Помогите !!! Хочу похудеть, не могу найти силы на это😔
Хочу кушать всегда🤷♀️
Было составлено меню на 1400-1600 Калл., но мне мало, я не наедаюсь и вечно что-то ещё сожру🤦♀️это наверное в голове... Как переключится ?! 🆘
Комментарии
@keo9090, да хочу !!! У меня раньше получалось худеть даже незаметно для себя, 49-55 это вес в котором я чувствую себя комфортно)) сейчас 61 кг (уже😊) но вот это у меня в голове ни как не переключусь
@lusi224 могу поделиться своим опытом похудения. За год избавилась от 22 кг, полностью поменяла свой рацион и образ жизни.
@lusi224, привет . Я на пп и функциональном питании от NL 3 года , похудела на 9 кг. Если интересно пишите расскажу что знаю ☺️.
@lusi224, приветик пиши помогу на профуровне ! Отзывы можно почитать и посмотреть достаточно набрать мой ник в поисковике или в группе в вк ссылка
@katrina1511, вот кстати когда муж в командировке появляется время на себя 😃
@lusi224 у многих и с одним нету🤷🏽♀️ а у одной (моя знакомая) у нее тройня - и всё успевает (воспитывает без мужа)
@katrina1511, вы думаете с тремя детьми есть свободное время🤦♀️
Много свободного времени у вас вот вам и кажется что вы не наедетесь. 1400-1600 ккал - это нормальное кол-во еды
@mama_rozochki, я вас понимаю 🙃 дай вам сил чтоб хватила вас на столько до скольки хотите скинуть ))) я сижу в одном весе , после родов была 65 за 4-5 месяца скинула до 62 и застряла в этом весе 🤦♀️
Ой, та же беда. Хочу есть.после родов весила 64, уже 68...и каждый день хочу есть. Держу ели ели себя. Вот сегодня опять начала диету. Не знаю на сколько меня хватит
@v.olga, это же наверняка платно, а у нас сейчас каждая копеечка на счету...
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Вам нужно знать суточную потребность в калориях. Если хотите похудеть, обращайтесь ко мне😉