Лиана
bosya177
Лиана·Мама дочки-младенца
post image

Начинаем тренировки 💪🏻 P.S девушки я не тренер))) я админ в декрете 😂 а то многие пишут, что я тренер

7

Комментарии

amina-laser
Амина ·Мама сына-младенца

Как сделать так чтоб разрешил ходить в зал ? 🙄

Нравится Ответить
bosya177
Лиана·Мама дочки-младенца

@maryameldarhanova98, самое главное держи диету

Нравится Ответить
bosya177
Лиана·Мама дочки-младенца

@maryameldarhanova98, ссылка вот с ней тренируйся , смотри как она делает упражнение, тебе так легче будет

Нравится Ответить
sona_h
💫..·Мама двоих (младенец)

@bosya177 Дел рез хил хьуна😘

Нравится Ответить
chloe_
Malika·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Хаар Сун хьо 1ир яци)))

Нравится Ответить
dywka
яяя·Мама троих детей

Абоннмент ск стоит на месяц ?

Нравится Ответить
dywka
яяя·Мама троих детей

@bosya177 адрес?

Нравится Ответить
bosya177
Лиана·Мама дочки-младенца

@dywka27heda, ипподромный, гостиничный комплекс континент, зал Спартан

Нравится Ответить
dywka
яяя·Мама троих детей

@bosya177 Спасибо😘

Нравится Ответить
lalita.995
Она·Мама двоих (2 года, 3 года)

Как мальчика в садик отдам мне мой сказал тоже разрешит)))

Нравится Ответить
ovaanima
амина·Мама троих детей

Я делаю планку и приседания ещё что беременным можно незнаю

Нравится Ответить
ovaanima
амина·Мама троих детей

@bosya177, я боюсь что ноги и руки ещё больше станут 😫

Нравится Ответить
linda6
Li__19·В ожидании первенца

Зачем тебе, роди сначала,потом будешь делать что хочешь

Нравится Ответить
_logoped_
Aminka·Мама сына (1 год)

Планка для беременных? Мне кажется противопоказано

Нравится Ответить
ovaanima
амина·Мама троих детей

Ирс яъ циг вог1уьтчун

Нравится Ответить
linda6
Li__19·В ожидании первенца

Дома можно же🙂

Нравится Ответить
ovaanima
амина·Мама троих детей

@malinaa6, дома тоже можно ,но там намного лучше же

Нравится Ответить
bosya177
Лиана·Мама дочки-младенца

@malinaa6, тут знаешь сколько девушек у которых зал дома)))) истая скучно и они сюда ходят

Нравится Ответить
musliman
Sabr·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Фигура наверное красивая у вас...фото в студию .😊

Нравится Ответить
bosya177
Лиана·Мама дочки-младенца

Моз да1 х1а бету😂 фигура ужасная, 10 кг добавила и 5 из них в бока

Нравится Ответить
musliman
Sabr·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

@bosya177 😂У тя есть щас возможность их скинуть ...ск.весиш?

Нравится Ответить
bosya177
Лиана·Мама дочки-младенца

@musliman, 73

Нравится Ответить
elina777
🦋·Мама двоих (младенец)

А то я все жду пока 6 стукнет

Нравится Ответить
elina777
🦋·Мама двоих (младенец)

После 4 можно уже?

Нравится Ответить
bosya177
Лиана·Мама дочки-младенца

Можно без нагрузки

Нравится Ответить
Читайте также
Валентина
vvv_v
Валентина·Мама сына (3 года), беременна (24 нед.)

Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?

Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅

(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)

Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅

54832
keepcalmandcarryon Хероборолог в третьем поколении
mama_zaya Мне тут жемчужину вечности предложили 😵‍💫🫣 Что вы вообще знаете о своем кармическом ядре? А ну-ка денежки
dr.samira_dietolog Не в бровь, а в глаз!)) Согласна со всем, но диетолог здесь явно лишний 😁 диетолог-это всегда
Читать все 658 комментариев →
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (9 лет)

Почему я должна скидываться на тренера, если сама оплачиваю все расходы на соревнования? Советы!

Ситуация:

Мы едем в Мск на соревы. Я плачу за дорогу сама, за жилье сама, за еду сама, собираю ребенка, плету, крашу, шью костюм, везу снаряды я тоже сама, плюс сама же оплачиваю взнос за соревнования, к слову только взнос около 9к.

И вот родители других детей хотят ехать на поезде, в ночь, утром приехал и сразу на соревы. Получается в 6 утра в мск, в 8 начинаются соревы, в 13 они заканчиваются и назад этим же днем, причем выезд в час ночи. Тоесть дети с вещами и оборудованием будут гулять ст...

Читать далее →
141
natyla_sinukova Фигурное катание-ездим на соревнования в другие города,в основном на машине,тренер чаще всего доезжает с кем-то из родителей,проживание
ksupolanski Мне кажется в зависимости от суммы, если незначительная, то пофиг скинулась бы- нервы дороже! А если по
olga-1533 Если тренер вообще не поедет, мы что будет? Если ничего и соревнования пройдут также, то можно не
Читать все 306 комментариев →
Екатерина
komarova-katena
Екатерина·Мама сына-младенца

Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?

komarova-katena @olyamark, но я буду заниматься около дома не в пушкинском думаю заказать индивидуальную систему тренировок только не
olyamark @komarova-katena, хотите честно?) на мой взгляд, все эти программы тренировок - полная ерунда. В том плане, что
komarova-katena @olyamark, спасибо)
Читать все 76 комментариев →