Спустя 8 дней решила я взвеситься, ну в целом отлично, и я очень довольна -1,5 кг. Жаль замеры не сделала с первого дня, сделала сегодня. Через неделю буду сравнивать. Вес на сегодня (не на тощак, в одежде) 83,4 кг. Не сдаюсь, продолжаю дальше!
Мне кажется главное систематичность, регулярно заниматься нужно. Без прогулов. И будет все хорошо 😊