
Девушки, я хочу еще раз подчеркнуть: я не про временные запреты!
✖️ Диеты не работают, потому что они борются с весом как с цифрой, игнорируя биологическую причину его появления.
Я работаю иначе. Моя система — это глубокое восстановление Вашего организма через физиологию.
✅ Настройка обмена веществ: я учу организм не запасать, а эффективно расходовать ресурс.
✅ Возвращение энергии: Вы перестаете пить таблетки от давления и начинаете бегать по утрам или танцевать зумбу, как это сделала Я.
✅ Результат без откатов: Когда метаболизм работает как часы, весу просто незачем возвращаться!
Пора перестать тратить годы на борьбу с лишними килограммами. Пора вернуть себе здоровье и уверенность!
👇 Готовы перезапустить свой ОРГАНИЗМ и забыть об откатах и срывах?
ТОГДА МОИ УСЛУГИ ДЛЯ ВАМ!
Интенсив, 7 дней, вы узнаете:
— Почему диеты только ухудшают ситуацию.
— Как «починить» метаболизм и убрать живот и бока.
— Как состояние кишечника управляет вашей тягой к сладкому.
— Как избавиться от отеков навсегда!
Пишите!

Я вам не показывала своё ДО - СЕЙЧАС в труселях 🤭
Вот такой результат ежедневных одинаковых действий получился. Без ожиданий и без подходящего момента.
Я очень рада, что начала и не бросила, когда было трудно, когда вес стоял, когда ничего не получалось, когда были откаты, когда казалось, что весь мир против и что похудеть вообще невозможно 💔
Продолжаю, не худеть, а поддерживать текущий вес и конечно работаю дальше над качеством тела и его составом 🥹

Девочки , интересно сколько весят ваши 4-летки? Что -то у нас у всех друзей вокруг ровесники весят гораздо меньше моего сына 🤷🏻♀️ есть детки на 1-2 старше, которые тоже меньше весят. Я загналась, может Арсению на диету пора 🤪 хотя он спортсмен , может это мышцы😂

Как же люблю женскую тактичность🤡
Встретила случайно девочку с которой раньше работали и какого было ее удивление, что я худая до сих пор👀 но комментарий вообще топ "ну ты особо не радуйся в 30 метаболизм замедлится и знаешь как разнесет"
Мысленно я ее послала, терпеть не могу завистливых и токсичных людей.






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Блин, девочки. Это уже не смешно 🤨
Я не могу похудеть. Вес стоит напрочь😢
Правильное питание ... интервальное голодание... один и тот же вес всегда до единого грамма😱
Как разбудить свой метаболизм и расшатать гормоны? Может попить витаминки какие-то?
После первой беременности тоже было такое, но я тогда не особо парилась и не сидела на диетах...
А здесь 😔
Кстати, когда я психовала и начинала жрать цифры тоже на весах одни и те же🤓