Коллекция @annet_tat
Здоровье
ПП бейглы вместо хлеба: рецепт, похудела на 2 кг за 4 дня! (диета)
диета длится уже 4 дня, на весах минус 2 кг. худею по тому же принципу как и 4 года назад (похудела на 16 кг и держала такой вес до беременности).
Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст):
200 гр сухого творога 5-7%
50 гр рисовой муки
40 гр твердого сыра
2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания)
соль
в духовку 180° на 30 мин
Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст):
200 гр сухого творога 5-7%
50 гр рисовой муки
40 гр твердого сыра
2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания)
соль
в духовку 180° на 30 мин
27.03.2025
333100
lilya2018 Как начинали худеть? Прям резко диета + вода? Я не могу сбросить лишние 7кг(( Такое ощущение, что
olga.ko А чем рисовая мука лучше обычной? В ней же даже углеводов больше, чем в пшеничной
ringlg А у вашей малышки ИВ? Или вы на ГВ худеете?
Читать все 148 комментариев
Вычитала тут в ноябре один лайфхак, уже несколько раз проверила на себе и на своих подружках.
Как быстро помочь при боли в горле 🔥
Суть в том чтоб сделать раствор из соли и воды. И лечь с ним во рту. НЕ ПОЛОСКАТЬ! А именно лечь.
▪︎1ч.л. соли (у меня розовая, она менее соленая) , можете обычной взять 0,5ч.л.
Пробуйте, должно получится противно-солёно.
▪︎Горячая вода из под крана - лью чтоб покрывала дно. Ну примерно 1/3 небольшой чашки. Можно тёплой воды, но я пока соль растворяю, она уже остыв...
Читать далее Как быстро помочь при боли в горле 🔥
Суть в том чтоб сделать раствор из соли и воды. И лечь с ним во рту. НЕ ПОЛОСКАТЬ! А именно лечь.
▪︎1ч.л. соли (у меня розовая, она менее соленая) , можете обычной взять 0,5ч.л.
Пробуйте, должно получится противно-солёно.
▪︎Горячая вода из под крана - лью чтоб покрывала дно. Ну примерно 1/3 небольшой чашки. Можно тёплой воды, но я пока соль растворяю, она уже остыв...
24.03.2025
747278
katerina.sova Девочки сегодня проверила на себе... Сделала дважды, реально боль проходит не совсем и до конца но прям
hopes_you Девочки - масло-какао работает сразу через 3 минуты . Чайную ложку держать во рту пока оно полностью
marrrrishka Мне в детстве ангину лечили очень интересным способом, но за ночь все проходило. Берем селедку 😂😂😂разрезаем по
Читать все 340 комментариевЭффект глянцевого лба: как его добиться?
Эффект глянцевого лба видели?
Всего то ампулы аскорбиновой кислоты на лицо перед сном
Поделитесь крутыми лайфхаками для лица
Всего то ампулы аскорбиновой кислоты на лицо перед сном
Поделитесь крутыми лайфхаками для лица
17.03.2023
623173
proastro @belkamiy @kobra_e @darina14112009 @di_mom_of_twins @sonyak310 @kseniasemchenko1 @guzel81 @drujkalena @motheroftwosons @senorita08 @kavalski @snakeiks @oks.mamocka @goldenjenya @bagaudinova.hadi @_meow_ @nurysilda
oks.mamocka Я считаю крема с вит С можно, а чисто Вит С я бы не стала
helyan @astro_gandi вот моё богатство 😅
Читать все 157 комментариевКакие прививки делать недоношенной?
Девочки, какие прививки вы делали своим малышам? У нас пока ни одной, так как родилась недоношенная, был медотвод, понимаю, что уже пора начинать и врач расписала огромный список , вот не знаю стоит ли делать прямо все
05.12.2022
tanyablokova БЦЖ, Гепатит, пентаксим, превенар
От всяких ветрянок и тд ставить не собираюсь
mom.yulya У старшего стоит все, что по календарю прививок предусмотрено, но начинали делать как раз в 11 месяцев,
olhen_p Так, как они идут по календарю, но начинала делать тоже почти в год. Бцж, пентаксим (с гепатитом
Читать все 14 комментариев
Девочки, какие витамины и БАДы вы принимаете для поддержания здоровья и продуктивности?
Что было ДО начала приема?
Особенно интересно почитать истории тех кому за ЗО.
Мы с мужем принимаем курсами, НЕ ВСЕ СРАЗУ, а курсами:
Магний для снятия судорог и спокойствия
Витамины С, А, Е, Д, группы В для поддержания здоровья
Триптофан для сна и спокойствия
Элеутеррококи экстракт для энергии
Коллаген для суставов и кожи
Йохимби или Мака для либидо и силы
Спирулина для контроля за весом
Медь д...
Читать далее Что было ДО начала приема?
Особенно интересно почитать истории тех кому за ЗО.
Мы с мужем принимаем курсами, НЕ ВСЕ СРАЗУ, а курсами:
Магний для снятия судорог и спокойствия
Витамины С, А, Е, Д, группы В для поддержания здоровья
Триптофан для сна и спокойствия
Элеутеррококи экстракт для энергии
Коллаген для суставов и кожи
Йохимби или Мака для либидо и силы
Спирулина для контроля за весом
Медь д...
10.11.2022
14834
inga.gribova.80 Ну. У вас уже список так-то большой))) Я бы только маммолайн добавила, он с органическим йодом. Йод
autumn_soul а какой триптофан принимаете?
lenkasokc БАДы покупаю либо на сайте https://ciel-life.ru/ либо на озоне и Вайлдбериз, если есть в наличии.
Читать все 270 комментариев