Еда

Белковыми булочками можно насытиться не только за завтраком, но и в обед или ужин, приготовив сочный бургер с любимыми ингредиентами.

Девочкиииии,это так вкусноооо

Мне вчера и сегодня столько видео этих ход догов попались в тик токе

Сегодня зашла в мамлайф и что вы думаете?

Вижу пост @qghts, такие аппетитные

Решила вечером приготовить

Просто ,как это вкусно

Правда сосиски я покупные взяла

А эти булочкииии,это нечто

Готовятся за 5 минут и какие они обалденные получились

Мягкие ,сверху корочка и вкуса творога вообще нет

Идеально для тех кто худеет

Вообще я так зависаю на странице этой девушки,столько пп рецептов ❤️

Девочки , хозяюшки , напишите мне проверенный рецепт хрустящей , квашеной капусты . У меня два неудачных опыта , сверху капуста почернела , и стала мягкой . Квасила в стеклянной банке , второй раз в тазу . Оба раза пришлось выбросить . Рецепт прошу именно здесь , ведь в сентябре , впервые , приготовила , шикарные таркинские перцы по рецептам девочек . Почему шикарные ? Потому , что их съели ещё в октябре 😂

Девочкиииии

Не знаю, как насчет других моих рецептов - но этот вы обязательно должны приготовить 🥹

Это взрыв вкусовых рецепторов😭

Очередная импровизация ,когда захотелось Дурума из куриного люля 🤤

Во всей тарелке 354кКал и 40гр белка ❤️

Люля готовила так -

130 гр куриного филе , небольшая луковица, пол дольки чеснока и 1яичный белок - всё это измельчила в блендере , добавила соль специи по вкусу .

Мокрыми руками сделала люля на шпажках👍🏻

Отправила в аэрогриль на 200градусов 18 минут

(Соус ...

Идеальный чизкейк по моему рецепту

Ингредиенты:

• Творожный сыр— 800 г

• Сахар — 200–250 г (по вкусу)

• Кукурузный крахмал — 50 г

• Яйца (С1) — 6 шт.

• Сливки 33% — 500 г

• Лимонный сок — 1 ч. л.

⸻

Приготовление:

1. В чашу миксера добавьте творожный сыр и сахар. Взбейте на средней скорости до однородной, кремовой консистенции.

2. По одному добавляйте яйца, продолжая взбивать после каждого до полного соединения.

3. Влейте чайную ложку лимонного сока и перемешайте.

4. В отдельной миск...

Приготовила сегодня впервые чизкейк Сан-Себастьян,так вкусно получилось и муж сразу: Надо на продажу делать, нигде такой вкусный чизкейк я не ел 🥺♥️

Готовлю полезный завтрак мне и старшему сыну на утро. 🌿

Девочки обязательно попробуйте.

В любую емкость, добавьте немного овсяных хлопьев (маленького размера)

Одну ложку чайную семян чиа, и залить это все питьевым йогуртом teos, для подслащения можете добавить немного 🍯 меда. Все перемешать. В конце добавьте любые фрукты или ягоды, какие вашей душе угодны 😁 для супер очищения можно киви 🥝 нарезать. Клубнику/голубику, я добавила банан 🍌

Накрыла пищевой пленкой и в холодильник, на утро готовый ...

Вкусный полезный вариант приема пищи 😍можно приготовить хоть на завтрак, хоть на обед , хоть на ужин ( как в моем случае)

Сказать что я очень наелась - ничего не сказать 🥹😂

Это должны были Быть творожные бейглы , но что то пошло не так 🥲думаю для первого раза отлично ( в следующий раз просто сделаю дырки по больше)

На просторах интернета огромное количество вариаций его приготовления , но я сделала под себя , чтобы муки было меньше )

На 4 бейгла:

180гр творога

1целое яицо и один бело...

Идеальный вариант завтрака 🤤в них можно заворачивать всё, что угодно вашей душе ( индейку , семгу , курочку запеченную и тд) или можно просто смазать творожным сыром 😍

Рискнула и Доработала рецепт под себя , 4 шпинатных блина в который 193 кКал❤️

Классный рецепт вафель .

видела этот рецепт здесь , и решила повторить, очень понравилось и поэтому решила с вами тоже поделиться

из этого рецепта получается 6 шт.

яйцо - 1 шт

сахар - 60г

сметана - 100г

разрыхлитель - 4 гр

мука - 100г

раст масло - 10г

Яйца взбить ссахаром до бела, минут 10.

Добавить сметану, перемешать, затем разрыхлитель и муку с маслом. все перемешиваем до однородной массы и жарим

По желанию вы можете добавить шоколад и фрукты сверху .