Сегодня пообедала борщем, поужинала последний раз в 17.50. Котлетами (мясо с кабачком) тушеные и тушеную капусту. За эти дни поняла, что у меня большие порции и конечно мое заедалово на ночь- вот моя проблема. Но вот что хотела бы обсудить. «Закидали меня помидорами» за мой леденец и семечки. (Я если что хорошо отношусь к критике, и даже рада ей, ведь не знаю откуда бы мне подобраться) Ну если с семечками все понятно, 100 гр съела и вот уже пол суточной нормы. То леденец? Обычная маленькая барбариска. Там 15 ккал, если это единственная сладость за день и если она снимает жор, то почему нет? Ведь обычно вместо него шло в ход все, что под руку попадется (бутеры, мясо, фрукты, яйца, рыба, орехи -не все за раз). Из двух зол, так скажем)