Всем привет! Приглашаю в группу тренировок онлайн
"Формы в норму за 7 недель", в котором вы можете заниматься своей фигурой, где бы вы ни были (дома, в отпуске, в командировке, на даче, за границей).
Цель: Привести себя в форму. Мышцы - в тонус. Питание - в баланс и планирование. Пробежку и тренировки - в ежедневную привычку.
Что будет:
+ рекомендации по питанию для снижения веса и уменьшения параметров
+ ежедневные тренировки в течение 7 недель на все группы мышц поочерёдно (занимает в день всего до часа)
+ ваши фото "до" и "после", карта параметров
+ поддержка: я буду выполнять упражнения на равне с вами, показывать технику, корректировать ошибки, мотивировать до результата, давать обратную связь, делиться рецептами блюд и тп.
+ мотивация: каждую неделю будут разыграны приятные небольшие призы среди участников
Порядок взаимодействия:
Вся работа будет происходить в отдельной закрытой группе по определённым правилам, с которыми вы ознакомитесь при входе. Все материалы будут строго конфиденциальны.
Количество мест: 50
Начало: 8 июля
Цена: 1500 с 1 человека.
Результат: всё в наших с вами руках!
Давайте сожжем лишние жирки! Подавайте заявки на участие в л/с
Лучший комментарий
Комментарии
@fosters, я согласна что минус 5 см конкретно у меня(фото мои) и минус складка на талии не слишком большая разница. Но разве это развод? Или сумашествие?)))
@fosters, но это не свидетельство что это развод или дурдом.
@mamu_kirilla, можно, если желание есть. Делайте как вам нравится😁
@fosters, Спасибо что отмечаете что результат слишком мал. Я в процессе, и ваши замечания стимулируют работать над фигурой. Касательно же моей работы, я с вами не соглашусь, так как у участниц отмечается действительно хороший результат. Это не первая группа. Согласна, что фото я выбрала не из лучших. Но поверьте, халтуркой там и не пахнет, работаем мы очень даже плодотворно. А высказывание довольно грубое.