Лента записей
Важность ментального здоровья
Недавно я поняла , что ментальное здоровье важнее физического , как бы странно это не звучало .. все чаще среди знакомых люди прибегают к помощи психотерапевтов , да и моя семья сейчас через это проходит и я не вижу в этом ничего зазорного .
Я даже не представляла , в какую яму может человека загнать тревога , плохие мысли , переживания и стресс . К примеру ты боишься , что случился что то плохое , переживаешь из за этого , долго и вот это самое плохое даже не случилось , а ты себя извел прост...
Какие трусики-подгузники выбрать?
Девочки, какие трусики-подгузники посоветуете?
Huggies обычные и ночные нам не зашли. Протекают, маломерят и не дышат..
Mepsi неплохие, но давит резинка и на спинке бывает протекают..
Joonies протекают
Merries неплохие.
Но тяжеловато на попу залазят и цена выше среднего
Lovular Giraffe протекают, нет липкой ленты
YokoSun неплохие, редко протекают. Но хочется чего-то более облегчённого
Manu комфорт и ночные не зашли, протекают сильно. Но лёгкие
Как вам фирмы:
Momi, Kioshi, Tanoshi, Nappy...
Проблемы с тампонами при сборе мочи
Может у кого есть лайфхак.
Всю жизнь сдавала анализ мочи без закрытого влагалища, просто на баночку надевала марлю. А во время беременности сказали обязательно закрывать тампоном, сначала противилась, но после начала пытаться. Никогда в жизни не использовала тампоны, который раз пытаюсь вставить, ничего не выходит путного, не вставляется до конца и всë. Каждый раз со слезами пытаюсь его впихнуть, больно. Уже и позы все поменяла, и до подмывания пыталась и после, меняла капли и фирму, только сма...
Бессонница по ночам: что делать? Девочки, ваши советы?
Девочки спасайте , вторые сутки по ночам толком не сплю , просто не могу уснуть , если засыпаю на час максимум и так по кругу . Просыпаешься уже разбитая . Что я только не пробовала, и шторы закрывала, и с кондером , и просто окна раскрывала чтобы свежий воздух был, магний пью . Ничего не помогает . Так устала . Может у кого-то есть лайфхак , поделитесь пожалуйста 🙏 .
Мужа жалко , он часто из-за моих переворотов просыпается, отдельно спать не хотим , но и вместе тоже постоянно бужу его , а ему...
Счастливый год
С благодарностью отпускаю прошлый год, наполненный добрыми, счастливыми событиями.
С чистым сердцем могу сказать, что он был по-настоящему счастливым: я с огромным удовольствием отработала этот год, вкушая каждую возможность. За это время успела побывать в командировке в Москве, получить грамоту министерства образования, дать несколько интервью, записать подкасты и побывать в роли спикера на 500 человек.
Этот год дал нам волшебный «пендель» и мы в одно утро проснулись и решили продать нашу квар...
Как пережить перевод ребёнка в другой сад?
Девчат, всем привет! У меня крик души… Сменили место жительства и сына перевела в другой детский сад. В принципе есть машина, но есть еще маленькая дочь и вроде как постоянно ездить туда-сюда не удобно. Сегодня пошел первый день до обеда.
Как он плакал…. Ему 4 года, говорит, я хочу в старый садик, за руку держит и такие крупные слезы по щечкам текут…
Я ушла. И чувство, будто бросила…
Документы еще у меня на руках, к обеду только понесу. Мужу позвонила, он говорит, привыкнет. Не переживай типа. ...
Должна ли я молчать, если муж не помогает с ребенком?
Муж и ребенок.
Муж работает на хорошей работе с отличной зарплатой. Пару раз в неделю он не отказывает себе в удовльствии пойти в зал, встретится с друзьями, поехать к маме в пригород. После работы мы не особо общаемся, он долго доделывает работу по телефону, потом ему надо на офис съездить, потом он устал. А там уже и спать пора.
Сейчас мне максимально тяжело морально и физически, + когда еще едет крыша уход за ребенком становится невыносимым. Думаю, вы понимаете о чем я. Я не говорю, что не л...
Аквапарк: эмоции, перегул и бессонная ночь - как это было?
И так, были мы вчера в аквапарке 3 часа, много эмоций, много людей, классно проверили время, кое как доехали до дома,чтобы она не уснула в машине, пришли домой укладывать сразу спать, нооооо и словили перегул + перебили сон, уснуть то уснула, но полтора часа садилась и ползла с закрытыми глазами, плакала, конца и края не было этому.... Потом уже подняли и пошли перекусывать все, улеглись только к часу ночи , нафиг эти развлечения 🤣 я уже настроилась, что ночь будет такая же ужасная, но слава бог...
Как справиться с депрессией из-за высыпаний у ребенка?
Можно я поплачусь вам тут,а вы напишите,что всё хорошо?🫠
Устала и мне тааак жалко его.
Все 2м(я посмотрела по фоткам) у него вечно что-то на теле и лице. Нет чистой младенческой красивенькой гладенькой кожи.
И я не знаю где там было цветение,потница,аллергия.
Мне от его такого состояния даже кормить не хочется его… ибо каждый раз как все это краснеет,я виню конечно же себя.
Записалась к Якубе. Не поможет пойдем в Хоревой.
И гв не хочу и смесь не хочу…ваще ниче не хочу. Мне кажется у меня д...
Знобит перед месячными - это нормально? Температура 39, ломит тело
Между нами, девочками , до похода к врачу …
Ситуация - в феврале месяце пришли первые месячные после родов. С тех пор пмс жуткий (чего раньше не было) - супер эмоциональные качели за неделю , все тянет и болит - ну это ок , у многих такое. Беспокоит другое - в апреле месяце за день до 🩸 и вот сейчас (тоже завтра должны быть) меня начинает знобить - невозможно усидеть на месте , зубы блть реально стучат друг о друга и через час температура 39. Ломит все тело. В тот раз было так же , я поспала и в...
УЗИ в Авицене: сумбурный приём
3-й скрининг. 23.06.2024 33 недели 1 день.
Вес: 2100 +/- 50гр.
Наша девочка, совсем не захотела делать снимки🤭Все УЗИ пряталась за ручкой и петлями пуповины.
Отзыв о УЗИ в Авицене.
Это самый сумбурный, быстрый и непонятный поход на УЗИ, в ожидании очереди больше находишься, чем в самом кабинете. Это при наличии предварительной записи.
Придя заранее за 15 минут, для оформления карты и составления договора с клиникой. Предупредили, что идет задержка записи и прием задержится на 15 минут. В ц...
Сон ребёнка
Алиса лежит дрыхнет в коконе , над ухом колонка с классикой играет, чудеса просто ...уже 2 часа....
Последнюю неделю сон днем по 15 мин был🫠
, я ж обзавидовалась всем, у кого только "едят и спят", в коляске тоже 10 мин и глаза открыты "возьми меня на ручки"🫠
Слава богу ночью спит, где-то после 22:30 и до 10. Кормления конечно 2-3 есть, куда ж без них.
По любым таблицам ВБ сейчас не больше 1ч.10 мин, у Алисы часто ВБ по 2 часа....., а бывало и 2.30..
Есть такие же дети в 6 нед у кого-то?
Через с...
Почему упал ферритин?
Всем привет, такой вопрос. Я на днях сдала анализы( решила проверить гормоны после родов)
В целом всё не плохо, единственное что у меня опять УПАЛ ФЕРРИТИН!
Был 30, сейчас 12🤨
При этом гемоглобин 135!
Само железо тоже в норме..
Эндокринолог сказала если буду пить железо, гемоглобин вообще подскочит..
Но я чувствую себя разбитой, каждый день стресс и переживания без повода, не могу и не хочу ничем заниматься, пропадает интерес и всякое желание.
Помогите, у кого была похожая ситуация, поделитесь и...
Как я ушла с работы
Девочки) еще неделю назад хотела поделиться новостью 🤗
Я проработала 8 лет в гос организации, там у меня семья - муж, лучшая подруга , вполне хорошие отношения с начальством и замами.
Но в какой то момент я поняла что изжила себя, но ни за что не позволяла себе уволиться. Я слишком люблю зону комфорта )
И вот зимой, я дала такой большой посыл, чтобы случилось такая ситуация, чтобы я ушла от туда , отдохнула лето и нашла совершенно другую сферу💰
И вот уже неделя как я оф безработная 😄
Мое тело ...
Как я вызывала роды: мой опыт с крупным плодом и активностью
Наткнулась на рилс девушки, в котором она рассказывает, как она вызывала роды (у нее уже был срок и она не хотела перехаживать)
Вспомнила, что я тоже так делала 😄 оба раза у меня был крупный плод..(Маруся и Анюта 4300 и 57 см) да я и сама была как бегемот 🙈 и чтобы не затягивать, на 39 неделе я начинала мыть активно полы на корточках, делала выпады как на физре😅 и в целом становилась очень активной.
Не знаю это помогло или нет, но накануне я помыла лестницу (мы жили в частном доме) и в ночь на...