Помогите советом, что я делаю не так? Ребёнок бодрствует не более 2 часов, хотя в нашем возрасте уже 3-3,30 должен выдерживать. Встаёт в 7:30-8:30 в этом промежутке, в 9:00 завтрак в 10:00 первый сон, в 12:00 обед, в 14:00 второй сон, в 15-15:20 полдник, в 17:00 третий сон, в 19:00 пьём кефир, купаемся, в 20:00 на ночной сон. Почему так мало бодрствует, к кому обратиться?
Лучше кстати стали укладываться после затемнения комнаты фольгой и введения ритуалов
@iwaten, меня устраивает, то что наносу мы ложимся в 20:00 и встаём не в 6. Я думала, что 3 сна это не норма, но многие девочки, пишут что ребёнку так комфортно. Не буду ничего менять, буду смотреть по ребёнку, когда готов будет к 2 снам
@anuyta., 30 минут мало. До сорока хотя продлевайте. Пусть и не будет спать, но вы лежите просто и все. Потом вставайте
У нас подъем в 6:30-7:00. Первый сон 9:00-10:0, второй 13:00-15:00. Третий был 17:00-17:30, он должен быть коротким, чтобы ребенок уходил в ночной сон хорошо. Ну и ночной до 20:00 укладываемся. Где-то чз два часа после третьего. К 10 месяцам от вечернего отказались. Но спать укладываемся в семь
блин нам почти 10 мес такой же режим 😀 ну ложимся только в 23 спать. 3 сна у нас по 1.5 . и я как то не расстраиваюсь. Если 2 сна будет сын просто не выдерживает. Засоня )
Не переживайте!)
Нам 7, мы спим каждые 2ч тоже, по 30-40мин в среднем, но может 1 сон поспать час макс.
Одну неделю она пыталась перейти сама с 3х снов на 2, но из за этого жуть творилась 🙈 уложу в 8-9 на ночь, а она через час проснётся бодряком и до 12-1 ночи гуляет 😅 потом еле уложишь
Уж лучше спит 3 раза, главное чтоб им комфортно было)
Моя только в 10 месяцев стала 2 сна спать и 3-3.30 бодроствовать.
Сейчас спит по 1,5 часа каждый сон, но все равно больше 4х часов не бодроствует
У меня тоже по пол часа спит и три раза в день. Я не вижу в этом ничего страшного. Бывает и полтора часа поспит и до вечера гуляем. Мне кажется это само установится .
Ань, он у тебя просто не высыпается за эти гребаные 30 минут. Ты не продляешь? Я когда стала продлять, она стала больше бодрствовать. Я первый сон обязательно продляю грудью до 1,5 часов, иногда по 2 часа спим первый сон. Второй сон спит сама 30 минут. И теперь иногда без моей помощи спит от 50 до 90 минут (после обучения СЗ). ВБ теперь 3,45-4 часа
@anuyta., да вот тоже с какой стороны посмотреть... я допродлевалась блин, теперь с таким трудом отучаю от этого...
Моя вот тоже 2 часа бодрствует, хотя в нашем возрасте уже 3 должна . И со сном тоже полный бардак . Спит днём по 30 минут. Если удается продлить, то обязательно я должна лежать рядом. На ночь как уложу, бегаю каждые 30 минут. Ничего не даёт делать
такая же история. Сядем на полу, игрушками обложимся, развлекаю, показываю, рассказываю, все выхватывает,швыряет на пол и бегом лезет на руки, как липучка.
@anuyta., у нас точно также!)) сидим на ковре вместе, она у меня на ногах и играем 😅 днём всегда рядом лежу, иначе и 30мин не поспит)
@anuyta. Первый и второй сны советуют продлять, хотя бы один сон должен быть больше часа. Чтобы ребенок отдыхал. За 30 минут они не успевают отдыхать. Отсюда накопленная усталость.
Можно, конечно, к консультанту по сну обратиться....но обычно они советуют подъем до 7, первый сон до 9, следовательно, все сдвигается и на ночь в 19. Ну и всегда говорят от качества дневного сна зависит ночной сон.
Совершенно нормальный режим для 7-8 месяцев. Просто не хочет отказываться от 3го сна ещё. Не переживайте ☝️
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.
В общем,не нравится мне новый режим дочкин,аж до дёргающегося глаза😬🤯😤 Всемогущий Прегги,что мы делаем не так? Неделю назад дочь перешла на один сон.Теперь нереально уложить ее в ночь...😣 8:00 подъем Сразу завтрак Уходим на улицу 11:30 обед 12:00-15:00 сон 15:30 полдник Уходим на улицу 19:30 ужин 20:30 ванна 21:00 отбой Но 1 раз из 7 она заснула в 21:15. Каждый раз танцы с бубнами,грудь в кровь,колыбельные,сказки... Засыпает в 23:00. Вот только уложила😤😤😤
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Девочки может поможете я ничего не понимаю! Режим сна у нас такой. У нас их кстати два. Вообще встает в 7:30-8:30. Где то в 10:30-:11:00 первый сон. Спит до 12, может и меньше конечно, но в основном час но проспит. Дальше мы где то до 14:30-15:00 играем. Укладыв спать. Он каждые полчаса просыпается. С горем пополам до 4 часов с 2-3 прикачиваниями уснет. Простите за мой французский но я заебалась откровенно по 100500 раз укачивать. Я от этого больше утомляюсь. Я совершенно не могу ничем заняться. В 20:00 ложимся есть и где то в 20:40-21:00 он спит уже. На один сон переходить или что?
Наташа·
Мама дочки (1 год)
Моя только в 10 месяцев стала 2 сна спать и 3-3.30 бодроствовать.
Сейчас спит по 1,5 часа каждый сон, но все равно больше 4х часов не бодроствует
Анна ··
Спасибо 🙏🏻