nastutushka
Anastasia Mikhailova
Нужен совет. Никогда в тренажерку не ходила, хочу начать. Тренер у них только в вечернее время, мне надо утром.
Кто опытный, подскажите без тренера есть смысл вообще начинать? Может какая то программа есть на телефон?
Кто опытный, подскажите без тренера есть смысл вообще начинать? Может какая то программа есть на телефон?
05.01.2021
1
Лучший комментарий
Комментарии
mo_marceux
Лучше с тренером хотя бы месяц. Он вам все покажет, научит. Потом кжп самой можно. Просто иногда можно не правильно сделать упражнение и этим навредить себе
05.01.2021 Нравится Ответить
nastutushka
Спасибочки, поговорила с одной... Тоже понимаю что надо, Но что то рядом не нашла пока чтоб устраивало по времени. Которую посоветовали, нравится прям, но с саина джандомова на Аль фарами Фурманова очень далеко..
05.01.2021 Нравится Ответить
akma_vagiton
Онлайн не то, лучше другой зал найдите где есть тренер в удобное для вас время
05.01.2021 Нравится Ответить
nastutushka
Спасибо... Остальные надо ехать, а тут в пешей доступности... Бум думать
05.01.2021 Нравится Ответить
devchusha
Лучше с тренером. Все расскажет, покажет.
Я 3 месяца занималась с тренером, без тренера не представляю как бы я занималась)))
А не вариант пару месяцев хотя бы в другую тренажерку с тренером ходить, а после уже в эту?
Я 3 месяца занималась с тренером, без тренера не представляю как бы я занималась)))
А не вариант пару месяцев хотя бы в другую тренажерку с тренером ходить, а после уже в эту?
05.01.2021 Нравится Ответить
nastutushka
Мне они только рядом, в пешей доступности... Спасибо за ответ, буду думать... Расстроилась с утра
05.01.2021 Нравится Ответить
albusdambldor
Надо хотя бы месяц с тренером. Он ваши проблемные зоны посмотрит и программу вам напишет и покажет как правильно делать упражнения. А уже потом можете сами.
Ну и смотря для чего в зал, если просто похудеть, то можно и самой ходить. А если хотите рельефы и подтянутые мышцы то тренер нужен, хотя бы первое время.
Ну и смотря для чего в зал, если просто похудеть, то можно и самой ходить. А если хотите рельефы и подтянутые мышцы то тренер нужен, хотя бы первое время.
05.01.2021 Нравится Ответить
nastutushka
Так вот я так и планировала, но ходить могу только утром, а тренер вечером... А я уже настроилась. Не худеть, мышцы подтянуть...
05.01.2021 Нравится Ответить
Читайте также