@bulochkasmakom
Russia, Orenburgskaya Oblast', Orenburg
416
записей
143
подписчика
1339
комментариев
https://t.me/Tamnikitinaa
https://instagram.com/tamnikitina?r=nametag
Занимаемся осанкой, гибкостью & рельефом
Иногда веду тг)
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Кейс о маме 55+: как улучшить качество жизни с помощью спорта
Доброе утро)
На просторах мамлайфа я нашла прекрасный кейс, нужна была Мама (55+), которая готова будет по собственной воле становиться лучше. Благодарю @kcehur ❤️
результаты 🔽⬇️
Занимались в течении месяца, 2 раза в неделю, силовые с утяжелителями+стретчинг. Статистика говорит о том, что к 60-ти годам каждая 4 из 5 женщин будет иметь лишний вес, будет склонна к депрессиям и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Возраста нет — важно качество жизни🩶
На просторах мамлайфа я нашла прекрасный кейс, нужна была Мама (55+), которая готова будет по собственной воле становиться лучше. Благодарю @kcehur ❤️
результаты 🔽⬇️
Занимались в течении месяца, 2 раза в неделю, силовые с утяжелителями+стретчинг. Статистика говорит о том, что к 60-ти годам каждая 4 из 5 женщин будет иметь лишний вес, будет склонна к депрессиям и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Возраста нет — важно качество жизни🩶
24.05.2024
231
kcehur Ура! Спасибо вам большое! Мне мама рассказывала как ей понравилось, как она хочет продолжать в том же
selena56__ Здравствуйте, где вы территориально работаете?
Такие молодцы обе 🔥
oren1105 Супер! Я тоже так хочу)))
Читать все 7 комментариев
У кого-то было такое от укусов? Это вчера, сегодня вроде меньше, но не сильно. Зиртек даю и мажу каламином, долго интересно держатьс будет ещё и не опасно ли
23.07.2025
oren_chudo Через несколько дней отек спал, стало видно место укуса, совсем прошло за неделю примерно
Читать все 2 комментария
Где без напряга посмотреть все серии Секса в большом городе?)
15.07.2025
1
katya_moon Зона, тевас
psy.myata На иви смотрела, для меня без напряга, потому что и так была подписка
komleva32 Вчера смотрела в вк) написано было через точку С.екс в большом городе ☺️👌 тоже многое стала в
Читать все 8 комментариев
Ищем продавцов в сеть магазинов – присоединяйтесь!
Друзья, мы в поисках сотрудников🫶
(сеть продуктовых магазинов)
Продавцы, старшие продавцы
Магазины по адресам:
🛒Гагарина 37/6
🛒Брестская 2/2
🛒Туркестанская 41/1
🛒Джангильдина 1/1
Телефон: 89096006111
ссылка
(сеть продуктовых магазинов)
Продавцы, старшие продавцы
Магазины по адресам:
🛒Гагарина 37/6
🛒Брестская 2/2
🛒Туркестанская 41/1
🛒Джангильдина 1/1
Телефон: 89096006111
ссылка
19.05.2025
Куда записать ребёнка к зубному? Срочно на удаление!
Куда записать ребёнка к зубному? Скорее всего на удаление(
13.05.2025
2
svetik2803 Тоже на Туркестанской удаляем,все ок
albina_1988 Не знаю про бесплатные варианты, ибо с зубами не обращаюсь к бесплатным, так как был как-то не
dracarysalex2024 Ничего не имею против удаления у хирурга на Туркестанской. Но в максидент на проезде Северный в разы
Читать все 26 комментариев