Что творит гв😬 я никогда в жизни столько не весила( мой нормальный вес 45-48. Надо срочно набирать массу💪 буду есть побольше белка и побольше спорта. Хотя и так ем как не в себя. Если кто профи в этом деле, жду ваши советы;)
@katrina1511, а какой вы протеин пили? У меня у мужа стоит банка на ней написано беременным и кормящим нельзя(
@lady8dance весь белок какой есть...протеин на гв пила. протеин это не химия, это очищенный от примесей белок
@katrina1511, в каком виде вы кушаете белок? Как относитесь к протеину на гв?
и у меня. стабильно 59-60. а сейчас 51😱! попы нет, щеки впали...вот и гв!
@lady8dance на всем спортпите это пишут потому что для надписи можно беременным и кормящим фирма что производит спортпит должна дополнительно платить деньги. а это не выгодно самим производителям