 9м ...то ещё бы меньше набрала! Может это у меня и у Вас гармончики вес не отпускают???😑😶

@masya12345, покупайте тогда арбитрек,на нем хоть вещи развешивать удобно😂😂😂шучу...но у меня так!я просто вмпоминаю себя когда малишке бил месяц...я не то что о беговой дорожке не могла думать,я думала как би где нибуть на улице не упасть и не уснуть...все будет хорошо,не переживайте и наслаждайтесь материнством,постоянний стресс не даст вам должного результата!спокойной ночи!

Через неделю😁

@vikandre30, спасибо большое за поддержку. Думаю может домой беговую дорожку купить. Только вот боюсь чтобы спустя время она не стояла))))

@masya12345, в таких случаях скорее всего ето уходит отечность(жидкость)когда живот большой перекрываются лимфоотток,после родов жидкость уходит быстро естественным путем!а когда действительно лишний вес,вы же сами понимаете что за месяц 20 кг это ан риел!не паникуйте,просто дайте себе время...пока еще гормоны придут в норму ,обмен веществ!а потом хронический недосып и усталость сделают своё дело😆...все очень индивидуально...пока сто насиловать себя диетами и занятиями рано...ваш организм пока что сам в шоке от происходящего)все будет ок!☝🏼

@nastenka_p, хочется до лета быть в форме. А кроме спорта ещё многое предстоит. Во время Б растяжки появились только на груди, после родов вылезли на бердах и ягодицах. Все нужно шлифовать 🤦‍♀️

@masya12345 ну я в роддоме 8кг оставила, и через неделю еще 4 ушло сразу, у меня многоводие было, вода ушла наверное

(это по поводу того, что много скидывают сразу после родов)

@masya12345 потерпите, вот будет малой 6 мес, тогда и начинайте думать, а пока))) дайте время организму)

@olya_lit, я уже думаю может домой тренажёр купить))))) да, я уже и не открываю добеременный фото. Не хочу рыдать от разочарования

@nastenka_p, живот уже сошел более менее. Но бедра это жесть 🤦‍♀️

@nastenka_p, ведьмы)))))

@masya12345 а некоторые и вообще не набирают)

@masya12345, я так же себя отвратительно чувствую:)) Смотрю на фотки до беременности и хочется плакать😂 Я 5 лет занималась в зале и было чем гордиться😭 Ну ничего, будет и на нашей улице праздник. У меня потолок 10 мес, который я себе установила. Если не сброшу до нормального +- веса, то буду пить только воду и ползать в полуобмороке по дорожке.

@masya12345 ну рано ещё, малышке вашей только 1мес, ваш организм ещё не успел восстановится.

У меня живот ушел более менее только к 3му мес, а то как на 4-5мес ходила

@liubok, сочувствую...

@vikandre30, да вот смотрю девочки после родов через 2 недели скидывают по 20 кг. Каааак???

у меня к 2 месяцам стал уходить опять и стала меньше чем до б, а щас опять поправилась 😢

@nastenka_p, ну вот с едой во время Б тоже самое. Ела много, но в моем рационе не было вредной еды. Ее в принципе нет в моей жизни. А набирала с 20-й недели по 1 кг🤦‍♀️ это ужасно. А теперь сутками ищу пути решения своих проблем с внешним видом

мало времени прошло еще!я за беременность набрала 22 кг...спустя год вешу меньше чем до беременности!ничего не делала,просто жила в режиме ребенка...

@masya12345 тогда отлично, дайте время организму, у всех это индивидуально.

Я набрала за Б 23кг, хотя питалась очень правильно, и было обидно, но у организма свои причуды. Сразу после РД не взвешивалась, через неделю было -14кг, когда малой было 3-4мес было ещё -5, и ещё -5 когда ей было 5-6мес.

@olya_lit, ощущаю себя отвратительно с лишними 10 кг.. ничего не налазит тольком. Либо в бёдрах не сходится одежда, либо в груди 🤦‍♀️

@yulia_mishlyaeva, спасибо за рекомендацию!!!

@nastenka_p, мы на ИВ . Пока были на ГВ ела как слон. Только перевелись на ИВ аппетит пропал.

До сих пор +8 кг. Ждём. У меня вопрос: а чем вы заняты, что едите раз в день? Не стебусь, не ёрничаю, просто не понятно, у меня и в месяц, и в пять находится время сесть покушать. @ekaterina.portretova

Я набрала + 27🙈 с роддома ушла с - 15... сидела на диете и в течение 6 мес ушло 7 кг и последние 5ть я сбросила с помощью Дюкана. Пейте много воды, много ходите - это минимум Ваш

@masya12345 я пошла в зал только вот как месяц, когда мама может побыть 2 часа с малой.

До этого домашние тренировки. Пока кормила грудью еда тонны сладкого, но активные прогулки, много домашних дел, тренировки, и во время разных марафонов возвращалась к правильному питанию. Закончила ГВ в 10,5 мес, и на сладкое уже не тянуло, и я снова на своем ПП, держу себя в форме + спортзал. Есть свои другие цели

@vika_ryda, класс. Спасибо

В три месяца весила уже меньше чем до беременности, притом что ничего не делала потому что было ЕКС

@nastenka_p, да я бы уже и в зал пошла. Только вот няням пока ребенка доверить не могу.

Вернулась в свой вес ровно когда было дочке 9 мес. А потом ещё минус 2 кг сразу.

@ekaterina.portretova, в идеале хотелось бы чтобы после родов быть хцдышкой как раньше))) но не тут то было

Как было малой 5-6 мес пришла в свой до Б вес, но я старалась переодически дома заниматься.

@vika_ryda, не подскажите как называется?

@masya12345 может позже уйдет...у всех по разному 🤔

@masya12345, я первый месяц на диете была,поэтому кг наверно так быстро и ушли.А еще скачала себе на телефон программку с фитнесом,пока малышка спит-я занимаюсь)

@ekaterina.portretova, у меня такой же режим питания. Толку 0

@masya12345 7 кг где-то, да на Гв

@vika_ryda, посмотрела в анкете тоже лишних +-10))) надеюсь за этот месяц хоть какой-то сдвиг будет 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Я уже вернулась в добеременный вес 41кг...думала что после родов на человека буду похожа,хрен там. 18 кг как и не было . Просто кушаю раз в день ,нету возможности кушать тогда когда хочешь,поэтому вес и уходит

Уже практически вернулась,осталось еще 1,5 кг сбросить

@elena_zldv, на ГВ? Сколько после родов лишних было?

@sarah2203, тоже самое. Особо есть и не хочется , а когда обедают или завтракаю вредного ничего не ем. Утром могу съесть конфету... Если говорить о вредной еде..

Через 4 месяца

Послушаю....ем как котёнок. ..За три месяца ни килограмма не ушло 😣