Похудела на 12 кг!
За два месяца результат
68,4 кг (6 июля )
56,6 кг ( 9 сентября)
Я это сделала 😅
Порадуйтесь за меня 🔥🫰
Лучший комментарий
А полненькая вы тоже хот! Красотка!😍😍😍
Комментарии
Молодец вы!!! Удачи в дальнейшей работе!!!
Я сама за лето похудела с 89 до 78 кг, продолжаю худеть!) ☺️ цель 65кг к новому году
Вы красотка 😍 люблю такие мотивационные посты 🫶
Жрите меньше и будет вам похудение, как еще это может быть
👏👏👏👏 ваааай, вы просто умница!
Теперь, пожалуйста, поделитесь своим опытом 🥰
Шикарно.
Срочно, пишите как и на чем похудели. Я 2 года не могу с 62х до 56 скинуть😄
Ни стыда, ни совести, ни адреса где такое делают😂
Как у вас получилось? Крутой результат 😍
Пните меня когда она ответит как это сделала ))))
А я мечтаю о 68 кг 😂, с 1 сентября села на свою любимую кето диету
Что это за диета ? Где можно найти рацион питания по этой диете ?
А полненькая вы тоже хот! Красотка!😍😍😍
Все пишут похудеть, напишите кто нибудь как набрать вес((
Правильное питание и перекусы добавляйте. Витамины нужно пить, проверить гормоны, на глисты проверится. Если вы тревожный человек, то успокоительные , магний Б6 и хороший сон.
@klara123 напишите как похудели?) Очень многие спросили
@medvezhonok_balu, хочу написать сеть нормально 3 дня уже не ловит 🤦🏻♀️еще переезжаем
Это я 114 кг и 63 кг
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Я очень рада) как похудели?