Жизнь с 2мя детьми в Нидерландах - полный пох..зм😁
Кто бы мне раньше сказал, что сгрести детей в тележку, дать им немытые виноград🍇 и голубику🫐 будет ОК🫠
Для Мэттью раньше всё резали на мини кусочки, особенно не дай бог круглые предметы (все паблики кричат что круглые режем мелко), у Алисы всего 2 зуба, но она справляется сама со всем.
Хотя поначалу папа разгрызал немытую ягоду на части и давал ей😄
Понимаю что пишу и с каждой строчкой всё трешовее, но такова наша реальность
05.06.2025
16
my.little.ann Как быстро растут чужие дети все таки)) А жизнь и правда учит, что оказывается вполне себе можно
sh.zhanna У меня младший недавно стащил кусок батона и справился на ура. С тех пор хлеб он ест
everynobodyin Ну с третьим вы знаете наверное уже как будет, если ребенок ест из миски кота, то это
Год как мама этой девочки, кто знает в жизни кайф и толк🌷
Вес: 8900г (+350г) родилась 2827г
Размер одежды: 80
Зубов: 2
Сны: 1-2 (перезодный период)
Кризисы: пока особо не чувствовали
🌷Указательный жест активный, тычит пальцем на всё
🌷Стоит с поддержкой, сама несколько секунд
🌷Гоняет по дому с каталкой
🌷 Очень контактная, любит ручки, но может стукнуть по голове😁, стучит рукой (может гладит так?)
🌷Бесстрашная, нарывается часто на брата и посягает на его имущество
🌷Алиса перешла сегодня в новую группу по возрасту в садике. Была в группе 0-1, теперь в группе 1-2. Взрослеет моя малышка, там ей намного интереснее. Завидую ей, там так увлекательно!
Кто смотрел интервью Натальи Ремиш у Дудя?
Вчера досмотрели с мужем. Какой же кайф. Как мне близко её видение родительства🫶
Обожаю её и её мультики "Про Миру и Гошу".
Девочки писали про её книги, надеюсь найду время как-нибудь почитать🙏
08.05.2025
5
meola Интервью не смотрела, но все серии мультфильма до дыр просмотрены. 😄
juljul1988 Интервью не смотрела, мультики нравятся, очень часто смотрели раньше со старшей дочкой их.
Сейчас вкусы поменялись 🤣
Делюсь с вами промежуточным результатом моего пути💫
Слева 52.5 кг
Справа 46.5 кг -6 см в талии и -6 см в бёдрах
Рост 160 см
Мой комфортный вес для моего роста 45-46, рожать Алису отправилась аж 64 кг
После дохуделась до 52.5 и всё, вес встал, организм видимо решил что такое количество лишнего жира ему ОК🥴
Но мне не ОК,одежда сидела не ОК (купить джинсы на размер больше перспектива по мне незаманчивая), не было лёгкости в теле, прежней энергии, ну и отражение в зеркале в белье тоже не радовало)
Так что занялась разгоном метаболизма.
А именно:
💪Считала каждую крошку, что залетала в рот
💪Калораж 900-1800 ккал, меняла, чередовала, удивляла организм, дабы не привыкал к одному калоражу
💪Белок от 2г/кг веса ежедневно
💪Силовые тренировки 3-4 р/нед
💪Увеличение активности любыми способами, хоть ходьба на месте, хоть по лестнице.
💪15.000+ шагов в день ( иногда это 7.000, иногда 20.000), мы не машины, всегда по- разному
И можно было сколько угодно оправдываться что мол генетика плохая (родители всегда были мягко говоря не худые и отсутствие здорового пищевого поведения в семье с детства, мол 2х детей родила (ну не съела их же да?😁))
Поэтому 2ое моих детей это огромный стимул и моя мотивация быть нежирной мамой, легкой, быстрой, выносливой, здоровой для себя и для них💪
Хочется подбодрить тех, кто в начале пути, всё возможно, и всё получится, даже если кажется что результата нет, времени нет и всё очень сложно 🥲 Всё будет 🫶
Ну а я пошла, добивать результат дальше💪
#фитнес #спорт #похудение
Жаль что нельзя видео залить сюда, немного скринов вчерашнего пикника🥖🍒🍓🫐🍸
Как всегда на детской ферме, животные милые , много детского транспорта для Мэттью, чтобы покататься, площадки)) Выгуливали детей, ну и день быстрее прошёл 🙏
