Здоровье и фитнес
Пару дней нападала на сладкое: пастила и пряник из Тулы от друзей - лучше не придумаешь ))) длинные выходные на то и выходные - в еде тоже 😅 но друзья позаботились - пастилу без сахара подарили 😃 при этом муж старается сделать мне приятное: то круассанчик, то синабончик, то спросит хочу ли я булочку вкусную (ну а как не хотеть, если я обожаю выпечку!) нам вкусно и класно, но я ругаю себя за такие расслабоны и переживаю перед сдачей ГТТ 🙄
Уже с сегодняшнего дня я в режиме и из сладкого буду поз...
Тянет на сладкое? 🍫Как зарядиться энергией без лишних углеводов
Знакомо чувство, когда посреди дня резко падает уровень энергии и хочется схватить что‑нибудь сладенькое? Это не слабость — так организм сигнализирует о нехватке ресурсов. Но вместо быстрых углеводов есть более полезные способы вернуть бодрость!
Почему возникает тяга к сладкому?🍩
Чаще всего причина — в: нерегулярном питании (долгие перерывы между приёмами пищи); дефиците белка и сложных углеводов; обезвоживании (жажда маскируется ...
Вы принимаете спирулину и хлорофилл? Есть эффект? Где покупаете и какие именно?
Кто лечил спину/грыжу регулярными лфк, когда заметили улучшение? Неделя лфк. Боль не уходит. Габапентин тоже не действует. Пью 3 капсулы.
Салфетки с ксилитом для зубок
Рекомендую
Заказывала на озон, там дешевле
Есть так же 40/60 шт
0+
Жаль я о них узнала поздно🙃
Заказала как дополнительный уход за зубами для сына помимо чисткой щеткой, мне понравилось,сыну тоже
Вкусно пахнет и очень удобно
Короче 10/10👍
Кто тут пользуется дорсенваль ? Нравится вам?
Протеин на гв пьет кто-нибудь?
Хочу начать заниматься, точнее исправлять осанку.
Сутулюсь с детства, занималась именно на спину, нарастила небольшой мышечный корсет, осанка стала лучше, а потом все, год в болячках, постоянно то одно то другое, затем тяжелая беременность и вот 7 месяцев с малышом. Я уже такой вопросительный знак, что смотреть страшно 😢
Хочу заново начать заниматься, питание у меня более менее налажено, но я на гв, ем часто, но стараюсь не вредное и не жирное (всего в меру)
Пьет к...
Девочки, подскажите пожалуйста крем или что-то, от холода трескаются руки и ооооочень сухие как наждачка блин
Кремами жирными мажу, но ничего не помогает
Добрый день. На какой день у вас встал ботокс на межбровную часть, после процедуры? И может ли он вообще не встать? 😅
Делала позавчера первый раз, переживаю почему то, пока результата нет.
Сегодня затащила мужа с собой в DDX на халяву (платно бы не пошел!), тк у него закончился абон в Спорлайф.
Так вот если раньше он говорил, что «фигня эти все ваши залы в торгушках», то сейчас решил даже взять себе отдельный абонемент)) чтобы не быть ко мне привязанным)
Отличный зал🔥 я вот после тренажеров немного позанималась МФР💪🏻