Девочки, поделитесь у кого какой был или есть режим дня у деток примерно в 8 месяцев. Когда встаёте, ложитесь, сколько дневных снов, приёмов пищи🤍
Будет очень интересно почитать!
У нас получается так:
7:00-7:30 подъем
8:00 завтрак
9:00(9:30)-10:00 утренний сон
12:00 обед
12:30-14:30 дневной сон
15:30 полдник
17:00-18:00 вечерний сон
19:00 ужин
19:30 купание
20:00 сон
Комментарии
6.30 подьем, смесь
7.40 ведём старшего в сад (прогулка)
9.00 завтрак
9.30 сон
12.00 обед
13.30 сон
15.30 полдник
16.00 идём в сад за старшим (прогулка)
18.00 ужин
19.30 ванна, смесь
20.00 сон
Так это идеальный режим у вас! 🔥👌👌👌 у нас был похожий, а сейчас то ли регресс, то ли что-то надо менять с дневными снами, иначе встаёт в 5 и суточная уже меньше 13 часов, дневные как попало спит тоже, только вечерний готова дрыхнуть долго 🤦🏼♀️🤯
У нас какой-то момент начал вставать в 6 утра и дальше не хотел спать 😁😁 и так же в тот период был очень долгий последний сон( 2 часа иногда) перед ночным. И тогда в одном подкасте про детский сон, консультант по сну сказала, что последний сон должен быть минут 40 всего и момент ,как ребёнок проснулся с последнего сна и пошёл уже на ночной сон, должен быть не больше 2 часов. Я попробовала и я не знаю совпадение или нет, но! Он стал утром вставать в адекватное время и на ночь засыпает за 5 минут сам🤎
😀😀😀
Ща меня закидают тапками 😀
С 10:30 до 11:00 подъем
11:30 завтрак
13:00-15:00 прогулка
14:00 первый сон ( 30мин- час )
15:30 обед
18:30 полдник
19:00 сон ( 30 мин-час)
21:00 ванна
22:00 еда
22:20-7:30 сон
7:30 ночное кормление
Да чего закидывать-то😁 не всë так страшно, единственное, когда сад начнëтся, сложно будет, подъем часов 6:30-7:00, а засыпает от только в пол 11, первое время будут сложности с укладыванием.
@kateupgo, ну когда один сон останется все равно режим сменится. Да и к саду обычно готовятся заранее )
У нас немного схож с Вашим. Только сон уже, примерно, в 19:00. А ужин в 18:00-18:30. Так как мы на самоприкорме, то кушает он смесь в 18:00, а ужин в 18:30. И подъем может чуточку раньше в 6:30 где-то. И нет третьего сна. Второй сон зависит от первого, на который мы уходим где-то в 9:30-10:00. Нам главное, примерно 4,5 часа бодрствования перед ночным сном :) самое позднее укладывание это 8 вечера, самое ранее в 18:15. Обед тоже 12:00 и полдник в 15:00.
Мы раньше ложились в 19, сейчас чуть сдвинулось. А нас наоборот максимум 2 часа перед ночным иначе уходит спать с плачем и долго заснуть не может🙈 а так за 5 минут сам засыпает 😁
У нас вообще как такового режима нет. Каждый раз по разному. Обычно бодрствует 4 часа и спит 2 часа, а бывает что пободрствует 2 часа и потом спит 30-40 мин максимум. На ночь спит 4 часа, но ночь у него обычно утром. По ночам мы не спим. На улице может проспать 2 часа. Кушаем через каждый час! (гв) а если спит то через 2 часа просыпается ест и дальше спит(это его ночной сон) обычно где то в 6-8 утра засыпает на ночной сон и спит до 11-13,а вот потом я подстраиваюсь. Или 2 часа или 4 часа играется, и там уже понятно потом сколько будет спать. У нас ещё 3 сна дневных.
@levikina.marija тяжеловасно, но я утром с ним сплю,иначе не возможно.. Пробывали наладить,но пока безрезультатно. Врач уже разводит руками, говорит ну вот такой у вас ребёнок🤷♀️
@anjok86, попробуйте к консультанту по сну обратиться! ☺️ я уже от нескольких знакомых слышу, что очень помогает
@levikina.marija да я читаю в инсте, подписана на нескольких. Но пока лично не обращалась.
4.30-5 первый завтрак🤭
6.30-7.30 подъем
8-9 второй завтрак
9.30-10 первый сон
12-12.30 обед
13.30-14 прогулка
16-16.30 полдник
19- купание
19.30 ужин и сон.
У вас 3 сна 😊 малыш сам просит 3-ий сон?
@levikina.marija нееет. У нас мах 4 часа
Это уже грань. Так получаеться,если трудно уложить.
@kristinadragune, а просто я как-то посчитала, что с 2 часов уже не спит и только в 19:30 ложится, может не так поняла
В каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна?
В обед уложить малую на сон💤 всё чаще становиться труднее🙈 и даже если она встаёт в 8:30-9:00 ей барабер, дотянет до вечера.
Раньше вставать смысла я не вижу, хотя бывает иногда встаёт и в 6:30-7:00🤦🏼♀️
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); ...
Мог ребёнок в 5 месяцев перейти на 3 дневных сна? Проснулась в 7:30. Первый д.с с 9:30-10:00. Второй дневной сон с 12:30-14:20. И вот уже 3 часа гуляет , не могу уложить и все. Что происходит? Отбой был в 22:00, сейчас в 21:00-21:30
В каком возрасте дети отказываются от дневного сна?
В каком возрасте ваши детки отказались от дневного сна?
Раньше всегда было все режимно. Подъем в 6-6:30, дневной сон в час и в 9 на ночной. Сейчас просыпается в 7:30,а иногда и в 8:00. уложить на дневной сон целая проблема. А сегодня так и не уснул🙈
7-9подьем по настроению
10-10.30 завтрак
11.30-сон 30мин-1.5 часа
13-обед
16-полдник
16.30 сон час-полтора
18 ч лёгкий прием пищи
18.30 - прогулка час - полтора, из них сон 30-40мин
21.30 купание
22 еда, сон