МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@lgaragan_krasava
Людмила
@lgaragan_krasava
·
Мама подростков
Россия, Краснодарский край, Приморско-Ахтарск
84
записи
2
подписчика
15
комментариев
Сообщение
Подписаться
Я ваш гид в красоту и здоровье. Помогу скорректировать вес без вреда для здоровья. Прививаю привычки СТРОЙНОСТИ!
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @lgaragan_krasava
Как снизить тревогу и стресс: магний и триптофан
14.08.2026
·
1 лайк
Похудение без срывов: новый подход к метаболизму
13.08.2026
·
1 лайк
Курс по похудению без голодовок: сжигаем жир, сохраняем мышцы
12.08.2026
·
1 лайк
Разбор овоща с витамином С и тортик: присоединяйтесь к группе
12.08.2026
·
1 лайк
Дети растут так быстро: эмоции мамы
11.08.2026
·
3 лайка
Топ-4 мифа о похудении: разбор и приглашение на курс
11.08.2026
·
1 лайк
Притча о змее: как перестать гнаться за обидчиком и спасти себя
11.08.2026
·
3 лайка
Почему все любят раздавать советы, когда не просишь?
11.08.2026
·
2 лайка
Как поднять железо без печени: моё спасение
11.08.2026
·
7 комментариев
·
1 лайк
Как я восстановила ЖКТ и похудела: отзыв о курсе нутрициолога
10.08.2026
·
1 лайк
Интенсив по похудению: результат быстро и платно
24.04.2026
·
1 лайк
Какой магний для похудения эффективен, а какой — нет?
10.03.2026
·
1 лайк
Как сохранить здоровье щитовидной железы: 5 важных факторов
26.02.2026
·
1 лайк
Как восстановить метаболизм и убрать живот без диет
23.02.2026
·
1 лайк
Кто со мной стройнеть? Ищем единомышленниц для похудения
23.02.2026
·
1 лайк
Как обрести стройное тело без самоистязания: система комфорта
12.01.2026
·
1 лайк
Питание при псориазе и аутоиммунных заболеваниях кожи
09.01.2026
·
1 лайк
Нейробиология материнской любви: как поцелуй меняет мозг мамы и ребёнка
03.01.2026
·
2 лайка
Новогодняя традиция: муж вносит жену на руках в новый год
03.01.2026
·
2 лайка
Профилактика дефицитов витаминов: как избежать, а не лечить
28.12.2025
·
1 лайк
Как перестать суетиться перед Новым годом и услышать себя
28.12.2025
·
2 лайка
Едим вкусно и полезно, чтобы быль стройными и здоровыми. Присоединяйтесь!
11.12.2025
·
1 лайк
Почему перекусы — это не всегда ок? Каждый прием пищи, даже самый минимальный (привет, яблочко, конфетка, печенька, сухарик) повышают уровень глюкозы...
11.12.2025
·
4 лайка
Курс-практикум неВЕСомость: 3 месяца здоровых привычек
07.12.2025
·
1 лайк
Если вы сладкоежка, мечтающая похудеть, но никак не получается отказаться от сладкого, решение есть! Мой индивидуальный курс-практикум "неВЕСомость" д...
25.11.2025
·
1 лайк
Настроение вау: как сохранить позитив в материнстве
23.11.2025
·
2 лайка
Мои любимые
23.11.2025
·
2 лайка
Как похудеть вкусно и надолго: онлайн-программа
16.11.2025
·
1 лайк
5 опасных диет после 35 лет: риски для здоровья женщин
09.11.2025
·
1 лайк
Как похудеть дома: советы и поддержка мам
09.11.2025
·
6 комментариев
·
4 лайка
Курс-практикум неВЕСомость: снижение веса без диет
09.11.2025
·
1 лайк
Курс-практикум неВЕСомость: снижение веса без диет
09.11.2025
·
1 лайк
Пост с фото
09.11.2025
·
1 лайк
Курс коррекции веса для женщин: похудение дома
07.11.2025
·
2 лайка
Почему цифры на весах не всегда главное? Ошибки худеющих
27.09.2025
·
1 лайк
Курс неВЕСомость: снижение веса за 3 месяца практикум
15.09.2025
·
1 лайк
Я почти 8 лет работаю в сфере похудения. Все эти годы я слышу от женщин причины, почему у них не получается худеть: 🙁 «Потому что есть проблемы со з...
17.06.2025
·
1 лайк
Как успевать всё с детьми? Секреты мам
11.06.2025
Как отметить 19-летие дочери? Идеи для мамочек
07.06.2025
·
1 лайк
Как часто вы видитесь с детьми?
07.06.2025
·
1 лайк
Как сделать красивый дом: идеи для декора и вдохновение
08.04.2025
·
2 лайка
Вот так и пролетели 14 лет! Как быстро растут дети!
08.04.2025
·
1 лайк
Мой секрет плоского живота: почему я не качаю пресс? Заходите в мой Telegram!
08.04.2025
·
1 лайк
Стресс, усталость, лишний вес? Дыхательная гимнастика поможет! Индивидуальные программы, гарантия результата, скидка 20%!
02.04.2025
·
1 лайк
Хочешь похудеть? 3 места для тебя!
17.03.2025
·
2 комментария
·
1 лайк
Из 68 размера в 54: как Светлана изменила жизнь и похудела на 14 кг? Курс для похудения!
09.03.2025
·
1 лайк
Стройнеем вкусно! Возьму на личное сопровождение 3х девушек. Курс 3-6 месяцев. Цена зависит от формы оплаты. Все вопросы в личку.
17.01.2025
·
1 лайк
Помогу снизить вес. Работаю индивидуально. Ста работы 7 лет. Запись в личку
08.01.2025
·
1 лайк
Возьму 2х девушек на онлайн тренировки, дыхание +упражнения, стройность и энергия. Стаж работы 7 лет. Запись в личку.
08.01.2025
·
1 лайк
Худеем вкусно! Приходите ко мне на сопротивление, помогу разобраться в вопросах питания, в причинах набора веса, рассчитаю ваши индивидуальные нормы....
29.12.2024
·
1 лайк
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!