Этот пост о том,что не нужно ориентироваться только на цифры на весах. Первое фото -59 кг,без спорта,ну и ела как попало Второе фото -58 кг,спорт и #пп Разница 1 кг,а по виду...

Валентина

Этот пост о том,что не нужно ориентироваться только на цифры на весах.
Первое фото -59 кг,без спорта,ну и ела как попало
Второе фото -58 кг,спорт и #пп

Разница 1 кг,а по виду все 10🤦🏼‍♀️

11.04.2020

Как бутылочка становится союзником кормящей мамы

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Лучший комментарий

Я как только начинаю заниматься , вес на весах начинает рости и меня это пугает на психологическом уровне 🙈 понимаю , что это просто цифры , но ничего не могу с собой сделать

11.04.2020 Нравится Ответить

valyuta69

Оооо понимаю
Но это же нормально
Мышцы тяжелее жира 🤷🏼‍♀️

11.04.2020 Нравится Ответить

nicole_freiman

@valyuta69, та логически это понимаю , а вот смотришь на весы , а там +3 и думаешь что за хрень , я хочу -8 😂

11.04.2020 Нравится Ответить

ulkavoloshka

Подскажите пожалуйста сколько по времени вы занимались для таких результатов?

11.04.2020 Нравится Ответить

valyuta69

Зайдите,пожалуйста,ко мне на страничку в Инста там много информации на этот счёт и фото моих до/после

ссылка

В целом мне понадобилось 2,5 месяца,чтоб похудеть,но это было 2 года назад.
Я-тренер,была до беременности ну и сейчас опять вернулась ))))
Форму +\- держу 2 года

11.04.2020 Нравится Ответить

ulkavoloshka

@valyuta69 спасибо, полажу по вашей страничке😀

11.04.2020 Нравится Ответить

valyuta69

@ulkavoloshka, будут вопросы,пишите
И присоединяйтесь к онлайн тренировкам 😉

11.04.2020 Нравится Ответить