"Мамы, этот пост для вас. ❤️

После родов наше тело меняется, и это нормально. Но что делать, если чувствуешь дискомфорт, снижение либидо или утрату ярких ощущений? Я знаю, как это бывает. После рождения двоих детей я сама столкнулась с этими проблемами. Врачи только разводили руками, а я чувствовала, что не могу оставаться в этом состоянии.

И тогда я нашла решение — вагитон и наули. Эти практики помогли мне восстановить чувствительность, вернуть радость в интимную жизнь и улучшить общее состоян...

Девочки, кто может помочь создать монетизированный аккаунт в тиктоке

Сегодня 15 день моего челленджа.
Выполнено:
1. Прогулка 12 часов🤡
2. Пп
3. Спорт
4. Вакуум, наули, вагитон.
5. Чтение
Благодарю вас безмерно за вашу поддержку🙏🤲 пусть вам вернется вдвойне! А ссылку оставлю как и всегда в комментариях.

Теперь и я могу написать такой пост в мл!💃 мы купили машину! Теперь у нас машинка ровесница нашей дочи😍 субару оутбэк 2023 года. Пы сы за нал😍😍😍

Сегодня у меня 14 день из 75 челленджа тяжелых дней)
1. За 14 дней я дочитала книгу)
2. Занималась спортом
3. Придерживаюсь правильного питания
4. Вакуум, наули, вагитон.
Если ты хочешь заряд мотивации, или просто посмотреть как человек превращается из "ой завтра начну", в ту которая уже в процессе! Подписывайся, ставь лайк и оставляй свои комментарии. Благодарю тебя за поддержку. А ссылку как и всегда оставлю в комментах💋💖

Сегодня 13 день из 75 челленджа хард дней. Выполнено:
1. Пилатес
2. Чтение
3. Вакуум
4. Прогулка
Благодарю вас за поддержку! Это мотивирует меня идти дальше💪 ссылку как всегда оставлю в комментариях.

Сегодня 12 день из 75 челленджа тяжелых дней.
Выполнено:
1. Прогулка
2. Пп
3. Аэробика
4. Вакуум
5. Чтение
6. Тренировка
Из новостей штаны которые давили теперь спокойно застёгиваются😊☺️ а кому интересно как прошел мой день ссылку оставлю в комментариях. И безмерно благодарю вас за поддержку ❤️🙏

Ровно 4 года назад в этот день произошло одно из самых судьбоносных событий в моей жизни — я встретила своего будущего мужа. Мы оба были в туре по Туркестану и Шымкенту, каждый поодиночке, но словно судьба свела нас именно там. Как-то сразу почувствовалась особая связь — будто знали друг друга уже сто лет.

С тех пор мы вместе открыли для себя 5 новых стран, построили свой маленький мир, где теперь растёт наш самый любимый птенчик — доча. А впереди у нас ещё куча планов, желаний и мечт, которые ...

Сегодня 11 день из 75 челленджа тяжелых дней.
Выполнено:
1. Прогулка
2. Суставная гимнастика Норбекрва
3. Чтение
4. Пп
А кому близка тема похудения, здорового образа жизни и новых полезных привычек ссылку оставлю в комментариях. И безмерно благодарю вас за поддержку🙏💖

Сегодня 10 день из 75 челленджа.
Выполнено:
1. Ранний подъем
2. Пп
3. Прогулка
4. Тренировка
Кому интересен мой путь ссылку оставлю в комментариях. И благодарю вас за поддержку❤️

Сегодня 9 день из 75 челленджа тяжелых дней.
Выполнено:
1. Зарядка
2. Аэробика
3. Чтение
4. Пп
5. Ранний подъём
Если тебе близка эта тема — подпишись на меня, чтобы следить за моим путём!
Поддержи лайком и комментарием — Ваша поддержка реально мотивирует меня идти дальше!
А ссылку как всегда оставлю в комментариях. Сегодня свой день я разделила на три части. Экспериментирую)