девочки-беременные! Такой вопрос, кто-то из вас ведёт активный образ жизни? Ходит на аквааэробику, в бассейн, на йогу?
Начался второй триместр и очень хочется начать ходить хотя...

Question

девочки-беременные! Такой вопрос, кто-то из вас ведёт активный образ жизни? Ходит на аквааэробику, в бассейн, на йогу?
Начался второй триместр и очень хочется начать ходить хотя бы в бассейн. Интересны ваши отзывы

Katya · Answer

я занималась как и до беременности, только с меньшей интенсивностью

Дарья · Answer

@femida вот я тоже пришла к такому выводу) надеюсь весной что то появится для беременных

Нина · Answer

@mineralnayaa, тогда уж лучше просто плавать самостоятельно

Дарья · Answer

@femida  знаю( у нас в городе, к сожалению, нет таких(

Нина · Answer

Я ходила, почему нет. Но аквааэробика или йога нужны специально адаптированные для беременных.

Натали · Answer

@ami46, нет, с чего вы взяли?) в Москве)

Amina · Answer

@troffi  в Махачкале ходите? где находится?

Натали · Answer

Я на фитнес для беременных хожу)

Elena · Answer

В бассейн ходить можно,врачи даже сами рекомендуют,но просто плавать,без резких движений и нагрузок.)

Пустынное солнце · Answer

Я послушаю)Интересно! Хотя мой тренер запретил аквааэробику! Говорит, что только плавать можно.

Комментарии