ТОП ПОСТОВ
Понятно,что тут одни богатеи,но вдруг услышу дельный совет)
Пытались ли вы в жизни как-то экономить?именно придумав то,что помогает. Например раз в неделю вы не тратите деньги. Или удалили маркетплейсы. Или придумали меню для семьи,что не приводит к большим затратам. Какие фишки у вас есть?
Часто встречаю комментарии про Белок. КАК ДОБРАТЬ БЕЛОК.
И немного недоумеваю. Потому что это ведь не сложно совсем. Я последнее время его ем даже больше, чем нужно. 120 г легко набираю.
Например. 336 гр куриного филе - это 84.52 гр белка. Я просто делю этот кусок на ужин и обед.
Делаю высокобелковые вафли:
Сыр+творог+яйцо (или отдельно белок/отдельно желток)+мука = на этой неделе у меня в 150 Гр вафель 41.7 гр белка.
Сыр+творог+белок+мука (потом поливаю сгущенкой+корицей, или кленовым сиро...
Овощной салат с новогодними моцареллками 🎄
Салат может быть любой, больше хочу вам показать сыр. Из него еще можно сделать канапе, например 🙌🏻
Что делаем:
Покупаем любую силиконовую форму на вб (форму потом можно использовать для льда, выпечки).
В нее кладем моцареллу. Отправляем все в духовку на 100 градусов на 10 минут. Остужаем и вынимаем из форм. Готово ✅
А салат тут у меня из салатного микса, моцареллы, черри, огурцов и брезаолы с творожным сыром, вялеными томатами и грецким орехом. Запр...
Много раз слышала, но никогда не пробовала. А теперь понимаю, что это отныне всегда будет в моих продуктах дома.
Таёжный/сибирский десерт в некоторой модификации 😅
База: замороженную бруснику полить сгущенкой. Сверху посыпать орешками.
В оригинале - поджаренные кедровые. Но у меня был только сырой кешью (замачивала на пару часов). Его и порубила.
Девочки, это прям огонь! Нежность и терпкость одновременно. Мягкая сладость и кислинка, оттеняемая едва заметной брусничной горечью. Текстура оттаиваю...
В этом году решила, что перед нг будет упор на салаты. Куча закусок есть в сборнике и в канале, а салатов вот маловато. Исправляюсь.
Ну и ввожу рубрику с вашими рецептами. Вы мне часто присылаете классные, теперь они будут под специальным хэштегом #olgynka_ваширецепты
За этот рецепт спасибо @5261077 ❤️ сохраняю его в копилку любимых
Салат с ананасами и копченой куриной грудкой
Ингредиенты:
Копченая куриная грудка - 200 г
Яйца - 4 шт
Чеснок - 2 зубчика
Майонез - 120 г
Ананасы консервированные...
Мы устроили сегодня внезапно вечер мини-пиццы 🍕 Думаю все знают рецепт, но я напишу как готовлю я, получается классное и легкое тесто)
Тесто:
• яйцо 1 шт
• теплое молоко 250 мл
• сливочное масло (растопить) 30 гр
• сахар 1 ст.л
• соль 1 ч.л
• дрожжи сухие 11 гр (1 пакет)
• мука 500 гр
Замешиваем тесто, много муки не нужно, тесто должно немного совсем липнуть. Оставляем подниматься на 1 час в теплом месте.
Когда тесто поднимается, замешиваем и берем по одному коробочку теста и раскатываем...
В нашей семье это блюдо называют грузинчики.
#горячее_korobushi
Автор: @recepti_korobushi
Для идеального теста:
⠀
· Мука — 3 стакана (около 450 г)
· Вода комнатной температуры — 1 стакан
· Яйцо — 1 шт.
· Растительное масло — 1 ст. л.
· Соль — 0,5 ч. л.
⠀
Для самой сочной начинки:
⠀
· Фарш (свинина+говядина, или любой другой на ваш вкус) — 300 г
· Лук репчатый — 1 крупная головка
· Соль, черный молотый перец — по вкусу
⠀
Для ароматного соуса:
⠀
· Лук — 1 шт.
· Морковь — 1 шт.
· Томатная паста ...
Девочки, доброе утро 🍂
Я максимально ужасно готовлю, у меня не получается ни одно блюдо по рецептам из интернета 🙈
Вот котлеты вчера только получились, из крабовых палочек. Я в шоке, на самом деле, как так вышло😁
Скиньте, пожалуйста, ваш проверенный рецепт, вот по которому у вас всегда вкусно получается блюдо.
Абсолютно не важно, будь то десерт ,второе или суп. Рецепт компота даже в тему будет😁
Кто-то лайкнул мой прошлогодний пост и я решила его продублировать)
Самый Хэллоуиновый мультсериал для всей семьи 🎃
4 года назад я включила его 12-летней племяшке. И мы посмотрели его на одном дыхании. Честно, мне самой было интересно)
Вайб 🤌🏼🤌🏼🤌🏼
А на днях включила его детям (4, 6, 9 и 10 лет).
Зашло всем. Спустя 4 серии, поставила на стоп и сказала, что продолжим, когда Я приберусь в доме.
Еще никогда дети не предлагали мне помощь сами😅 Они очень хотели ускорить процесс и добросовестно шур...
115 способов использования ИИ, 110 из которых вы точно не знали.
Листайте и загибайте пальчики напротив того, что уже делаете. Гарантирую, вам хватит пальцев одной руки. Если не знаете, как из этого составить запрос в нейросеть – пишите номер пункта и категорию, пришлю промпт.
Поехали.
КАТЕГОРИЯ 1: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
1. Расшифровка анализов (предварительная) — объясни простыми словами, что означают показатели (сразу скажу, не надо на основе этого делать фундаментальные выводы. Это больш...