🤦🏼 ♀ Девочки...рубрика #доипосле Когда-то я публиковала вопросы про гречневую диету и всякую другую чепуху....могу…
🤦🏼♀️Девочки...рубрика #доипосле
Когда-то я публиковала вопросы про гречневую диету и всякую другую чепуху....могу сказать, что все это ерунда.....
❗️Помогают лишь пп и спорт.....
На пп с августа прошлого года, в спорте 2 месяца. Ещё конечно есть к чему стремиться, но, как по мне, результат на лицо💪🏻
Если кому будет интересно, могу поподробнее расписать рацион и вообще свои тренировки, например.
#похудение
#пп
#спорт
#здоровье
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
Здорово 👏🏻 молодец, так держать 💪🏻
Lucyk·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Мне очень интересно!
Lucyk·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Отличный результат!!
Мария·
Мама дочки (1 год)
@knopi4, напишу тогда на днях примерный рацион) спасибо 💐
Мария·
Мама дочки (1 год)
@amboo, большое спасибо!!! 🌷
Lucyk·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@m_vslvsk буду ждать!
Дарья·
Мама сына (2 года)
Мне интересно все ))
Наталия ·
И мне очень интересно. Не могу 10 скинуть ((((
Мария·
Мама дочки (1 год)
@syusha, напишу обязательно в ближайшее время все свои «секретики»)) спасибо 💐💐💐
Мария·
Мама дочки (1 год)
@karpenko, напишу обязательно 🌷
Мария·
Мама дочки (1 год)
@naffnaff, эх, эти вечные «сколько-то там килограмм»....у всех наверное есть определенное их число, которое очень тяжело поддаётся «сбрасыванию»...🤦🏼♀️
Напишу на днях что я кушаю и делаю и что помогает лично мне. Может и вам поможет 💐
Наталия ·
@m_vslvsk, спасибо , буду ждать🙏🏻 хочу такой же успех как и у вас ☺️
Мария·
Мама дочки (1 год)
@naffnaff, спасибо! Очень приятно слышать 🌷🌷🌷
Яна·
Мама двоих (младенец)
Какая вы умничка! Так держать! И мне напишите, вдруг я тоже смогу...
Ксения ·
Мама дочки-младенца
И мне интересно
Ольга·
Мама двоих (1 год, 1 год)
И мне интересно. Результат супер
Мария·
Мама дочки (1 год)
@emilin, большое спасибо 😊🌷
Мария·
Мама дочки (1 год)
@yana___art, спасибо ОГРОМНОЕ!!! 🌷Обязательно всё распишу.
Мария·
Мама дочки (1 год)
@ksu_ksu., напишу обещаю 😊😊😊
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
Тоже хочу)
Ануш Маркушкина·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
В итоге все к этому приходят))
Молодец, так держать!!!)
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
И мне тоже напишите))
Дарья·
Мама двоих (младенец)
А может одним общим постом?)мне тоже очень интересно)
Мария·
Мама дочки (1 год)
@vesnushka199208, конечно, девочки, я так и сделаю 👍🏻 уже пишу 😂👌🏻
Ксения·
Мне интересно🙏
Анастасия ·
Мама дочки (1 год)
И мне пожалуйста тоже напишите🤗
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Отличный результат, напишите мне очень интересно🙏🏻
Мария·
Мама дочки (1 год)
@knopi4, @syusha, @karpenko, @naffnaff, @yana___art, @ksu_ksu., @emilin, @katerina120, @katyshka32, @vesnushka199208, @ksenia0503, @mama-ulyana, @le1ichka, девочки! Фух, я дописала и начала выкладывать пост о похудении частями!) смотрите у меня в постах, если пропустите))
Светлана·
Мама дочки-младенца
И тут деньги зарабатывают
Мария·
Мама дочки (1 год)
@yama.donnn, вы о чем?)