Valeriya
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

Всем привет! Как то писала в своих записях о том что хочу разработать рацион и план питания для 4-х девочек. Индивидуально для каждой, с учётом цели, с соблюдением кбжу для каждой Индивидуально, также если есть какие-то проблемы со здоровьем. На данный момент учусь на нутрициолога. Не путайте с доставкой пп еды, т.к. открою секрет, что там не подбирут Индивидуально для вас рацион. Это делается приблизительно. Откуда я знаю? Т.к сами занимаемся доставкой для спорт залов и кофеен.

Хочу поработать с девочками до результатов, научить питаться здоровой едой, отказаться от сахара, минимизировать вредную еду. Поделюсь рецептами. Хотела это делать бесплатно, но мои близкие говорят, что уровень ответственности у девочек будет минимальный. Теперь стоит вопрос на сколько бы вы оценили труд? И есть ли такие кто хотел бы поработать со мной над своим питанием, на сколько бы вы оценили труд, за сколько бы согласились?

Обязательно будет поддержка в ватсапе)

20.04.2021
2

Комментарии

alba-1
❤️A❤️·Мама троих детей

Мне надо похудеть🥺никак не откажусь от печенек😭😤. Кормящим можно?

01.05.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

Да конечно)

02.05.2021 Нравится Ответить
zarary

Здравствуйте. Очень интересно мне тоже, хотела бы чтобы вы со мной поработали 😊

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

С УДОВОЛЬСТВИЕМ 😊

22.04.2021 Нравится Ответить
karina.malceva.16
Karina.malceva ·Мама дочки (8 лет)

Скажите пожалуйста, а где Вы учитесь? Тоже планирую! Я заказывала у нутрициолога меню на неделю, 10000 отдала!

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

В nsa )

22.04.2021 Нравится Ответить
milleniumscorpio29

@valeriya_s здравствуйте, не поделитесь впечатлениями от обучения (тоже к ним присматриваюсь) ? Почему их выбрали?

22.08.2021 Нравится Ответить
nikki_star
Nika·Мама троих детей

У нас нутрициолог просто 100 берет 🤣 поэтому 5 это вообще не серьезно

20.04.2021 Нравится Ответить
nikki_star
Nika·Мама троих детей

20-30 тыс если индивидуально, кажется это адекватная цена ну и выше ))

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

Спасибо большое😊. Просто многие пока не знают кто это такой) и что он делает помимо составления рациона😊. Только к нам заходит это). Ничего себе расценка👍😄.

Я чисто символически хотела) поставить. А то если бесплатно, то человек будет относится к этому безответственно в большинстве случаев).

20.04.2021 Нравится Ответить
nikki_star
Nika·Мама троих детей

@valeriya_s, тогда десятка👌🏽

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

@lavieestbelle 🙏😘

20.04.2021 Нравится Ответить
aigerim_mansur
Айгерим·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Меня возьмите) мне нужно сидеть на диете, камни в желчном 😏

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

С удовольствием 😊. Ближе к маю отпишусь)

20.04.2021 Нравится Ответить
aigerim_mansur
Айгерим·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@valeriya_s буду ждать 💐🌷🌹

20.04.2021 Нравится Ответить
lesik_19
👑👑👑👑👑👑👑·Мама дочки (5 лет)

Я бы попробовала с вами )

Индивидуальный подсчёт вы имеете ввиду кбжу ?)

Мне сложно оценить ваш труд , так как сама не особо понимаю как это сложно . Но для первого раза наверное не больше трёх тыс . После первых результатов можно будет поднять уже цену

20.04.2021 Нравится Ответить
lesik_19
👑👑👑👑👑👑👑·Мама дочки (5 лет)

@valeriya_s, очень интересно)

Когда планируете ?)

20.04.2021 Нравится Ответить
lesik_19
👑👑👑👑👑👑👑·Мама дочки (5 лет)

@valeriya_s, мужчина может тоже участвовать?)

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

@lesik_11 в мае🙏). Да конечно мужчин тоже буду вести))))

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

@bb_003 ведь подбирается не просто пп а здоровое питание с учётом индивидуальных особенностей организма)

20.04.2021 Нравится Ответить
_sana_
Айнура·Мама сына (7 лет)

Я хочу, но мне надо чтоб бюджетно, заплатить если разово тыс.5 думаю смогу

20.04.2021 Нравится Ответить
soulfire
Nur·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Думаю 5000 оптимально)

20.04.2021 Нравится Ответить
littleraccoona
Крошка Енот в 🇳🇴·Мама двоих (2 года, 5 лет)

А как это все будет происходить?

Период?

Оплата единоразово или регулярная?

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

Думаю разово).

20.04.2021 Нравится Ответить
agilasha
Агилаш·Мама троих детей

Блин я хочу похудеть, но не смогу сказать что будут доступные продукты которые пишут в пп

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

Вот хочу взять разных девочек). Ведь не всем по-карману морепродукты и т.п)

20.04.2021 Нравится Ответить
zuzik12
Zuzik·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Для начало может мин 5 тыс. Не много мне кажется. Так как у кого желание есть, вся инфа есть в интернете

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

Я тоже примерно так и думала, но думала вдруг кому-то дорого.

Да информации много, но много не фильтрованной). Я раньше тоже так думала, пока не начала учиться на нутрициолога и изучать здоровое питание изнутри, а не поверхностно)

20.04.2021 Нравится Ответить
sp036

Давайте я подопытным буду вашим😂ну оплата за месяц? Нооо я не люблю кушать 6 раз в день, что бы инсулин не вырабатывать лишний раз

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

@bb_003 на вряд ди там индивидуально с каждым работают по питанию). Просто многие путают нутрициолога с человеком который просто составляет меню))). Выбор каждого). Но надеюсь девочки с которыми я поработаю,потом скажутсвой результат и ощущения)))

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

Они не прописывают каждому индивидуально питание с учетом пожелания и каких-то особенностей здоровья). Прописывать и составлять каждому рацион индивидуально займёт не мало времени). У профессионалов часа 2 забирает только меню составить. А у таких как я и то больше). И прежде чем начать составлять меню и вести по питанию, мои девочки должны будут запомнить 4 анкеты). И только потом я начну работу. А на марафонах обычно спрашивают вес рост возраст, цель). Так я тоже могу и за 2000 сделать 😄

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

@bb_003 раньше я тоже была такого мнения))) надеюсь не загрузила Вас😊. Просто многие пп рассматривают только как временный эффект для похудения. Но для нутрициолога это именно здоровье и долголетие😉

20.04.2021 Нравится Ответить
alipodderzhim
Разия ·Мама троих детей

А ребенку можете расписать?

20.04.2021 Нравится Ответить
valeriya_s
Valeriya·Мама троих детей

В дальнейшем в планах отучиться на детского нутрициолога). Тогда смогу. А сейчас нет), т.к детский и взрослый организм разный).

20.04.2021 Нравится Ответить