Вычитала тут в ноябре один лайфхак, уже несколько раз проверила на себе и на своих подружках.

Как быстро помочь при боли в горле 🔥

Суть в том чтоб сделать раствор из соли и воды. И лечь с ним во рту. НЕ ПОЛОСКАТЬ! А именно лечь.

▪︎1ч.л. соли (у меня розовая, она менее соленая) , можете обычной взять 0,5ч.л.
Пробуйте, должно получится противно-солёно.
▪︎Горячая вода из под крана - лью чтоб покрывала дно. Ну примерно 1/3 небольшой чашки. Можно тёплой воды, но я пока соль растворяю, она уже остывает моментом.
Выходит полный рот очень солёного раствора. Лежать с ним 5 минут, этого достаточно. Я засекаю по таймеру.

Это магия вне Хогвартса! 😍
Помогает отлично🔥. Вот буквально несколько дней назад, я подцепила от Вари вирусню. На ночь начало горло щекотать, еще ничего не болело. Думаю полежу на всякий случай, утром проснулась уже чувствую оно. Но горло в порядке. Я весь день каждые 2 часа лежала с этим раствором.

С декабря постоянно так делаю, еще ни разу сильно не разболелась. Как только малейший намёк - бегом за солью. У подружки адово болело горло, я ей посоветовала сделать, она говорит легче стало.
Можно хоть каждый час так по 5 минут лежать.