Майский марафон «Худеющая Рязань»

-------------------------- 14 мая 2018г — 11 июня 2018г.---------------------------



Привет всем, задумывающимся о стройности и красоте!

Мы будем рады увидеть тебя в наших рядах - в нашем клубе красоты, стройности и здоровья! Мы не просто марафон похудения, мы что-то больше - мы сообщество девушек, следящих за своим питанием, за своей красотой, красотой тела и духа. В нашем марафоне царит особая атмосфера - поддержки, добра и веселья, за марафон мы становимся близкими и нужными друг другу людьми! И получаем красивое, подтянутое тело, сброшенные лишние кг и ненужные объемы, становимся молодее и привлекательнее за счет правильного питания, спорта и систематичных уходовых процедур.

Этот марафон проводим мы — Таня и Аня, худеем сами, имеем большой опыт в похудении и помогаем другим. Одна из главных наших задач — замотивировать, помочь участникам избавиться от лишнего веса, лишнего груза. Мы помогаем от всего сердца стать здоровыми и красивыми! Придумываем в марафоне много нового и интересного, чтобы замотивировать вас еще сильнее и вы постройнели еще больше!



Итак, майский марафон «Худеющая Рязань» будет проходить с 14 мая по 11 июня — ровно 4 недели.

Что же в нем будет и где будет проходить?

Марафон проходит фактически онлайн, все важные задания и информацию вы получаете в закрытой группе ВК, там же получаете задание на неделю и делаете отчеты, а все общение проходит в чате WhatsApp. Каждую неделю проходят приятные встречи, субботние жиросжигающие веселые танцы и другие мероприятия, присутствие по возможности. Поэтому принять участие в марафоне могут все, в том числе и из других городов.

Что тебя ждет в марафоне:

Вкусное полезное питание.

- Предоставляем эффективную программу питания на месяц

- Вы можете питаться по своему меню, соблюдая наши рекомендации

- Можете попробовать в ходе марафона свое меню, диету, программу, мы не будем против!



Физическая активность:

- Программа тренировок для дома 
- Программа тренировок для спортзала 
- Сборник различных программ, систем, направленных на снижение веса!



Веселые совместные занятия - танцы

- Проходят по субботам в танцевальной студии 
- Созданы для поднятия настроения, на них мы танцуем, смеемся, общаемся! Проходят в дружеской приятной атмосфере. 
- Это крутое кардио, наши майки после танцев можно выжимать 
- Заряжаемся энергией!



Встречи, приятное общение

- Встречи с единомышленниками, с такими же как и вы – худеющими! 
- Встречи проходят в кафе, аквапарках, фотостудиях и в других классных местах в г.Рязань! 
- Мы общаемся, отвлекаемся от будничных дней и проблем, отдыхаем и головой, и телом, и душой!



Уход за собой
- На марафоне в рамках заданий на неделю вы получаете задания на уход за собой 
- Эти задания не просто на уход за лицом, но и телом, волосами, ручками, ножками, основной упор делаем на работу с проблемными местами! 
- Ухаживать за собой у вас войдет в привычку!



Конкурсы, призы, подарки 
- В рамках марафона проходят интересные конкурсы с классными призами! 
- Каждую неделю выбираем победителя марафона 
- Дарим деньги самому упорному! 
- 3 призовых места по итогу марафона (1,2,3 место) 
- классные подарки от наших спонсоров!



Стоимость участия: 1000 рублей. Однако вы получите намного больше, чем эти деньги. Мы не зарабатываем на марафоне, эта плата имеет психологический мотивирующий момент — мы относимся серьезнее к марафону, к похудению, да и вообще к любому делу, когда что-то отдаем взамен. Например, в институте у нас у всех были уроки физкультуры, кто к ним относился серьезно? Почти никто, зато покупали абонементы в фитнес зал и худели там… А по сути одно и тоже, только в первом случае мы ничего не отдавали взамен, а во втором платили и относились к делу серьезнее, хотя могли худеть при должном подходе и на уроках физ-ры… Поэтому эта плата скорее символическая, чем реально оценивающая наш марафон.

Набор закрывается в 21:00 13 мая. Места ограничены, спешите!

Мы будем рады принять вас в наш клуб стройнеющих и крисивеющих!

Для этого напишите @tiana1 или мне о своем желании— хочу в марафон! Пришлем данные для оплаты марафона и анкету, которую необходимо будет заполнить, чтобы мы смогли вас добавить в чат и в группу.

Если будут вопросы, также пишите нам! Можно написать в WhatsApp, телефон для связи: 8-910-577-22-33.

Не теряйте драгоценное время стать красивой! Начинайте с нами!