Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Antonina
Antonina
Мама двоих (3 года, 10 лет)

Марафон набора массы по ПП: почему нет и где найти поддержку?

Почему есть марафоны только для похудения?😅 а почему нет, марафона кто больше наберет массу? По пп, но на набор массы😅 чтобы была поддержка с другими и т д

28

Комментарии

fltn

filat1na

Мама сына (2 года)

Раньше страдала этим тоже, с 39 кг и до 47 кг 10 лет шла. Потом начала качаться и пошло поехало 49 кг, 52 кг, 56 кг, итог сейчас 65 кг 🤣 а так самый сок 55 эбит

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Ага, мин до 57 инин тиийбит киьи, сейчас 53 , а так за все мои 31 лет, 53 пик этэ😅 не считая бер😅 но, врачи для моего роста 20 кг дефицит веса диэбиттэрэ, ол 70 должна весить да🫣

olololololo

Зовите меня просто Богиня

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Чтобы набрать нужно много белка кушать и качаться буотах да? Или жир пытаетесь набрать ду😅

olololololo

Зовите меня просто Богиня

Мама двоих (1 год, 10 лет)

@dikkensy, оо😅 а так реально очень много белка нужно кушать ди🫠

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

ага у Евдокии покупала абонемент, как она прописала сатаан аьаабат этим, дальше баппат этэ🥲 хотуом кэлиэхчэ🤣

aytalina_ego

Айталина Егорова

Мама сына-младенца

как она прописала сохранили ду?

Абонемент на индивидуальные тренировки? Сколько стоят?

Я ей в директ писала, не читает 🙂

li05

Мари

Мама троих детей

Я тоже хочу набрать я вешу 33кг

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Ьууууу, это при каком росте?🫣

li05

Мари

Мама троих детей

160

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

тьооо🥲 слишком большой дефицит ди

januaaaary

Januaaaary

Мама двоих (младенец)

+++ после родов 52 этим, щас 46😢 хочу набраааать

als94

SaN

Многодетная мама (5 детей)

Я тоже хочу набрать вес🤣 у меня сейчас 49кг🥴🫩 до 55 хочу.

lampovayanyasha

ya.you

Я за этот хипишь если что 😂🙋🏻‍♀️

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Ди , элбээтэхпитинэ астыбыт киьи😅когда все наберем тренироваться вместе будем😍

lampovayanyasha

ya.you

круто дии 😍

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Но, не пойму почему весь вес на живот уходит🥲 илиим, атагым оннук же вроде, а живот растет🥲 вместе с весом

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Я за 2 года прибавила 9 кг😁

За год 5 кг, но все эти кг на животе кажись🤣🤣🤣 и выгляжу я как инопланетяне из люди в черном , плюс сутулость

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

@ar.liine, саатар арыычча улахан срок ду🤣🤣🤣 6 ый

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

@ar.liine, однокласснигым эн точно тугунан да ыалдьыбаккын да, дьудьэйбиккин а5ай диэбитэ🤣

aria_stark

Ариа Старк

Мама двоих (3 года, 4 года)

айкаа как то обидно ди🥲🤣хочу подкачаться иин, а качать то нечего🫠вроде кушаю много, даж протеин пила толку ноль💀

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Или может создадим свое сообщество, мне кажется набрать тяжелее , чем худеть😅

dikkensy

Antonina

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Сообщество дрыщей 😆🤝

Почему у меня не получается взбить сливки в густую и пышную массу? Пробую вот эти две сливки, вроде блогеры их хвалят.😅…

Почему у меня не получается взбить сливки в густую и пышную массу? Пробую вот эти две сливки, вроде блогеры их хвалят.😅 Храню в холодильнике, перед тем как использовать оставляю в морозильнике на час. Консистенция получается как на 3 фото. Что я делаю не так?