Здоровье и фитнес
Девочки, милые.. Уже не знаю что делать... Срок 13 недель, одолевает молочница, в прошлый раз ставила свечи Пимафуцин, вроде прошла, мазок показал чисто, сейчас опять та же ситуация, к врачу только 22.12...
Сегодня ночью меня накрыло 😩 цистит пришёл ко мне хронический и с 3:00 по 6:00 не могу нормально уснуть сплю с промежутками, внутри все щиплет и эти ощущения мне не дают заснуть, хочется в туалет через каждые 5 минут... дома был уролесан, индометацин, папаверин, нимесулид все это это в себя напихала но толком не помогло 😩 не так давно закончила курс сильных антибиотиков пить амоксицилии и клацид, может ли из-за антибиотиков цистит появится? На инфекции совсем не так давно проверялась, работаю до...
Приветик всем!! Подскажите пожалуйста, какими кремами или маслом пользовались от растяжек во время Б?
☝️Не для кого не секрет- ⠀
⠀
-эффективно и быстро снизить вес можно при низкокалорийном здоровом питании и регулярных тренировках.⠀
⠀
🌀Наиболее распространенный способ похудения – всем известные диеты.При этом, как только вы вернетесь к прежнему режиму питания, лишние килограммы появятся снова быстрее, чем вы от них избавились.⠀
⠀
‼️Как эффективно похудеть без вреда для здоровья и сохранить полученный результат надолго? ⠀
⠀
1️⃣ ПИТАЙТЕСЬ СБАЛАНСИРОВАННО:⠀
⠀
✅ЕШЬТЕ ЧАЩЕ.⠀
Измените свой подход к питан...
[желательно не в осадок]
Мне кажется, это передаëтся воздушно-капельным путëм, ибо примерно 80% людей вокруг жалуется на недосып. Постоянный🙁
нет, не так - ПОСТОЯННЫЙ!!!😱
Даже не из-за нехватки времени,
а просто из-за бессонницы на фоне сбитого режима и стресса
Как следствие мы имеем:
🔸разбитость, раздражительность, апатию, тревожность
🔸головные боли
🔸сниженный иммунитет
🔸повышение уровня гормонов стресса
🔸+ бонус в виде постоянной тяги на "пожрать вкусненького", чтобы это как-то компенси...
Посоветуйте хорошую стоматологию для взрослых в Иркутске.
Привет, ты слышала, что-нибудь о «признаки нарушения ликвородинамики»? Прочитала в интернете... и честно говоря в шоке🥺
СКРУЧИВАНИЯ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ. МИФ?
⠀
Интернет полон заголовков "Создай талию с нуля за 2 НЕДЕЛИ", "Делай скручивания каждый день по 100500 раз и появится талия" и т.д.
⠀
Но правда ли это? Давайте разбираться 😉
⠀
Талия — это прежде всего генетическое понятие. Она у каждого разная и зависит от строения тела. У одного человека грудная клетка сужается, что в сумме с широкими бёдрами даёт узкую талию, а у другого наоборот: широкая грудная клетка и широкие бёдра = не ярко выраженная талия.
⠀
Важно пом...