Дышите правильно и глубоко и тогда совсем не страшно 🙏🏻
Я оба раза рожала без эпидуралки. Первый раз забыла о дыхании от слова совсем. Второй раз очевидно легко. Глубокое дыхание и я ещё на роды колонку взяла с успокаивающей музыкой) были спокойны все, и врачи и я😀 только стонала уже ближе к потугам 😀 и дышала как паровоз
Прям посмотрите видео как правильно и в какие моменты это важно
Спасибо ❤️🙏 вы такая молодец ❤️🔥😍🙏
Видео смотреть боюсь 🤪🙏
Но я смотрела видео именно правильного дыхания , и настраиваю себя на него 😍❤️🙏чтобы все получилось быстро и качественно
@veroni_chka_ вы сами спросили
Тогда не надо давать таких вопросов.
Лучше предполагать, что может быть, чем быть страусом, который голову в песок и ничего типа не знать.
Это моё мнение.
@veroni_chka_ да не за что!
Надо знать на что идёте!
Но у каждого свои ощущения и принятие этого мира.
И небольшой совет.... если есть эпидуралка, лучше воспользоваться. Строить героя не надо, реально больно.
И слушаться врачей!!!!!!!! Особенно, если будете договариваться
Момент, который хочется испытать ещё раз🙏 я 6 часов лежала со схватками, ела печеньки и переписывалась вотцап со всеми😁 (с эа)), потом 15 минут понапрягалась и всё)) тёплый комок на груди, который сразу мне посмотрел в глаза 🤭
@veroni_chka_, конечно будет 🙏 всегда всем говорю теперь : главное слушать врача, не орать, не истерить. Помнить, что малышу в этот момент намного сложнее и страшнее и Вы уже ответственная за него, так что в этот момент думаем только о том, чтобы облегчить малышу появление на свет (если не кричать и не истерить, малышу будет больше кислорода))