lussyzh
Люся
Как перейти на 1 дневной сон ? Меня наш режим не устраивает капец просто как 😫😫😫 просыпается в 8:40-9:00, следующий сон в 12:00-12:30 примерно до 13:40-14:00 , потом в 17:40-19:00 и следущий аааж в 23:20 !! Получается что ВБ увеличилось с возрастом, но второй дневной сон ещё остался , что делать не знаю 🤷🏻♀️
4.1 года
1
Лучший комментарий
Я б не будила раньше , просто сдвинула первый сон, вечерний вообще отпадет и в ночь раньше будет уходить .
Но есть такие дети , как и взрослые, которые ложатся поздно и встают поздно 😂
Комментарии
Может есть смысл вставать раньше утром ?
Тогда у вас будет нормально получаться.
Я утром будила в 7.30 и до обеда. А на ночь в 8-8.20.с 10 месяцев на одном сне
Отодвинула дневной сон на 13:00, и старалась его часов до 15:00-16:00 выдержать и потом на ночь в 21:00. Переход занял пару дней и дальше все шло хорошо. Это с сыном, ему на момент перехода 11 месяцев было.
Сама задаюсь этим вопросом,все не нас остро ещё стоит,но буду дневные сны по времени сокращать сейчас они 1 час 20 минут,будут не больше часа ,а дальше смотреть буду.
У вас может дневного много вот и ночь плохая.У нас тоже чуть что сейчас ,больше или меньше сна ,и привет лишение подъемы ,разница всего в полчаса может повлиять)
Попробуйте или второй сон раньше. 15-30-16-30. Или первый сон позже чтобы был 1
Ох... Я вот тоже пытаюсь 🙈 В половину 9 положила спать, а в 9 подорвался 🤦♀️🤦♀️🤦♀️И вот только уложила... Уж лучше пусть в 11 чем в 1
У нас также было , убрала второй сон , в 19.00 кушаем , купаемся и ложимся
Не просыпалась через час ? Я так пробовала ,в 20:00 укладывать она просто просыпалась и тусила до 00 потом 🤷🏻♀️😂
@lussyzhilenko, нееет ) до утра спим , часов до 7-8 )
@tanya.tany, везёт ) 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
У нас в год ложилась спать в 20;00. Если хотите перевести на один сон то в 7 подъем. В обед ложить с 12 до 14:00 или до 15:00 сколько проспит. В 7 ложитесь и пусть засыпает.
Она у меня итак спит первый сон в обед , но если второй уложить в 19:00 в ночь она проснётся через час и будет тусить , уже пробовала так делать
@lussyzhilenko продливать сон. Хотя бы не в 7 ложить а в 8. Качать, не включать свет, делать вид что вы спите. Главное чтоб не разыгрывалась
Сдвинуть первый дс чуток,до часу,продлевать его,если рано проснется,чтобы 2-2,5 часа спала и всё,на второй не укладывать,в 21-21-30 отбой.
Я б не будила раньше , просто сдвинула первый сон, вечерний вообще отпадет и в ночь раньше будет уходить .
Но есть такие дети , как и взрослые, которые ложатся поздно и встают поздно 😂
Может и так попробую))
Не хочу так🤪🤪 я ее уложила и сама вырубаюсь уже , а хочется отдохнуть хоть , с мужем пообщаться 😂
У нас такой же режим ((( тоже не устраивает вообще
@lussyzhilenko 3-4 часа
@happy_01, и у нас так же , я думаю надо увеличивать после пробуждения ВБ тогда первый дс сдвинется и его чутка продлить если получится конечно, и следующе вб тоже перед НС увеличить и тогда в ночью получится уйти раньше
@lussyzhilenko пыталась так делать , капризничал плакал , не выдерживает у него пока нервная система ВБ дольше 4ч
Тоже так было. Просто не укладывала на второй сон. В 20.30 купаемся,кушаем . В 21.30 спим.
@veronikapopova0316 вот у нас точно так же. Но ночью фигово спит. А сегодня были в поликлинике и он по дороге домой уснул в 12-00,я не стала будить,проспал до двух, думаю че я с ним делать буду,его ж в 6 рубить начнет. И как же я удивилась,когда он до 20-30 догулял😲
@ladybug1988 Тоже спит ночью не очень. Но зубы вот вот и постоянно ночные подсосы😑на дневной грудь убрала и она лучше днем спать стала. Надеюсь и с ночным так же будет🙏
@veronikapopova0316 у нас моляры уже второй месяц лезут и всё никак😵
Будите раньше, попробуйте.Просто если один,то должен быть,долго,а у Вас по 1,5 часа.Или попробуйте дотягивать до 13-15'и ложить потом уже на ночь в 21.У моего получается тоже два сна,а когда один,то он с 8 вечера ххнычет,уже спать хочет,но я дотягиваю до 9-10 вечера.
@lussyzhilenko у нас просто с сыном совместный сон и плюс скрипучие полы😏Поэтому у него радар на мой уход)
@msvetik7, радар😂😂точно)))
@lussyzhilenko знаете,я вспомнила,что это сын так спит,а дочь спала у меня как Ваша спит.Что летом все в 9-10 на улице,а мы только просыпаемся,потом уже жара,дневной сон и только в 15 мы выходили гулять и она или на улице или дома засыпала в 5 и до 7,а потом фиг уложишь в 12.Со временем стал трехчасовой дневной сон,а график поменялся только когда в сад пошла....Так что Вам или высыпаться утром и мучаться вечером или наоборот)
Второй сон поздно.будите утром раньше.
Блин, она спит ночью не очень , утром с 6 и до пробуждения хоть не просыпается , так не хочется в 6 вставать если честно ))😫
@lussyzhilenko ну вы как говорится хотите и рыбку съесть и удобненько устроиться.нужно чем то жертвовать.