А вот держите мотивашку Вам💪! Да, это снова Я) чуть больше пол года😱 #разница между фото. 25 ❗килограмм почти минус❌))) и, как видите, не только живот, но и ноги с попой схуднули... чуть осталась кожа на животе, но это временно, я знаю как с этим бороться!😋 #вакуум мой друг))) И не надо мне говорить про генетику, она ни при чем тут!!! От слова совсем!
В прошлый раз я пришла к такому результату ТОЛЬКО спустя полтора 😓 года после родов. И то, только потому что пахать начала! В этот раз я двигаюсь к цели гораздо быстрее и проще. Интересно КАК? рассказывать? 🙃 #доипосле #похудела #пп #спорт#мотивация #фитнесмама #послеродов #фитнесформа #спорт #самараспорт #худеем
@bonita_ да уж... заглянула и офигела я 😃... девчонкам заняться нечем чтоль)))
Привет! Очень жду новые посты! У меня примерно такая же разница в детях получится и очень хочется уже стать ближе к стройным красоткам...
@sofya888 автор поста с двумя детьми и не сидит тут круглыми сутками, чтобы искать подвох)))
ну тогда тем более невъебический результат. Как качественный, так и количественный. Ждём рецепты
@koroleva_ekaterina, @sofya888, @koroleva_ekaterina, я поняла , 25 это просто опечатка в тексте 😅
@nastik63, я кстати поняла, почему они на тебя напали. Ты поди с беляшами и зефиром бежала
У неё кстати в нике написано «нтв»—скандалы интриги расследования. Точно наебала
Может, она имела в виду 2,5 кг разница 🤔 вообще я ещё утром попробовала—если я так изогнусь, я тоже охуенна. Хоть и без титей
@koroleva_ekaterina, @bonita_, @sofya888, @katehappyness, расходимся , нас наебали !
Вообще я предлагаю всем, кому есть, что сказать, высказаться ЗДЕСЬ. Ибо уже всё засрали. Меня вот зимовье черепахи сейчас очень беспокоит
@katehappyness, @sofya888, @koroleva_ekaterina, @bonita_, я решила немного отвлечься от пиздежа и прочитать пост автора и посмотреть ещё раз фото, мне вообще кажется что она втянулась и выгнулась , руки как были так и остались же 🙄
@koroleva_ekaterina, где винтаж? Думаете я на фотосессии отфотошопилась до неузнаваемости?🙄 @nastik63,
@sofya888, ну ради поста надо нарядиться, сфоткаться, а у меня весь телефон забит фотками Киры🤦🏻♀️опять я - ленивая жопа. Короче худеть все равно надо, лично мне точно
@nastik63, да, я ее фанат, ещё по СТС Рогов ведёт, короче все, что про шмотки - моя тема 💜Автор, не блокируйте нас только, мы реально хотим похудеть🌹
@katehappyness, ты прям как мой батя , у него всегда в шкафу есть нычки из одежды с бирками , а я как сорока все лучшее и новое сразу на себя 😂
@katehappyness, 😂😂😂 это передача ещё существует , я её в школе смотрела , а школу я закончила 11 лет назад
@koroleva_ekaterina, так я из старых вещей, они у меня новыми с бирками лежали пару лет, а оказались актуальными 🙄🤷🏻♀️
@katehappyness, рассказывай здесь! А то автор поста что то не торопиться рассказать как нам всем похудеть🙄
@koroleva_ekaterina, @sofya888, @nastik63, @bonita_, я пересмотрела модного приговора и теперь знаю как умело драпировать лишние кг👌🏻
@bonita_, это наверно @koroleva_ekaterina, её в личку выгоняли , в отличии от нас 😂
@bonita_, ну вот мне даже дифицит не помог , я белковой диетой до урологии себя довела , камни сыпались с почек 🤦♀️ ноги , руки , жопа полный рельеф живот падла мягкий
@bonita_, 😂😂😂😂 у пня муж просто дрыщ и он вечно хочет пожирнеть а я похудеть , мы прям идеальная пара 😅
@nastik63, живот только дефицитом калорий убирать. Больше никак. Обёртываниями ещё немного.
@nastik63, @koroleva_ekaterina, @bonita_, а на днях я взяла брюки размером М (видимо маломерки😂😂😂😂😂) благо сейчас мода на свободные брючки с резинкой на поясе🤣🤣🤣
И что вы думаете? Я чувствую себя в них худыхой🤷🏼♀️😂😂😂
@nastik63, прям как я. У меня ещё муж сука бегает, не ест мясо и не пьёт. Мне хочется его прибить 😬 но я не могу, ибо я немного не в форме, и вдруг я нового такого уже не найду 🤨
@koroleva_ekaterina, ну хоть что-то должна была дать мне природа , хоть жопу💁♀️но. Оглашусь когда я её тренила парк лет , она была огонь , а щас так, просто норм жопа
@sofya888, я 3 дня делала , а потом мне показалась что я как-то не так делаю и перестала вообще 😂
@sofya888, тебя хоть что-то мотивирует , а я расстраиваюсь и жру дальше , типо че , терять нечего , а потом ещё больше расстраиваюсь
@nastik63, я вакууум начала делать🤦🏼♀️ когда вспоминаю., а вспоминаю я про него почему то после еды🤷🏼♀️ а его надо делать вроде на пустой желудок🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Короче это утопия
@sofya888, я раньше была спортивна 3 раза в неделю. Но потом что-то пошло не так. С тех пор +5 кг, и я не могу взять себя в руки. У меня, наоборот, ноги большие. И от приседаний они ещё больше становятся. А жопа без приседаний плоская ☹️
@sofya888, а у меня жопа всю жизнь хорошая , а живот пиздец, я даже когда пресс каждый день качала и один творог жрала , он все равно был предательски желейным🤦♀️
@koroleva_ekaterina, @nastik63, а я реально расстроилась, когда увидела 55 на весах☹️ и аппетит даже поубавился. Теперь себя контролирую. Через месяц встану на весы, посмотрю что вышло из этого.
@bonita_, у меня блин почему то ноги всю жизнь худые как палки, а бедра, задница и пузо самые проблемные места☹️
Но ноги сука палочки😂😂
А попа на уровне генетики хороша или занимаешь ее чем то?🤔
@sofya888, @koroleva_ekaterina, в том то и дело , что я не пизжу , есть абонемент в зал , но из-за спины не появлялась там 2 месяца , и почему то жрать стала как не в себя , юбку натянуть на жопу не могу , пробежалась разочек , остановится жрать тоже не могу 😩 я самая ленивая жирная жопа и ещё мне никто не верит 😑
@koroleva_ekaterina, ну ты то тоже припизживаешь, видела я фото твое, в джинсах 24го размера и пузом аля «я жирная»✌🏻
Надо было лицо еще показать напряженно выдавливающее пузо😂😂😂
@bonita_, @koroleva_ekaterina, @nastik63, а я не поняла, что за игра у вас такая «кто жирней-тот возглавляет партию худеющих»??😂😂
Так обычно делают как раз таки худые сучки😡
@koroleva_ekaterina, да я просто боюсь в форму приходить, если честно. Я вот заметила:когда я на пике прелестности—сразу беременею. Поэтому я и жру 😂😂😂