Mom.life
Динара
@nastavnik72
Russia, Tyumenskaya Oblast', Tyumen
68
записей
9
подписчиков
20
комментариев
Большая психологическая служба, работает 5 психологов. Центр Тюмени, Котовского, 13. Телефон 8-922-077-40-60.

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как помочь подростку понять любовь и взрослеть осознанно?
post image
- Тренинг для подростков 11+ -

❤«Сердце и разум: понимание любви и отношений»

🌟2 дня + 2 спикера = знания о четырех направлениях взросления.

✅День 1
🔹Дети познакомятся с понятием любовь.
🔹Узнают отличия здоровых и нездоровых отношений.
🔹Поймут важность взаимопонимания и уважения в отношениях.
🔹Отыщут способы решения трудностей во взаимоотношениях.
🔹Узнают, как строить здоровые и ответственные отношения.

✅День 2
🔹Подростки узнают о физиологических и психологических изменениях в процессе взросления.
🔹Изучат вопросы сексуальности и принцип согласия.
🔹Ознакомятся с правилами безопасности в разных сферах жизни (онлайн и оффлайн).
🔹Узнают, как распознавать и реагировать на угрозы.
🔹Научатся противостоять буллингу и поддерживать других.

👆Что ждет подростков:
• Опытные принимающие психологи
• Теплая, доверительная атмосфера
• Увлекательный интерактив
• Обсуждение важных и актуальных вопросов взросления
• Развивающие игры и упражнения
• Возможность высказать свою точку зрения
• Чай и сладости

❌Чего не будет:
Нравоучений, оценок и навязанного мнения

✅Даты: 17 - 18 мая
✅Время: 14:00-17:30 (с кофе-брейком)
✅Адрес: Котовского, 13 (вход с торца)
💰Стоимость: 5000 руб. /2 дня
Читать далее
05.05.2025
Как стать осознанным родителем? Онлайн-курс с 14 мая!
post image
🔥Курс "Школа Осознанного Родительства" за 5000 р. ОНЛАЙН c 14 МАЯ -

👆Курс "Школа осознанного родительства" предназначен для родителей, стремящихся лучше понять своих детей и наладить с ними доверительные отношения. Программа курса охватывает ключевые аспекты родительства и предоставляет родителям необходимые инструменты для поддержки и воспитания подростков. Вот описание тем, которые будут обсуждаться на встречах:

💥МОДУЛЬ 1 «Я и моя родительская роль»
Встречи первого модуля помогут вам изучить свою роль родителя. А также понять, что мешает вам жить её с удовольствием, а что наоборот, способствует приятному родительству.
✅Внутренняя мотивация и цели на курc
✅Родитель — главный учитель и пример для ребенка
✅Эмоции — наши друзья или враги в отношениях с ребенком

💥МОДУЛЬ 2 «Мой подросток. Уже не малыш, ещё не взрослый»
Вас ждёт знакомство с особенностями физиологического и психического взросления подростка. И важная информация о том, как помочь ребёнку конструктивно и безопасно проживать этот значимый и сложный этап его жизни.
✅Подростки — доверительное отношение
✅Психосексуальное развитие личности подростка
✅Безопасность подростка в сети и с друзьями

💥МОДУЛЬ 3 «Я и мой ребёнок. Что между нами?»
Здесь вы обозначите для себя факторы, от которых зависит тёплая связь, гибкие личностные границы, близкие, уважительное отношение между вами и ребёнком. И научитесь этими факторами управлять.
✅Границы и конфликты
✅Стили воспитания — родительский авторитет и родовые сценарии
✅Образ позитивного родительства

❗ПОДРОБНЕЕ О КАЖДОМ ЗАНЯТИИ ЗДЕСЬ: ссылка

📌Формат курса:
Курс проводит команда опытных психологов, которые предлагают поддержку и направляют родителей в процессе обучения. Встречи проходят в формате открытого диалога, что позволяет родителям делиться своими переживаниями и получать советы от специалистов и других участников.

🌸Результаты:
По окончании курса родители чувствуют себя более уверенно и спокойно в своей роли, а отношения с детьми налаживаются. Более 50 родителей прошли курс за прошлый год и повысили свои родительские компетенции, что позволяет им лучше понимать своих детей и эффективно справляться с вызовами подросткового возраста.

🔥ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БОНУСЫ: 4 вебинара о родительстве в подарок!

📌Старт курса: 14 мая
💰 Стоимость: 5 000 руб. за МОДУЛЬ или 15 000 руб. весь курс
🖥 Формат: онлайн, 3 раза в неделю по 1,5 часа
🗒Среда 16-00-17 30 (тмн)
🗒Суббота и воскресение 11-00-12-30 (тмн)
🎥 Записи занятий сохраняются на 3 месяца
Купить по ссылке: ссылка
Подробности: 8922-077-40-60
Читать далее
05.05.2025
Летний клуб для подростков: раскрой таланты ребёнка?
post image
- Летний клуб для подростков «Мастерская талантов» -

🩵Кому: Для детей 11-15 лет
📅Когда: 2 - 13 июня
🏫Где: Котовского, 13
⏰Время: Пн-Пт, с 14:00 до 17:30 (перерыв на кофе-брейк)
💰Стоимость: 25 000 рублей за 2 недели (при оплате до 8 мая — 23 000 рублей).
🔥Приведи друга — стоимость 23 000 руб.
❗Предоплата: 3000 рублей для закрепления места
☎Записаться: 8922-077-40-60


👆Цель клуба:
Помочь подросткам создать позитивное представление о себе, раскрыть потенциал и узнать о своих способностях и сильных сторонах.

💡Идея клуба:
Каждый день будет посвящен теме самоосознания, саморазвития и личностного роста через различные активности и ритуалы.

✅Программа с 2 по 6 июня

1️⃣День сплочения и командообразования
Что ждет детей: Знакомство с участниками и педагогами, командные игры для создания доверия и сотрудничества.
Польза: Формирование дружеской атмосферы и развитие командного духа. 🌈✨

2️⃣Кулинарный день + семейные отношения
Что ждет детей: Приготовление блюд и обсуждение семейных ценностей.
Польза: Развитие кулинарных навыков и понимание важности семьи. 🍽💕

3️⃣День кино: Синемалогия
Что ждет детей: Просмотр и анализ короткометражек, обсуждение вопросов взросления.
Польза: Углубленное понимание себя и связи с окружающими. 💬

4️⃣Творческий день: Мастерская талантов
Что ждет детей: Занятия по музыке, танцам и рисованию.
Польза: Развитие креативности и самовыражения. 🎨

5️⃣День здоровья и wellness: «В здоровом теле - здоровый дух»
Что ждет детей: Обсуждение вредных привычек, основы йоги и медитации.
Польза: Формирование здоровых привычек и умение справляться со стрессом. 🧘‍♂

✅Программа с 9 по 13 июня

1️⃣День дружбы: Знакомство с традициями разных народов и МК по каллиграфии
Что ждет детей: Изучение культурных традиций и участие в квесте.
Польза: Уважение к культурному разнообразию и развитие командных навыков. 🌍

2️⃣День волонтера: Создание своего социального проекта
Что ждет детей: Разработка социального проекта для помощи окружающим.
Польза: Развитие лидерских качеств и понимание значимости волонтерства. 🤝

3️⃣День волонтера: Реализация своего социального проекта
Что ждет детей: Воплощение в жизнь разработанного проекта.
Польза: Опыт сострадания и осознанности. 🌱

4️⃣Творческий день: Посещение гончарной мастерской
Что ждет детей: Изучение гончарства и создание собственных изделий.
Польза: Повышение самоценности и развитие креативности. 🎉

5️⃣День игр: Психологическая игра для развития командного духа
Что ждет детей: Увлекательные психологические игры.
Польза: Развитие эмоционального интеллекта и навыков взаимодействия. 🎲

👆Преимущества участия в клубе:
🔹Развитие творческих и социальных навыков.
🔹Новые знакомства и дружба.
🔹Поддержка вожатых и психологов.
🔹Увлекательные и познавательные мероприятия.

🌟Подробное описание всех дней летнего клуба здесь ссылка

🌞 Проведите лето с радостью и пользой! Записывайтесь уже сегодня и сделайте это лето незабываемым!
☎️Телефон для записи: 8922-077-40-60 😊
Читать далее
05.05.2025
Как помочь подростку управлять эмоциями и самооценкой?
post image
- Тренинг для подростков 11+-

❤«Сила внутри: самоценность и управление эмоциями»

🔥2 дня + 2 Спикера = понимание четырёх граней личностного становления.

✅День 1
🔹Ребята разберутся в понятии «личностные границы».
🔹Поймут, чем отличается самооценка от самоценности.
🔹Научатся распознавать свои эмоции и подбирать способы управления ими.
🔹Познакомятся с понятием «эмпатия» и ее значением во взаимоотношениях.

✅День 2
🔹Подростки узнают, какую роль в жизни человека играют род и семейная система.
🔹Поймут, почему семья определяет стратегию поведения в конфликте.
🔹Изучат частые причины возникновения конфликтных ситуаций.
🔹Научатся ориентироваться в способах решения конфликта.

👆Что ждет подростков:
🔸Опытные принимающие психологи
🔸Теплая, доверительная атмосфера
🔸Увлекательный интерактив
🔸 Обсуждение важных и актуальных вопросов взросления
🔸Развивающие игры и упражнения
🔸Возможность высказать свою точку зрения
🔸Чай и сладости

👌Чего не будет:
Нравоучений, оценок и навязанного мнения

📅Даты: 26 - 27 апреля
⏰Время: 14:00-17:30 (с кофе-брейком)
🏫Адрес: Котовского, 13 (вход с торца)
💰Стоимость: 5000 руб./2 дня
☎Записаться: 8922-077-40-60
Читать далее
23.04.2025
Как помочь подростку управлять эмоциями? Тренинг для 11+
post image
- Тренинг для подростков 11+-

❤️«Сила внутри: самоценность и управление эмоциями»

🔥2 дня + 2 Спикера = понимание четырёх граней личностного становления.

✅День 1
🔹Ребята разберутся в понятии «личностные границы».
🔹Поймут, чем отличается самооценка от самоценности.
🔹Научатся распознавать свои эмоции и подбирать способы управления ими.
🔹Познакомятся с понятием «эмпатия» и ее значением во взаимоотношениях.

✅День 2
🔹Подростки узнают, какую роль в жизни человека играют род и семейная система.
🔹Поймут, почему семья определяет стратегию поведения в конфликте.
🔹Изучат частые причины возникновения конфликтных ситуаций.
🔹Научатся ориентироваться в способах решения конфликта.

👆Что ждет подростков:
🔸Опытные принимающие психологи
🔸Теплая, доверительная атмосфера
🔸Увлекательный интерактив
🔸 Обсуждение важных и актуальных вопросов взросления
🔸Развивающие игры и упражнения
🔸Возможность высказать свою точку зрения
🔸Чай и сладости

👌Чего не будет:
Нравоучений, оценок и навязанного мнения

📅Даты: 26 - 27 апреля
⏰Время: 14:00-17:30 (с кофе-брейком)
🏫Адрес: Котовского, 13 (вход с торца)
💰Стоимость: 5000 руб./2 дня
☎️Записаться: 8922-077-40-60
Читать далее
16.04.2025
Как помочь подростку справиться с тревогой и стрессом?
post image
- Психологическое консультирование подростков -
💥Консультации проводят дипломированные психологи, которые сами являются мамами подростков, проводят курс для подростков "Капитан своей жизни" и ведут поддерживающие группы для юношей и девушек.
👆Запросы, с которыми можно обратиться:
✅Проблемы с самооценкой: Чувство неуверенности, сомнения в себе, сравнение с другими.
✅Семейные конфликты: Проблемы в отношениях с родителями или братьями/сестрами, развод родителей.
✅Друзья и социальные отношения: Проблемы с дружбой, буллинг, одиночество, сложности в общении.
✅Стресс и тревога: Чувство тревоги, панические атаки, стресс из-за учёбы или социальных ситуаций.
✅Депрессия: Чувство грусти, апатии, отсутствие интереса к жизни.
✅Идентичность и самоопределение: Поиск своего места в мире, вопросы гендерной идентичности.
✅Учебные трудности: Проблемы с успеваемостью, мотивацией, прокрастинация.
✅Переходные периоды: Адаптация к изменениям, таким как переход из средней школы в старшую, начало учёбы в университете.
✅Физические изменения и здоровье: Проблемы с принятием своего тела.
✅Потеря и горе: Переживание утраты близкого человека или значимого события.
✅Будущее и карьера: Неопределенность относительно будущего, выбор профессии, страхи по поводу взрослой жизни.
🧡Важно, чтобы подростки чувствовали себя в безопасности и могли открыто обсуждать свои переживания и проблемы. Наши специалисты дадут это чувство безопасности, принятия и поддержки.
💕Поддержите своего ребёнка, запишите на консультацию к психологу!
✅Котовского, 13 (вход с торца)
✅Время: с 09-19:00 (понедельник-пятница)
✅Стоимость - 3000 р./час
Приобрести консультацию можно по ссылке nastavnik72.ru/services (психологическое консультирование иных граждан)
📞Записаться по телефону: 8922-077-40-60
Читать далее
09.04.2025
Семейный психолог в Тюмени: помощь парам при конфликтах, кризисах, проблемах с доверием и воспитанием детей
post image
- Семейное психологическое консультирование -

Запросы, с которыми можно обратиться парам к психологу:
✅Конфликты и споры, а также глубокие кризисы: Частые ссоры, недопонимания и конфликты, которые не удается разрешить самостоятельно.
✅Коммуникационные проблемы: Трудности в открытом и честном общении, отсутствие взаимопонимания.
✅Изменения в отношениях: Адаптация к изменениям в жизни, таким как рождение ребенка, переезд, потеря работы или другие значимые события.
✅Проблемы с доверием: Появление ревности, недоверия или предательства (например, измена).
✅Эмоциональная дистанция: Чувство отчуждения, отсутствие эмоциональной близости, потеря романтики и страсти.
✅Разные жизненные цели: Разногласия по поводу будущего, таких как вопросы карьеры, места проживания, воспитания детей и финансов.
✅Стресс и давление: Влияние внешних факторов, таких как работа, финансовые трудности или проблемы со здоровьем, на отношения.
✅Семейные динамики: Влияние семейных традиций, воспитания и отношений с родственниками на текущие отношения.
✅Родительские вопросы: Разногласия по поводу воспитания детей, дисциплины и образования.
✅Проблемы с адаптацией: Сложности в адаптации к новым жизненным условиям, таким как брак, развод или совместное проживание.
✅Горе и утрата: Переживание утраты близкого человека и его влияние на отношения.
💖Семейное консультирование предоставляет супругам безопасное пространство для обсуждения своих проблем и помогает им развивать навыки общения, разрешения конфликтов и укрепления отношений. Психолог может предложить стратегии и техники для улучшения взаимопонимания и эмоциональной близости.
👆Семейные парные консультации проводят психологи, системные семейные терапевты, медиаторы Олеся Кудрявцева, Анастасия Култышева.

💕Дайте шанс своим отношениям! Запишитесь к психологу!

✅Котовского, 13 (вход с торца)
✅Время: с 09-18:00 (понедельник-пятница)
✅Стоимость - 6500 р./1,5 часа
Приобрести консультацию можно по ссылке nastavnik72.ru/services (семейное консультирование)
📞Записаться по телефону: 8922-077-40-60
Читать далее
09.04.2025
Адаптация в детском саду: советы психолога для мам (11 мая, Котовский, 13)!
post image
- Как облегчить адаптацию в детском саду-

♥️Дорогие мамы!
Приглашаем Вас на чай с психологом, где вы в комфортной, дружелюбной обстановке за чашкой чая со сладостями узнаете, как пройти безболезненно для себя и ребенка адаптацию в детском саду!

✅Вы узнаете:
- а нужен ли сад;
- в каком возрасте лучше начинать;
- как подготовиться, чтобы снизить стресс;
- что сделать, чтобы адаптация прошла как можно легче.
А также сможете задать свои вопросы по теме.

❗Много полезной информации, конкретные шаги без воды!

Проводит психолог Марина Акимова, мама троих детей.

✅Дата: 11 мая в 10:30
✅Продолжительность: 2 часа
✅Адрес: Котовского, 13 (вход с торца)
💰Стоимость: 1500₽ (оплатить можно по ссылке ссылка "Психологическая встреча")
☎️Записаться: 8922-077-40-60
Читать далее
09.04.2025
Красный шатер - трансформационная игра для женщин: раскрытие потенциала, самореализация, женская сила, 4 этапа, психолог Елена Набойчик
post image
- Трансформационная игра «Красный шатёр» -
Игра только для женщин.

Особенности игры:
☀ Поле игры повторяет жизненный цикл любой женщины и даёт уникальную возможность пройти 4 этапа ее развития (девочка, девушка, женщина, старица)

☀ Распознать и преодолеть негативные установки, которые могут ограничивать потенциал и самореализацию

☀Возможность заново прожить трудные события прошлого, изменить этот сценарий и раскрыть всю свою внутреннюю силу

☀ Сформировать женское поддерживающее поле, где нет места конкуренции и интригам

☀Познакомиться с собой и повысить самоценность

☀Рассмотреть разные роли и образы, которые мы играем в своей жизни, а также их влияние на саморазвитие и отношения

✅ В программу входит:
- прохождение 4х этапов игры в групповом формате, встреча 1 раз в неделю ( 4 встречи)
- дополнительные практики, ответы на вопросы и поддержка в общем чате.

Длительность одной игры ⏰ 3 часа

Набор группы 1 раз в месяц

🌟Что вы получите:
По итогу вы получите целостную картину, и понимание, как и из-за чего появляются проблемы, и тут же получите подсказку для их разрешения.

💓Тренер:
Елена Набойчик, дипломированный психолог с опытом работы более 20 лет, помогает обрести гармонию и счастье через трансформационные игры, телесно-ориентированную психотерапию и системно-родовые расстановки.

✅Место проведения: Образовательный центр «Наставник»
✅Адрес: Котовского 13
✅Стоимость 3000 рублей встреча
✅Стоимость курса (4 встречи) – 11 000 рублей
✅Старт 15 марта
✅Расписание встреч 15, 22, 29 марта, 5 апреля

✨Запись по тел: 8 922 077 40-60
Читать далее
27.02.2025
Встреча для подростков 8 февраля: Как прокачать уверенность в себе?
post image
- Встреча для подростков -

💥8 февраля пройдет встреча для подростков на тему: "Прокачаем уверенность в себе. Найдем, что мешает и усилим наши сильные стороны личности.".

👆На встрече ребята узнают:
✅Уверенность в себе:
• Что такое уверенность в себе, из чего она складывается.
• Сила социальной поддержки и
сопереживания.
• Сила способности посмотреть проблеме «в лицо».
• Сила предназначения.
✅Самооценка:
• Самооценка, создаем «образ собственного я».
• Факты и оценки окружающих - как их отделить от своего настоящего, подлинного «Я».
• Самоценность и принятие себя.

👍Ребят ждут интерактивы, упражнения, а после обсуждение.

Это будет первая встреча в рамках поддерживающей терапевтической группы для подростков. Подробнее здесь: ссылка

📌Вы можете приобрести абонемент на поддерживающую терапевтическую группу, которая проходит в течение 3 месяцев, 2 раза в месяц по субботам,
👆либо посещать каждую тему разово (но абонемент выгоднее!💖)

💫Темы поддерживающих встреч с февраля-апрель:
1⃣08.02. - Прокачаем уверенность в себе. Найдем, что мешает и усилим наши сильные стороны личности.
2⃣22.02. - Что такое сепарация от родителей? Почему важно своевременно ее пройти? Как отделиться от родителей и не потерять с ними добрый контакт.
3⃣09.03. - Смысл жизни. Формирование своих целей, ценностей и смыслов в жизни.
4⃣22.03. - Страхи. Чего мы боимся? Зачем они нужны? Как их победить?
5⃣ 05.04. - Умение отказывать и говорить «нет»-повышение личной безопасности.
6⃣ 09.04.- Что такое ДРУЖБА? Как найти друзей? Как сохранить друзей? Как быть если дружба закончилась?

⌛Продолжительность: 2 часа
📅Начало: 8 февраля в 15:00
💰Стоимость: 2000 р. / Абонемент 6 занятий 8900₽.
☎Записаться: 8922-077-40-60
#наставник72 #тюмень #дети
Читать далее
04.02.2025
1

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!