Что то вся моя воля пропала.. Убрать всего лишь 5 лишних кг надо, а я не могу никак от вкусного отказатся, в апреле не ела после 6 за месяц ушло 4 и вот вроде дело в шляпе, но тут пасха.... а там майские праздники,а там шашлыки и понеслось 🙈🙈блин есть конкретные примеры где взять силу воли!? или многие так и остались 🐮
@mila69 ааахаха))) я просто мечтаю об этом...красивая-и нииичегошеники не делать, а еще вкусняки всякие кушать...мммм))))
@minilyu я вот вообще со спортом щас на большом вы, но качала пресс 8 минутка на ютубе там мужик в синих шортах))) так вот он за 8 минут выжимал конечно все соки, и ужин пп был и до 6, а так особой диеты не было но вес уходил, но щас проблема в том что заставить себя не могу, каждый раз мимо зеркала хожу хамлю себя и не помогает 😰обленилась, хочу быть красивой и ничего не делать
@mila69 каким способом???