
Людмила
@lgaragan_krasava
Мама подростков
Россия, Краснодарский край, Приморско-Ахтарск
- записей
- 85
- подписчика
- 3
- комментариев
- 15
Я ваш гид в красоту и здоровье. Помогу скорректировать вес без вреда для здоровья. Прививаю привычки СТРОЙНОСТИ!
Записи
- Как избавиться от отёков без ограничений в еде23.08.20262 лайка
- Как снизить тревогу и стресс: магний и триптофан14.08.20261 лайк
- Похудение без срывов: новый подход к метаболизму13.08.20261 лайк
- Курс по похудению без голодовок: сжигаем жир, сохраняем мышцы12.08.20261 лайк
- Разбор овоща с витамином С и тортик: присоединяйтесь к группе12.08.20261 лайк
- Дети растут так быстро: эмоции мамы11.08.20263 лайка
- Топ-4 мифа о похудении: разбор и приглашение на курс11.08.20261 лайк
- Притча о змее: как перестать гнаться за обидчиком и спасти себя11.08.20263 лайка
- Почему все любят раздавать советы, когда не просишь?11.08.20262 лайка
- Как поднять железо без печени: моё спасение11.08.20267 комментариев1 лайк
- Как я восстановила ЖКТ и похудела: отзыв о курсе нутрициолога10.08.20261 лайк
- Интенсив по похудению: результат быстро и платно24.04.20261 лайк
- Какой магний для похудения эффективен, а какой — нет?10.03.20261 лайк
- Как сохранить здоровье щитовидной железы: 5 важных факторов26.02.20261 лайк
- Как восстановить метаболизм и убрать живот без диет23.02.20261 лайк
- Кто со мной стройнеть? Ищем единомышленниц для похудения23.02.20261 лайк
- Как обрести стройное тело без самоистязания: система комфорта12.01.20261 лайк
- Питание при псориазе и аутоиммунных заболеваниях кожи09.01.20261 лайк
- Нейробиология материнской любви: как поцелуй меняет мозг мамы и ребёнка03.01.20262 лайка
- Новогодняя традиция: муж вносит жену на руках в новый год03.01.20262 лайка
- Профилактика дефицитов витаминов: как избежать, а не лечить28.12.20251 лайк
- Как перестать суетиться перед Новым годом и услышать себя28.12.20252 лайка
- Едим вкусно и полезно, чтобы быль стройными и здоровыми. Присоединяйтесь!11.12.20251 лайк
- Почему перекусы — это не всегда ок? Каждый прием пищи, даже самый минимальный (привет, яблочко, конфетка, печенька, сухарик) повышают уровень глюкозы, на котору…11.12.20254 лайка
- Курс-практикум неВЕСомость: 3 месяца здоровых привычек07.12.20251 лайк
- Если вы сладкоежка, мечтающая похудеть, но никак не получается отказаться от сладкого, решение есть! Мой индивидуальный курс-практикум "неВЕСомость" для вас! За…25.11.20251 лайк
- Настроение вау: как сохранить позитив в материнстве23.11.20252 лайка
- Мои любимые23.11.20252 лайка
- Как похудеть вкусно и надолго: онлайн-программа16.11.20251 лайк
- 5 опасных диет после 35 лет: риски для здоровья женщин09.11.20251 лайк
- Как похудеть дома: советы и поддержка мам09.11.20256 комментариев4 лайка
- Курс-практикум неВЕСомость: снижение веса без диет09.11.20251 лайк
- Курс-практикум неВЕСомость: снижение веса без диет09.11.20251 лайк
- 09.11.20251 лайк
- Курс коррекции веса для женщин: похудение дома07.11.20252 лайка
- Почему цифры на весах не всегда главное? Ошибки худеющих27.09.20251 лайк
- Курс неВЕСомость: снижение веса за 3 месяца практикум15.09.20251 лайк
- Я почти 8 лет работаю в сфере похудения. Все эти годы я слышу от женщин причины, почему у них не получается худеть: 🙁 «Потому что есть проблемы со здоровьем: ди…17.06.20251 лайк
- Как успевать всё с детьми? Секреты мам11.06.2025
- Как отметить 19-летие дочери? Идеи для мамочек07.06.20251 лайк
- Как часто вы видитесь с детьми?07.06.20251 лайк
- Как сделать красивый дом: идеи для декора и вдохновение08.04.20252 лайка
- Вот так и пролетели 14 лет! Как быстро растут дети!08.04.20251 лайк
- Мой секрет плоского живота: почему я не качаю пресс? Заходите в мой Telegram!08.04.20251 лайк
- Стресс, усталость, лишний вес? Дыхательная гимнастика поможет! Индивидуальные программы, гарантия результата, скидка 20%!02.04.20251 лайк
- Хочешь похудеть? 3 места для тебя!17.03.20252 комментария1 лайк
- Из 68 размера в 54: как Светлана изменила жизнь и похудела на 14 кг? Курс для похудения!09.03.20251 лайк
- Стройнеем вкусно! Возьму на личное сопровождение 3х девушек. Курс 3-6 месяцев. Цена зависит от формы оплаты. Все вопросы в личку.17.01.20251 лайк
- Помогу снизить вес. Работаю индивидуально. Ста работы 7 лет. Запись в личку08.01.20251 лайк
- Возьму 2х девушек на онлайн тренировки, дыхание +упражнения, стройность и энергия. Стаж работы 7 лет. Запись в личку.08.01.20251 лайк