Аксинья Константиновна дома зовётся ласково Буяном:) этот Буян перестала спать ночами. Самостоятельное засыпание,…

@valismirno, главное, смотрите на ребёнка и его реакции!

@latona666, да, я уже скопировала, спасибо. Вот сегодня поставила будильник , чтоб на спорт уйти, так мы обе чуть не умерли 😺 но я буду пытаться, спасибо )

@valismirno, я выше привела примерный распорядок, вы можете попробовать адаптировать его под поздний подъем и позднее укладывание, но я хз, решит это вашу проблему или нет. Обычно рекомендуют раннее укладывание. То есть постепенно перейти от 23.00 в месяц к 20.00 в полгода.

@latona666, блин. Так и думала, что дело в позднем подъёме, даже вопрос сегодня про это задала😕 . Но я не хочу вставать специально, это же так ужасно 😩

@chylik, понимаю😅👏один в один ситуация)))

@janna1991, вот аналогично! Просто в один вечер проснулась и все и так каждый день теперь!

@chylik, главное, поймите сам принцип - с каждым месяцем ночной сон будет примерно 10-12 часов, а вот дневной постепенно будет сокращаться ща счёт увеличения вб, и своевременного сброса лишних снов. Сейчас насладите три сна, затем постепенно будете смещать их чуть раньше, потом сокращать по длительности, затем третий сон уберёте.

@janna1991, почитайте у меня про регресс сна, возможно найдёте что-нибудь полезное.

@valismirno, конечно не будет работать, если у вас первый сон три часа. Ребёнок в таком возрасте чередует циклы сна-бодрствования, они должны быть более менее равномерно размазаны по дню. У вас получается что первым сон ребёнок высыпается, а дальше начинает колбасить, так как не успел устать.

Ничего!!!! Ничего не поможет! У нас так и случилось и в 4 месяца! Просто в один вечер она проснулась после сна 30 минут и все, и засыпает только к 12( и просыпается в 9 утра! Говорят это регресс сна, и я схожу с ума уже, потому что ничего не помогает(( и ещё фиг уложишь спать её (((

@latona666, спасибо огромное! Буду смещать утренний подъем!

@chylik, я бы сделала 8.00 подъем, 9.30-11.30 первый сон, 13.30-15.30 второй сон, 17.30-18.30 третий сон 20.00-21.00 уход в ночь. Разумеется, все время ориентировочно, смотрите по ребёнку. Возможно, вам удобнее вставать позже, но тогда вы должны понимать, что ложиться ребёнок тоже будет поздно. Сейчас ваша проблема в том, что вы пытаетесь уложить ребёнка по режиму месячной давности, когда ему нужно бодриться дольше.

Вечером перед сном после ванны максимально кормите из двух грудей, дальше даёте грудь только раз в три часа, иначе после регресса решит, что засыпание ночью должно быть каждый час после подсоса.

10.00 подъем 12.00-14.00 первый сон 16.00-18.00 второй сон 20.00-21.00 третий сон 23.00-24.00 уход в ночь - вот что у вас сейчас физиологически происходит при подъёме в 10 утра;)

Вот ваши законные 10 часов ночного сна и вылезли, с 24.00 до 10.00. Ребёнок пытается себе устроить третий сон, я полагаю. Ваше вб 2 часа, сон 15 часов, значит не спит в сутки около 9 часов. Это получается 4 периода бодрствования по 2 часа. А вы пытаетесь ребёнку организовать всего 6 часов бодрствования, вот она и сопротивляется.

@chylik, тут не в вб дело. А в том, что по мере взросления ребёнка сны удлиняются, количество их уменьшается, а время бодрствования увеличивается. У вас по возрасту должно быть три сна, ранний подъем и раннее укладывание. Посчитайте сумму сна в сутки, если все ок - начните хотя бы медленно перемещать подъем пораньше. Плюс регресс сна, скорее всего. Когда спит на балконе, коляску старайтесь не укачивать (если вдруг это делаете).

Вот у нас первый сон три часа так же, а потом два сна по 40 минут ..(тут пишут ,что надо вечерний сон сокращать вам). Нихрена не работает( вечером всегда не больше 40 минут спит, а но ночной уже около месяца спать ложимся и через какое то время вскакивает и до 12 веселье . Получается как 4 дневной сон 👿.

@latona666, как знаток, подскажите, куда всунуть ещё сон? В утро лучше?

@id4808818, у нас сейчас закат около 16:)))

@latona666, на балконе, реже - на прогулке. А почему это поздно? Ведь время бодрствования 2 часа до укладывания следующего?

@chylik, с собакой выхожу на 20 минут и заодно Костю с собой беру

говорят, деткам,да и не деткам😃, людям, спать во время заката нельзя. Я малыша развлекаю или кормлю в это время, спим мы ночью более менее, в 00:00 самое позднее засыпает, обычно в 22:00, но со мной, если в кроватку кладу, то пол часа и просыпается. И еще заметила,если гуляем с 13 до 14, то раньше спать ложиться.

2 часа вечернего сна, конечно ребёнок ночью спать не хочет. Пересматривайте режим, подъем переносите раньше, делайте последний сон короче и вводите ещё один сон. Где спит дневные сны?

@pallena, а ты гуляешь по темноте?

@pallena, это же по темно н уже? Купаем в 32-33 градусах, дома прохладно, доктора Комаровского много читаоа в беременность💪 и увлажнитель!

@lizyna, Вован, привет! Скоро увидимся:))

@lizyna, это те кормления, когда я ее кормлю, и е после каждого сна, а так в любое время, но не перед сном:)блин-блин, каждый час! А ведь она могла и 6 проспать и самостоятельно засыпать!

@pallena, я крепкий пуэр пью по утрам. И не только по утрам🙈

@lizyna, у нас корка..как без кофе жить?)))

@pallena, вот видишь щеки красные? И они шершавые немного. У Володи так аллергия выражается

@chylik, Сама борюсь с вечерним сном, иначе ночь обеспечена веселая)) Попробуй сократить этот сон, у нас работает))

@chylik, Юля, попробуй прогулку до сна, потом прохладную ванну, потом воздушную ванну в прохладной увлажнённой комнате, и кормление на сон из 2 сись сразу. Нам помогло!

@lizyna, Лиза! Покажи как выглядит аллергия у Володи? Мне кажется, у нас тоже не на брокколи высыпало..

Она так редко ест у тебя?

А по теме я ничего не могу сказать, у нас тоже все рушится, ломается, ночью каждый час ест. У меня постоянно болит голова, плюс ещё и на кофе аллергия у Володи😬

Уже 3 недели мой засыпает только в 4-7 утра. Звездец )

@mamulya_happy, ну вот сегодня она только час проспала, посмотрю, что ночью будет:)

Малышка высыпается в период 17-19, я думаю, поэтому так ночью плохо спит) Говорят, отвлекать от сна вечернего нужно...

Ничего, ждать) тоже самое было... это регресс сна, я так поняла

Ну вы ещё неплохо спите!!!:)

Моя днём спит на улице 2 максимум часа и 1 час дома и все...... Встаёт в 10,засыпает к 02 ночи...все остальное время-песни /пояски/развлекухи !

@chylik, ну так она и засыпает в 12 ночи))) естественно спит доллше. если вам нужно чтобы ребенок спал ы 21 час, то и просыпаться он будет в 7-8 утра.

тут только взять себя в руки и будить. режим не в один день наладится. недельку помучаетесь и будет спать как надо.

@verona1989_27, так она сама просыпается:)

А 10 утра не поздновато для пробуждения? мы самое позднее в 8:20 встаем. может она просто не успевает устать.