МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@alenamusienko166
Елена
@alenamusienko166
Россия, Московская область, Дружба
13
записей
3
подписчика
36
комментариев
Сообщение
Подписаться
Я практикующий психолог. Веду телеграмм канал, где помогаю женщинам вернуть контакт с собой , без вины и спешки https://t.me/+mVHu-suvFeUwMzUy
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @alenamusienko166
Онлайн-встреча для мам: выдохнуть и почувствовать себя
14.04.2026
Почему мы боимся тишины и постоянно листаем телефон
20.03.2026
·
2 лайка
Почему женщины игнорируют красные флаги в отношениях
27.11.2025
·
12 комментариев
·
4 лайка
Дорогие, я, психолог Елена Жирнова, знаю эту ловушку: ты делаешь максимум, ты отдаешь себя всю, но чувство, что ты недостаточно хорошая, не уходит. Хр...
11.11.2025
Привет. Если вы чувствуете, что выгорели, устали или просто потеряли себя в бесконечных делах — я очень вас понимаю. Меня зовут Елена Жирнова, я псих...
11.11.2025
Что такое настоящая уверенность для женщины и мамы
05.11.2025
·
2 лайка
Самооценка для женщин: канал поддержки и обсуждения
03.11.2025
История женщины-опоры: как перестать чувствовать пустоту
03.11.2025
Внутренний критик: как перестать его слушать и жить своей жизнью
03.10.2025
Как справиться с внутренним критиком и развить самоподдержку
01.09.2025
·
1 комментарий
·
2 лайка
Хроническая усталость или лень? Как отличить и что делать
05.08.2025
·
7 лайков
Когда вы в последний раз чувствовали, что имеете право на «нет»? Не объясняться, не оправдываться, не чувствовать вины? Я часто встречаю женщин, кото...
21.07.2025
·
1 лайк
Здравствуйте, дорогие девушки Меня зовут Елена, я психолог, и я веду телеграм-канал, где мы с женщинами вместе размышляем о важных, часто непростых т...
16.07.2025
·
2 комментария
·
1 лайк
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!