Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Тренинг для девочек 9-12 лет "Я скоро вырасту. От девочки к девушке: гид по изменениям"

Деликатно, просто и профессионально о темах, которые вызывают страхи и могут травмировать. Это проект «Я скоро вырасту. От девочки к девушке: гид по изменениям» психолога Светланы Яровенко. Он создан, чтобы девочки прошли подростковый период без психологических проблем и удара по самооценке.

Приглашаем на новую встречу👇

⚡Для девочек от 9 до 12 лет

⚡Суббота, 11 апреля, 11:00

⚡Котовского, 13 (центр «Наставник», вход с торца, бесплатная парковка)

⚡Стоимость: 1200₽.

⚡Продолжительность: 2 часа

⚡Запишитесь по телефону 8-922-077-40-60

Светлана Яровенко: «Это не школьная биология. Это бережный разговор, который я, как мама троих дочерей, хотела бы для каждой из своих. Проект нужен, чтобы ваша девочка подошла к сложному этапу уверенной и спокойной».

Для девочки👇

✅ Четкое понимание: «я нормальная, мое тело работает правильно»

✅ Практические навыки: как выбрать прокладку, как ее менять, куда утилизировать

✅ Знание, как подготовиться к первой менструации (и носить с собой «тревожную подушечку»)

✅ Возможность задать вопросы в безопасной среде без смущения

Для мамы👇

🌷 Спокойствие, что дочь не останется одна со страхами

🌷 Готовность ребенка, а значит, меньше риска, что первая менструация станет травмой

🌷 Повод для дальнейших доверительных разговоров

На занятии мы👇

🍀 Говорим простым языком о том, что происходит с телом

🍀 Рассматриваем и трогаем средства гигиены

🍀 Проводим опыты с прокладками и тампонами: как они впитывают, сколько держат

🍀 Отвечаем на ВСЕ вопросы — даже те, которые девочки стесняются задать

Проект — это медицинские знания + тактичность + открытость + доверие. Записывайтесь. Число мест ограничено 📲

Девочки подскажите все ли есть в списке в род дом)) ✅пеленки одноразовые-20шт ✅прокладки послеродовые-10шт…

Девочки подскажите все ли есть в списке в род дом)) ✅пеленки одноразовые-20шт ✅прокладки послеродовые-10шт ✅подгузники-22шт ✅мыло жидкое ✅влажные салфетки ✅бепантен ✅трусики одноразовые-4шт ✅прокладки на грудь-30шт ✅тапочки домашние ✅тапочки моющиеся ✅ халат ✅ зубная щётка,зубная паста ✅ расческа ✅ туалетная бумага,накладки на унитаз ✅ шампунь ✅ тарелка,ложка,кружка ✅ зарядка и телефон ✅ документы:обменная карта,сертификат,паспорт+копия,полис+копия,Снилс+копия,копия свидетельства о браке(на всякий случай) ‼все ли я сложила⁉ или ещё что то нужно?⁉ 😊

Как рассказать девочке о менструации и гигиене?

Менструация для девочек — процесс важный, не всегда приятный, к тому же непривычный. ⠀ Кто как не мамы или близкие родственницы должны рассказать своей девочке о гигиене в эти дни. ⠀ 🩸Эти тезисы вы обязательно должны озвучить: ✔ Подмываться не реже 2 раз в сутки, а при возможности — использование биде после каждого похода в туалет; ✔ Подмываться важно спереди назад; ✔ Регулярно менять прокладки, не реже, чем каждые 3-4 часа, несмотря на наполняемость (кладем прокладки в школьную сумку, в уборную, в ванную комнату); ✔ Во время менструации особенно важно носить хлопковое удобное и дышащее белье, которое нужно ежедневно (или даже чаще при загрязнении) менять; ✔ В школе и на занятиях можно пользоваться влажными салфетками для интимной гигиены. Обычно они содержат молочную кислоту, увлажняющие компоненты и экстракты лекарственных трав. Помогают бороться с запахом и дискомфортом; ✔ Горячие ванные и бани, сауны могут усилить обильность менструации (важно рассказать об этом девочке); ✔ В начале и конце менструации можно использовать ежедневные прокладки (лучше всегда носить их с собой в сумочке, в специальных контейнерах); ✔ Важно научить дочку вести правильный менструальный календарь, чтобы менструация не была неожиданностью или вовремя увидеть нарушения цикла; ✔ Ну и, конечно, не забывать мыть руки перед посещением туалета и после. ⠀ Вы говорили со своими дочками о менструации? Рассказывали о гигиене? А с вами в свое время поделились этой информацией мамы?

Девочки,вопросы к тем,кто принимал "Дуфастон": ✅ до какой недели принимали? ✅после какого анализа вам его отменили?…

Девочки,вопросы к тем,кто принимал "Дуфастон": ✅ до какой недели принимали? ✅после какого анализа вам его отменили? ✅отменяли сразу или постепенно? Все хорошего дня 🌷🌷🌷

Список в роддом на ноябрь: что взять с собой

Рожаю второго в ноябре, собрала список в роддом: что нужно в родовую и послеродовую, одежда малышу. Пригодится будущим мамам. Опыт в комментариях.

Обильная менструация на работе, что делать?

Девочки, были ли у вас когда-нибудь очень обильные менструации? С чем было связано? Поменяла прокладку на работе прям перед выходом, дошла забрать документы (7-10 мин от офиса), прокладка полная (самая большая, ночная always), протекла так, что штаны грязные на 10-15 см вниз. Пришлось поменять прокладку снова и уехать домой. Это просто ппц какой-то😓