Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Вероника
Вероника
Мама двоих (младенец)

Очень хочется написать о своих чувствах...Мне кажется, что я схожу с ума потихоньку...Очень долго я остаюсь…

Очень хочется написать о своих чувствах...Мне кажется, что я схожу с ума потихоньку...Очень долго я остаюсь суперсильной, активной , жизнерадостной, борцом, несмотря на 2 детей я регулярно бываю в театрах, кафе, стараюсь следить за собой даже сейчас..

.

.Можно сказать есть минимальная светская жизнь...При этом я почти ежедневно хожу к врачам и периодически лежу с младшей в больнице ( предидущие посты) , стараюсь заниматься с детьми и везде с ними бывать. А потом в один миг у меня сносит крышу, подкатывает депрессия, я кричу, ругаюсь, устраиваю истерику, говорю страшные вещи своим близким...Просто вспышка гнева...Просто хочется купить билет в один конец на поезд и сбежать...Чтобы меня никто никогда не нашел.. Не просыпаться завтра в этот мир...Это все в совокупности...Мне 34 года и такое чувство , что я просто устала жить...Первые психолог проблемы я заработала в период с 1 года и до 2,5 лет старшей, невроз, панические атаки. Мне тогда никто не помогал, все бабушки работали. Это было жутко, я обращалась к психиатру в НИИ Соловьева и мне все скорректировали за пару месяцев, похвалили и сказали, что я молодец..Дальше я жила чудесно, как и всю предидущую жизнь. Второй раз , это случай с Агнией-инсульт в 3 мес у абсолютно здорового ребенка, у которого до сих пор ничего не наши, расширенный анализ крови, она абсолютно здорова! Это вшатало мою психику посерьезней. Тоже ездила к психиатру. Прописпли таблетки, благодаря им я продержалась и была эффективна для своих детей. Первую дочь я родила в 29 , втоую в 33. Прожила очень интересную жизнь...До этого я была жизнерадостнейшей душой всех компаний, посмотрела пол мира, работала на работах с предельной псих устойчивостью, проходила кучу спецов регулярно. Мои работы ( крупье в казино 2 года, стюардесса, а затем флайт менеджер 4 года, юрист по уг делам 2 года, сотрудник пнд и соц службы 2,5 года. Есть и др профессии по мелочи, типо админа салона красоты и т д..Кем я только не работала😂🤦‍♀️ встретила мужа в 26 лет и ушла на покой и была очень счастлива..Сейчас моя психика не в порядке...Психиатр говорит, что я здорова, просто невроз , пограничное состояние, все психиатры относятся ко мне почему-то с теплотой и вниманием, бесплатны, государственные...Впереди у меня огромный путь реабилитации с младшей после нг, а следующие мрт я могу и просто не пережить..и очень много энергии забирает старшая дочь...я их оч люблю, но иногда мне хочется, чтобы я закончилась, закрыть глаза и меня просто нет...Как же я заебалась...у меня все.

24

Лучший комментарий

vsvsvsvs

ро

просто не все женщины заточены только на материнство.... вы были счастливы в другом, а теперь это осталось где-то в другой жизни и больше никогда не будет,как прежде. Это сладкое чувство, когда ты приходишь после работы к себе домой, а дома НИКОГО. тишина. Можно просто валяться, думать, мечтать, спать. Когда ты мама, то ты всегда на стреме. А вам как человеку эмоциональному, эта постоянная ответсвенность и страхи за детей даются еще тяжелее морально. Я вас прекрасно понимаю, сама такая же... Но у Вас должно быть понимание, что у Вас был длительный период личной свободы. до 29 лет. Можно сказать, что уже «нагулялись» или чуть-чуть не догуляли. Я, например, родила в 25 и в 26 лет и только сейчас в свои 28 я понимаю, сколько всего гипотетически я могла сделать и воплотить за эти годы вместо декрета, отодвинув его всего лишь на чуть-чуть дальше) но уже есть,как есть, и слава богу) потом я думаю, что рано или поздно я бы все равно попала в эту колею, и уж хорошо, что максимальное сложное уже позади, потому что с детьми (лично мне) становится легче проплрционально их взрослению, например. И также с младшим в больницах бывалось лежать с жкт... это, конечно, самое трудное из всего. Я сама не знаю,как принять неотвратимость такого бытия, просто надо понять, что другого пути просто нет.

А представьте, что кто-то вообще выходит замуж и заводит семью в 17,19,22 года. И всё. Считай юности вообще не было. Из детства сразу во взрослую жизнь, которая потом тянется бесконечно и от которой уже нет шага назад) ну только если вместе с детьми прыгать из окна и потом висеть во всех новостных лентах,как ебанько.. Так что, надо искать во всем плюсы и понимать, что жизнь делится на отрезки с разными функционалами, и очень хорошо, если есть понимание, как вынести из каждого минимум потерь и больше пользы)🤗

Ответить

vika_verbenko_psiholog

ВикторияМама дочки (2 года)

Я просто напишу Вам кое что, сделайте прямо как прочитаете, Вам станет легче:

Сядьте удобно, представьте как будто над вами большое фиолетовое облако, такой консистенции как Вам хочется, вдыхайте глубоко и представляйте как со вдохом эта фиолетовая энергия концентрируется у вас в лобной части, а с выдохом распределяется по всему телу.

Подышите пока не станет легче (5-7 минут)

Если будете делать эту практику 21 день, заметите как спокойнее и сбалансированнее стало Ваше состояние

Ответить

Комментарии

vika_verbenko_psiholog

ВикторияМама дочки (2 года)

Я просто напишу Вам кое что, сделайте прямо как прочитаете, Вам станет легче:

Сядьте удобно, представьте как будто над вами большое фиолетовое облако, такой консистенции как Вам хочется, вдыхайте глубоко и представляйте как со вдохом эта фиолетовая энергия концентрируется у вас в лобной части, а с выдохом распределяется по всему телу.

Подышите пока не станет легче (5-7 минут)

Если будете делать эту практику 21 день, заметите как спокойнее и сбалансированнее стало Ваше состояние

Ответить

veronika-zemlyanika

ВероникаМама двоих (младенец)

Спасибо за профессиональный совет! Лбязательно буду практиковать.

Ответить

vika_verbenko_psiholog

ВикторияМама дочки (2 года)

@veronika-zemlyanika, поделитесь потом ощущениями, если будет возможность❤️

Ответить

piknat

НатальяМама двоих (3 года, 5 лет)

У меня похожие мысли. Я задаюсь вопросом, неужели больше так не будет, ну вот так радоваться и искренне смеяться, как раньше. Я люблю свою семью, детей, я очень хотела детей, но мне как-то не прикольно «здесь». Я ходила к психологу из-за старшей, у меня агрессия к ней. Хотя она очень милый добрый человечек, но меня раздражает. Я не знаю почему!!!! Помогло на полгода, теперь вот опять началось. С младшей такого нет. И ещё постоянное чувство вины, что я мало уделяю времени им, не играю, не занимаюсь. Я не люблю этого! Мне приходится каждый раз себя заставлять!

Я также нахожу время на себя и свои дела, я не поглощена детьми 24ч в сутки и вот вроде супер, расслабься. А нет... все не так! И я жду, когда наступит время, что я проснусь утром, улыбнусь этому миру и почувствую своё место «здесь»!

Ответить

lan8

KatrinМама сына (3 года)

Держитесь 🙏🏻 трудные испытания вам выпали, но вы справитесь. Почитала с какой любовью вы пишите о дочурке, порадовалась - как ей повезло с мамой🙏🏻 поверьте не каждая на такую любовь способна. Сил вам❤️

Ответить

veronika-zemlyanika

ВероникаМама двоих (младенец)

Я ее люблю до безумия, видимо дело в возрасте, после 30 какое-то такое трепетное глубокое материнство, совсем другое , даже с 1-ой оч желанной дочерью было не так...А вторая была сюрпризная, а я на нее надышаться не могу, она такая угарная, фото не передают ее энергетику. С ней сейчас все хорошо, я просто боюсь радоваться...

Ответить

valkiria754

ВалентинаМама двоих (младенец)

Скажите пожалуйста, а как вы обратились к бесплатному психиатру? Куда? Что для этого нужно? У меня тоже жуткие панические атаки и невроз. Но я смотрю они все только платные.

Ответить

veronika-zemlyanika

ВероникаМама двоих (младенец)

Психоневрологический диспансер нашего района. Он есть в каждом районе, там бесплатные психиатры. Также в НИИ Соловьева на Шабаловке, при условии, что у вас московская прописка

Ответить

lesya2602

ОлесяМама двоих (2 года, 5 лет)

Просто надо переживать такие периоды стиснув зубы, а дальше будет облегчение следовать обязательно. Вы правда очень сильная и делаете многое для своих детей. Результаты не заставят себя ждать. Постарайтесь найти способ справляться с этими периодами. Все будет хорошо! С вашим рвением и силой характера, вы сможете выходить дочь. Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь 🙏🏼

Ответить

kroshka_elena

Елена КрошкаМама троих детей

Держитесь. Это просто период, который закончится и наступить другой, более счастливый этап. Мне обычно эта мысль помогает пережить сложные жизненные моменты.

Ответить

vsvsvsvs

ро

просто не все женщины заточены только на материнство.... вы были счастливы в другом, а теперь это осталось где-то в другой жизни и больше никогда не будет,как прежде. Это сладкое чувство, когда ты приходишь после работы к себе домой, а дома НИКОГО. тишина. Можно просто валяться, думать, мечтать, спать. Когда ты мама, то ты всегда на стреме. А вам как человеку эмоциональному, эта постоянная ответсвенность и страхи за детей даются еще тяжелее морально. Я вас прекрасно понимаю, сама такая же... Но у Вас должно быть понимание, что у Вас был длительный период личной свободы. до 29 лет. Можно сказать, что уже «нагулялись» или чуть-чуть не догуляли. Я, например, родила в 25 и в 26 лет и только сейчас в свои 28 я понимаю, сколько всего гипотетически я могла сделать и воплотить за эти годы вместо декрета, отодвинув его всего лишь на чуть-чуть дальше) но уже есть,как есть, и слава богу) потом я думаю, что рано или поздно я бы все равно попала в эту колею, и уж хорошо, что максимальное сложное уже позади, потому что с детьми (лично мне) становится легче проплрционально их взрослению, например. И также с младшим в больницах бывалось лежать с жкт... это, конечно, самое трудное из всего. Я сама не знаю,как принять неотвратимость такого бытия, просто надо понять, что другого пути просто нет.

А представьте, что кто-то вообще выходит замуж и заводит семью в 17,19,22 года. И всё. Считай юности вообще не было. Из детства сразу во взрослую жизнь, которая потом тянется бесконечно и от которой уже нет шага назад) ну только если вместе с детьми прыгать из окна и потом висеть во всех новостных лентах,как ебанько.. Так что, надо искать во всем плюсы и понимать, что жизнь делится на отрезки с разными функционалами, и очень хорошо, если есть понимание, как вынести из каждого минимум потерь и больше пользы)🤗

Ответить

sudaeva.ekaterina

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

Спасибо за ваш ответ ,спасибо девушке которая написала этот пост .

Это прям то что мне надо было прочесть .

У самой уже были мысли свалить из дома хоть на пару дней никому ничего не сказав .Просто выспаться ,попить горячий чай и спокойно полежать отдохнуть .

Ответить

juliagu_13

Юлия

Спасибо вам за такую искренность 😑 почитав, ощутила всю боль и безысходность. Очень хочется, чтобы вы побороли это состояние внутри. Понимаю, что это наверное дико тяжело. Но вы нужны своим доченька (. Держитесь, пожалуйста 🙏🌹

Ответить

sunakri

КрисМама сына-младенца

Похоже на Бар

Ответить

ulialisa

юлияМама сына (1 год)

Возраст не при чем,мне почти 38 и часто хочется в петлю,но понимаю,что много неоконченных дел:поднять сына,опустить мужа и тд))))

Ответить

rokoko0

KokokoМама сына (2 года), беременна (34 нед.)

Вы такая молодец, такая разностороння и активная, сильная.

Мне м моими тараканами, оч помогла психолог. Я занималась с ней каждве 2-3 дня когда прям был кризис, сейчас раз в месяц могу по конкретным делам.

Ментальное здоровье очень важно!

Ответить

stepochka

ОльгаМама дочки (1 год)

Здравствуйте, посоветуйте психолога) вы к ней ездили или онлайн?

Ответить

veronika-zemlyanika

ВероникаМама двоих (младенец)

Вы тоже большая молодец! Да оченьважно..Надо вовремя позаботиться о себе, не боятся просить помощи. Спасибо!⭐

Ответить

mamalenina

НадеждаМама дочки-младенца

Я тоже хочу билет в один конец

Думаю, буду тайским бомжом

Можем вместе бомжевать)

Ответить

mamalenina

НадеждаМама дочки-младенца

@veronika-zemlyanika, во, и компания нашлась! Сейчас границы откроют и мчим!

Ответить

vikakakoba

Виктория БогомоловаМама дочки (2 года)

@mamalenina, и меня тогда с собой))) могу даже чучуть денег взять))))

Ответить

mamalenina

НадеждаМама дочки-младенца

@vikakakoba, нас уже больше. Еще подружка моя хотела. Говорит, будем жить в коробке из под холодильника, да в тае я бы и в коробке пожила.

Ответить

Одиночество в браке

Полезные посты с понедельника Сейчас просто поделиться захотелось с кем-нибудь Году в 2021 с мужем все пошло не туда Точнее знаете, как оказалось оно всегда было там, просто я начала это замечать Я думала, может тогда кукушка из гнезда (психика моя) вылетать начала Но сейчас я понимаю, что я просто так не хочу Как соседи Быт вместе, дети вместе, но выйти куда-то вдвоем зачем? Зачем разговоры по вечерам? Находясь в браке, я осознала, что я одинока Что делать с этим дальше? Не знаю Еще в феврале психиатр сказала выждать год лечения и потом уже думать В мае психолог сказала подумай об этом с другой стороны, пыталась подсветить мне плюсы моего мужа, но я не хочу быть одна по вечерам через стенку друг от друга Он идеальный, готовит, убирается, почти не пьет, тусить не ходит, с детьми сидит. Но… Завтра снова иду к психиатру Посмотрела рассказы людей с ПРЛ и задумалась, а БАР ли у меня Надо обсудить конечно с врачом Подруга спросила, а какая тебе разница принципиально, тебе лучше значит все хорошо, а я ответила «Знаешь, я хочу чтобы лечение работало в полную силу, чтобы принять решение о разводе, будучи уверенной, что это решение нормальной части моего мозга»

Детский психиатр: когда нужен психиатр, а когда психолог, невролог или нейропсихолог? Разбираемся в специалистах

Девочки, я детский психиатр. О профессии здесь почти не пишу. Но очень хочу, чтобы вы знали и помнили о важном: • Невролог не занимается психикой. Невролог занимается органическими заболеваниями нервной системы. Нарушения сна у ребёнка, нарушения развития, поведения - это к психиатру. Даже если невролог заподозрил что-то, что связано с психиатрией, он ОБЯЗАН отправить вас к психиатру. Не принимайте никаких назначений и диагнозов, касающихся психиатрии, от неврологов. Если вас не направили к психиатру, сходите сами. И лучше не в ПНД. • Хороший психолог, даже очень хороший клинический психолог, не может поставить вам диагноз. Он может диагностировать нарушение , какое-то расстройство, но он обязан направить к психиатру. • Если у вашего ребёнка страхи, тревожность, вам нужен хороший психолог, владеющий методами КПТ. Никаких психоанализов, юнгианских анализов и песочниц. И НЕ невролог!!! • Если ребёнок «зависает» часто, в этом случае сначала невролог, а потом все остальное. • Если у ребёнка проблема с вниманием, гиперактивность, нарушения или особенности моторики и мышления - это требует диагностики у хорошего нейропсихолога, невролога и психиатра. И ни один из них не заменит другого!! Это важно. • Если у ребёнка нарушение речи, задержка, плохое понимание речи - это ВСЕГДА обследование у логопеда, нейропсихолога, невролога, сурдолога и психиатра. И здесь тоже один не заменит другого. Всем здоровья ♥ 🙏

Как принять игру жизни после 10 лет бесплодия и ЭКО?

10 лет бесплодие… 10 протоколов ЭКО… трое детей вырванных у вселенной когтями, слезами, мольбами, потерянным здоровьем и психикой…. И чудо // когда двойняшкам даже года нет…. 🤦🏽 ♀ 🤦🏽 ♀ 🤦🏽 ♀ я не понимаю этой игры. Видимо не знаю всех правил… это надо осмыслить и принять…