@unikolaeva
Russia, Saint Petersburg
64
записи
82
подписчика
571
комментарий
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Мама Ярославы🙇
МС по художественной гимнастике.
Бронзовый призёр по лыжному ориентированию ВУзов СПб.
Бронзовый призёр велогонок Tour de France среди фитнес-клубов СПб.
15 лет в профессиональном спорте + 7 лет в фитнес-индустрии💪Инструктор групповых программ: 🔹Zumba,Zumba toning,Zimba kids.
🔹Stretching.
🔹Cycle.
🔹Body sculpt.
🔹Tae-bo.
🔹Aqua-аэробика.
🔹Pilates.
🔹Фитнес для беременных.
Веду персональные тренировки☝️
Составляю программу питания🍽
Веду активно-позитивный образ жизни👍
Vk: ссылка
Читать далее МС по художественной гимнастике.
Бронзовый призёр по лыжному ориентированию ВУзов СПб.
Бронзовый призёр велогонок Tour de France среди фитнес-клубов СПб.
15 лет в профессиональном спорте + 7 лет в фитнес-индустрии💪Инструктор групповых программ: 🔹Zumba,Zumba toning,Zimba kids.
🔹Stretching.
🔹Cycle.
🔹Body sculpt.
🔹Tae-bo.
🔹Aqua-аэробика.
🔹Pilates.
🔹Фитнес для беременных.
Веду персональные тренировки☝️
Составляю программу питания🍽
Веду активно-позитивный образ жизни👍
Vk: ссылка
07.11.2015
Отдам 🤗 бесплатно и срочно!
В связи с переездом.
Звездная/Купчино.
В связи с переездом.
Звездная/Купчино.
17.08.2019
1
unikolaeva Отдаю все книжки . Не помню сколько их. Вечером могу отписаться.
melkaysvetka Где именно можно забрать?
krystalnay Здравствуйте можно забрать ?
Читать все 9 комментариев💭мысли материальны...💭
Но как,....,надо думать 🤔 и с какой частотой - чтобы они,....,материализовались 🙏🏻🙈
Но как,....,надо думать 🤔 и с какой частотой - чтобы они,....,материализовались 🙏🏻🙈
15.06.2019
bugevuge Надо почаще вслух произносить 😊
bugevuge Про марафон Блиновской не слышали? Пройдите хотя бы одну неделю бесплатную. Очень здорово проходит и потом и
kitchen_warrior_ Каждый вечер, перед сном, в кровати думаю, прямо графики строю и тд... но только так, чтобы не
Читать все 8 комментариев
Отдам абсолютно бесплатно.
Б/у,но в хорошем состоянии.
Вдруг кому нужно!
Звездная.
Б/у,но в хорошем состоянии.
Вдруг кому нужно!
Звездная.
02.06.2019
2
yulya-lyly Эх, я бы хотела, но мы только если в выходные забрать сможем
helya09 А можно забрать только школу 0+ завтра?
Читать все 3 комментарияМамочки!
Кто отмечал 3 летие ребёнка в Кафе с анимацией? Сколько выходит по деньгам ?
Кто отмечал 3 летие ребёнка в Кафе с анимацией? Сколько выходит по деньгам ?
02.06.2019
ainusha Смотря сколько деток!Мы отмечали)И у всех запросы разные)В Джоки Джоя сейчас свой торт нельзя(Аниматор вроде 3000 у
Читать все 0 комментариевДевчата ! Опущение почек.
Поделитесь опытом реальным: поднятие тяжестей,тренировки, физ.нагрузки,питание ?!
Заранее спасибо 🙏🏻
Поделитесь опытом реальным: поднятие тяжестей,тренировки, физ.нагрузки,питание ?!
Заранее спасибо 🙏🏻
22.05.2019
1
reshanamama_bfm_voronej Бегом к остеопату или БФМщику! Никаких переохлаждений и тяжестей с нагрузками, питание особого значения тут пока не
Читать все 2 комментарияМамочки ,где купить книги Д.В.Винникотта? Ни на Лабиринте,ни на Озоне,даже в Буквоеде нет 😒
05.05.2019
al_petruk_ На Крупской можно поискать
Читать все 1 комментарий