Уход за собой

Седина и самая большая ошибка- это брать 6% оксиды!!!!!

Пожалуйста не делайте так, не портите волосы, если у вас конечно не 30% седины и более.

Вы получите полосу отрастания, цвет уйдет 100% с рыжим подтоном при смывании !!!

Если седины мало- берите оксид не выше 3%, полу перманент( она же тонировка) и работайте на сухую 1/1. Все! Ни каких полос не будет, плавное отрастание, закрасит все на 100%. Главное подобрать тон в тон, не светлее!

Очень часто исправляю такие ошибки и учу красится дома с...

Почему ваша кожа не меняется, даже если полка в ванной забита активами?

Потому что уход – это система и дисциплина. Разбирая десятки рутин – в 8 из 10 случаев проблема не в средствах, а в том, как и когда их используют.

Сохраняйте рабочий алгоритм:

Ретинол

2–3 раза в неделю, только вечером.

Чаще ≠ быстрее.

Вводим постепенно . Можно доходить до ежедневного использования.

Витамин С

Каждое утро, под SPF ( летом ) .( но если вы на ретиноле , его лучше в утренний уход )

Ниацинамид

Ежедневно, 1–...

Купили тренажер, для помощи в лечении дизартрии, но это будет и клевая идея подарка на Новый Год кому угодно

ссылка

Почему это работает с дизартрией:

Массаж шейно-воротниковой зоны при дизартрии является важнейшим компонентом комплексной логопедической и медицинской реабилитации

1. Нормализация мышечного тонуса в области шеи, плечевого пояса и, опосредованно, артикуляционной мускулатуры. При дизартрии часто наблюдается общая мышечная дистония (сочетание ...

Осень -любимое время для ретинолов ,и пока мы планируем или пока решаюсь я на беременность ,решила ввести ретинол …

Это божественно ,после первого раза ,утром ,посмотрев на себя в зеркало,решила ,что забыла смыть бб крем …

Свежо,красиво ,подтянуто …

Пока пробую skinintelectual (завтра приедет в розничном объеме )сегодня только пробник

Потом пересяду на aos ..

Вам советую попробовать sesderma retises , бюджетный и круто работающий ретинол (концентрация 0,5%)

Мое утро в 7.30 на тренировке ,кожа ...

Мой топ от отеков.

Поверьте мне, так как я мало кто умеет отекать 😆

Вообще иметь тонкое точеное лицо было моим главным желанием много лет подряд и я делала многое.

Сейчас чаще всего оно со мной. И то с переменным успехом.

✔️Начинала я с гимнастики и массажа лица (сама, по видео урокам, в спец студиях)

Эффект 2/10

Он был 1час после процедуры. Все. Продержалась 3 месяца и бросила

✔️липолитики у косметолога.

0/10

Эффект не уловила. Может надо было еще раз делать, но я зажала денег.

✔️smas. Пон...

Здоровая кожа,начинается с грамотного очищения !

1.Вечернее очищение

✅image ormedic -если у вас был zo skin obagi gentle -это как раз он!

Очень мягкий ,без агрессивных ПАВ,пенится в меру !

Текстура гелевая

Универсальный -подойдет всем от подростка 12 лет ,до девушки 70 )

✅the max image (на фото его нет) это аналог hydrating zo skin!Пептидное очищение

С ним вам обеспечена пенная вечеринка ,текстура кремо-гелевая !

очищение до скрипа ,при этом не сушит и не стягивает кожу

Не подойдет кожи с р...

Красота 🐽

Быть красивой, важно сердцем и душой, и уже вторично лицо и ж@па

Но мы же девочки, мы же знаем, пока там доберутся до души, приторговываться вперед лезут именно лицо и ж@па.

Так вот, Вы просили, я рассказываю.

У меня космически подвижная мимика, и эксперименты я начала уже лет в 25

За это время, нон-стоп ботокс в верхней трети лица (лоб, уголки глаз, нос ‼️ так он вздергивается и уже,)

Я как-то укололась у рукожопа в уголках губ (от подскуловых заломов) и уголок рта упал 😂😂. Так...