Записи @shubinamaria
- Силовая в парке и белковый завтрак: заряд бодрости
- Похудела на 21 кг: мой путь к здоровому образу жизни
- Мои любимые шаги: как ходить 10-15 тысяч в день и худеть
- Завтрак худеющего: мой опыт и результат
- Девочки-бегуньи, вы видели это? Мёд!
- Бодрое утро или нет? Мама после бессонной ночи делится настроением
- Прогулка в парке 50 влксм: восхищение женщинами за 50+
- Ужин и обед: как я худею с хлебом и конфетами
- Как добирают белки и углеводы вечером?
- Начинаю делиться успехами: пробежка, завтрак, микрозелень
- Тренировка с гантелями на детской площадке: мамы в деле!
- Босс молокосос и ураган Полин: забавное сравнение
- Пилонный спорт для детей: гордость мамы за дочь 7 лет
- Смена имиджа: покрасилась в шоколадный цвет
- Успели на фестиваль воздушной гимнастики: эмоции и впечатления
- Отметили день рождения детей: Полине 7, Костику 2
- Моё новое увлечение: торты на каждый день рождения
- Кольцо и пилон: эмоциональный пост
- Возвращение в соцсеть: мотивация и похудение
- Пилонный спорт для девочек: восхищение дочерью на занятиях
- Вкусные тарелочки для мам: идеи и вдохновение для кулинарии
- Дочь сдала экзамен по акробатике и выбрала пилон: личный опыт
- Мой первый подарок от мужа: железочки для спорта и мотивация
- Как провести детский день рождения: идеи с др у подружки Полины
- Где найти русский народный костюм для девочки 122 размера
- Что готовят мамы на завтрак? Идеи и рецепты в телеграм-канале
- Что готовят мамы: вкусные рецепты и идеи для семейного стола
- Мой путь похудения: делюсь опытом и поддержкой в Telegram
- Как прошёл новогодний утренник в детском саду у вашего ребёнка?
- Как поддержать ребёнка после неудачи на соревнованиях?
- История похудения: как изменилось моё лицо после сброса веса
- Как вернуться к похудению после срыва: мой опыт -19,5 кг
- Дергается глаз на нервной почве: что делать маме
- Как совмещать материнство, спорт и похудение в суматохе
- Гордость за дочь: успехи в танцах и жизни
- Первые соревнования по воздушной гимнастике: наша бронза
- Обострение грыжи: как близкие помогают маме в трудную минуту
- Ходунки каталка почти не использовали отдам за 2000
- Трюмо для малышек музыкальное и светиться )500 рублей
- Выпечка для домашних: самса, круассаны и слойки с яблоками
- Как я похудела и нашла единомышленницу для мотивации
- Осенние поделки с детьми: идеи для творчества
- Всем привет) Давно не было меня тут ,каждый раз собираюсь написать то времени нет ,то настроения 😁я увидела цифру 5 на весах пусть и 59 ,но уже хорош...
- Как я похудела на 17 кг: личный опыт и результаты
- Выступление дочери на Дне города: воздушная гимнастика
- Мой путь к идеальной фигуре после родов: джинсы, ГВ и спортзал
- Мои любимые джинсы, которые скоро придется оставить - грустная история
- Похудение до 60.5 кг: как я обновляю гардероб с 50 на 44 размер
- Как научиться лепить пирожки и найти время для себя: мой опыт