После родов через месяц ,я набрала 7 кг ( честно,все подряд не ела). Дочке 11.5 мес и она на гв. У меня такое было и с со старшим ребёнком ,пока кормила -не худела вообще. Меня стало это злить и я решила четко соблюдать пп . Включила занятиями спортом ( фитнес в зале),но все равно ничего не получается совсем!!! 😰😭Я участвовала в нескольких фитнес-марафонах с домашними тренировками . И платные и без платные. Все очень грамотно и четко подобрано. А вот результата ноль!!! Даже месяц после 6 не ела,тоже ноль... 😭😭😭
Ну вот как похудеть не бросая гв????? Я очень хочу кормить дочку ,но при этом быть более менее стройной и ляжки летом не натирать друг об друга)))) С моим ростом 160 см вес 75 😱😱😱😱 У меня уже комплексы начались и злость на себя(((