Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Lis
Lis
Мама дочки (3 года)

Во время беременности я набрала +28 кг от своего основного веса. Кушала я как обычно, но кг прибавлялись 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀…

Во время беременности я набрала +28 кг от своего основного веса. Кушала я как обычно, но кг прибавлялись 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ думала, скину сразу после родов. Когда родилась дочь, я скинула - 20 кг за 3 мес. Остальные 8 кг встали на мёртво. Даже мои 2х месячные голодания не помогли., я постоянно ограничевала себя в еде, сидела на разных диетах, пробовала кето диеты.. подключала спорт и все было 0 результатов. Гармональный сбой, задержки месячных, стресс, усталость, ноль помощи с ребенком, непонимания мужа (бывшего), переживания, не досыпания и прочее дали о себе знать.Потратила кучу денег на всякие анализы и марафоны по похудении. Полостью обследовалась у гинеколога, проверила все свои гармоны и прочее.. Чтоб понять мне причину застоя в весе.

А тут оказалось все очень просто!!

Посто нужно было собрать документы и подать на развод 🤭

Моё тело задышало, оно выдохнуло!!! Вес сам стал уходить с такой лёгкостью, что желаю каждой девушке с лишним весом!! На данный момент -9 кг.. До цели осталось не много, но я не тороплюсь, все идёт своим чередом) и ещё есть над чем работать!!)

10

Комментарии

zebra-love

МарияМама двоих (3 года, 6 лет)

А как сейчас питаетесь? результаты просто супер!

Ответить

lis125

LisМама дочки (3 года)

все подряд кушаю 🤦‍♀️ но вес не поднимается. Думаю, снова ограничить в едете. В основном молочку. Делаю сама йогурты на закваске.

Ответить

anette_netdiet

АннаМама троих детей

Буч хорошо помогает

Ответить

lis125

LisМама дочки (3 года)

@anette_netdiet я пробовала, вес не двигался, сейчас боюсь менять свою схему питания. Пока вес падает, то надо достичь цели

Ответить

anette_netdiet

АннаМама троих детей

@lis125 загоните себя в дефициты, потом последствия устранять. Снижать вес надо правильно)

Ответить

lis125

LisМама дочки (3 года)

@anette_netdiet. Спасибо за информацию))

Ответить

dimkinsmom

Maru🦡Мама сына (1 год)

Результат уже очень классный! Вы большая умничка! Продолжайте в том же духе 🥳

Ответить

lis125

LisМама дочки (3 года)

Спасибо!! Продолжаю!!)) на лицо я тоже очень изменилась, освежилась. Даже при условии того, что я сплю по 3-4 часа в сутки🤦‍♀️🙈

Ответить

Девочки, извечная тема веса после беременности. Когда вы вернулись в добеременный вес. После родов вес стал и лишних 10…

Девочки, извечная тема веса после беременности. Когда вы вернулись в добеременный вес. После родов вес стал и лишних 10 кг зависли. 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀

Девочки, решила конкретно заняться своим весом. Лишних почти 20 кг 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ как же бесит! Вечно срываюсь и жру все…

Девочки, решила конкретно заняться своим весом. Лишних почти 20 кг 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ как же бесит! Вечно срываюсь и жру все подряд! Даю слово,что на этот раз я не сдамся ✊ и попрощаюсь с этим грузом. После родов не могу прийти в себя. Хотя признаюсь,что я всегда была в теле. У меня это наследственное и с детства. Так вот решила покончить с этим !) почему все могут ,а я нет? Ничего подобного. И в могу 💪 нахвалили мне огуречную диету. Подруга за месяц (!!!) потеряла 13 кг. Я не смогла устоять перед этой цифрой и тоже закупилась огурцами!) Только,пожалуйста, не надо мне писать о том,как ужасна моно диета!) и мы на ИВ. Кто нибудь сидел на такой диете? На какой вам удалось хорошо сбросить вес?

Мое достижение!!! На момент своего замужества, год 2012 я была в своей форме... Спустя годы брака я с невероятной…

Мое достижение!!! На момент своего замужества, год 2012 я была в своей форме... Спустя годы брака я с невероятной скоростью набирала вес и не замечала этого. К Марту 2019 я весила 95 кг., посмотрев на себя в зеркало в очередной из мартовских дней мне стало за себя так обидно....и я приняла твердое решение нужно от избыточного веса избавляться. Первым моим шагом была диета на грече, потом выход из нее, и ПП. И мой результат январь 2020 я вешу 66 кг., без спорта и диет. Сейчас я кушаю все маленькими порциями, стараюсь контролировать свой вес. Пью исключительно только сухие и полусухие вина. Не ем майонез, меньше жирного и сладкого. И вот я снова в своем платье....))) Девочки если хотите похудеть, скажите себе твердо я могу и у меня есть ресурс. И все получится. Я наглядный пример.

Я вообще не мастер делать коллажи и прочее😅 Но вот хотела показаться😝 Рожать пошла в весе 96 кг, через неделю после…

Я вообще не мастер делать коллажи и прочее😅 Но вот хотела показаться😝 Рожать пошла в весе 96 кг, через неделю после родов была 85 кг, 3 месяца после родов и 73 кг, ещё минимум 7 кг надо скинуть🙊 пп+спорт💪🏻 Поделитесь своими историями похудения☺